Les médicaments à base d'acides gras oméga-3 peuvent améliorer la santé cardiovasculaire

By | Août 26, 2019

À mesure que les cas d'obésité et de diabète augmentent, leurs complications augmentent également. Une complication qui a récemment été un point central pour l'American Heart Association (AHA) est le taux élevé de triglycérides.

Les triglycérides sont des graisses dans le sang. Certains sont produits naturellement par le foie, tandis que d'autres proviennent de calories que le corps n'a pas besoin d'utiliser immédiatement. Plus une personne consomme de calories, plus il est probable que son taux de triglycérides soit élevé.

Médicaments contenant des acides gras oméga-3

Médicaments contenant des acides gras oméga-3

Des niveaux plus élevés, calculés au-dessus de 200 milligrammes par décilitre (mg / dl), peuvent augmenter le risque d'accident vasculaire cérébral ou de crise cardiaque en provoquant un rétrécissement des artères.

Les estimations suggèrent qu'environ un quart de la population adulte pourrait avoir des taux de triglycérides supérieurs à 150 mg / dl.

Des taux excessivement élevés, supérieurs à 500 mg / dl, peuvent également provoquer une inflammation du pancréas, également appelée pancréatite.

Heureusement, il existe des moyens de réduire les taux de triglycérides. Des exercices physiques réguliers, une réduction de la consommation d'alcool et l'élimination du sucre et des glucides raffinés peuvent être utiles, de même que d'autres mesures pour maintenir un poids santé, telles que la transformation des graisses saturées en graisses non saturées.

Article connexe> Aliments pour le développement du cerveau Pourquoi avez-vous besoin de graisses essentielles pour une fonction cognitive optimale?

Comme pour le médicament

Parfois, ces changements ne suffisent pas pour faire une différence substantielle. Si tel est le cas, un médecin exclura des conditions telles que le diabète de type 2 et l'hypothyroïdie avant de prescrire un médicament pour des taux élevés de triglycérides.

Il existe actuellement deux recettes pour réduire les triglycérides et impliquent toutes deux des acides gras oméga-3. L'un d'eux contient un acide gras appelé acide eicosapentaénoïque (EPA). L'autre combine l'EPA avec un deuxième acide gras: l'acide docosahexaénoïque (DHA).

Des recherches antérieures n'avaient pas comparé les effets de ces médicaments. Mais un rapport récent de l’AHA basé sur la revue publiée dans son magazine Circulation a conclu que les deux sont d’une efficacité égale.

Les chercheurs ont basé leurs conclusions sur une analyse des essais cliniques sur 17 et ont conclu que "le traitement par grammes quotidiens de 4 de l'une des options de prescription disponibles est efficace", explique la première auteur de l'étude, Ann Skulas-Ray, Ph.D. , du département des sciences de la nutrition de l'Université de l'Arizona, à Tucson.

Skulas-Ray note également que ces médicaments peuvent «être utilisés en toute sécurité conjointement avec des statines qui abaissent le taux de cholestérol».

Aspects positifs

La Food and Drug Administration (FDA) n’a actuellement approuvé que les médicaments sur ordonnance contenant des acides gras oméga-3 pour traiter les taux de triglycérides extrêmement élevés, supérieurs à 500 mg / dl.

Article connexe> 3 Médicaments pouvant provoquer des selles fréquentes

Les auteurs de la présente notice ont toutefois constaté qu'une dose quotidienne de 4 grammes pourrait réduire les taux de triglycérides de 200 à 499 mg / dl entre 20% et 30%. Cela s’appliquerait à la plupart des personnes ayant des taux de triglycérides élevés.

Les chercheurs ont également noté que le médicament contenant de l'EPA et du DHA n'augmentait pas les taux de cholestérol LDL, du type "mauvais", chez les personnes présentant des taux de triglycérides inférieurs à 500 mg / dl.

Ils ont également découvert que les personnes présentant des taux très élevés de triglycérides qui prenaient des médicaments uniquement avec de l'EPA en association avec des statines avaient présenté une diminution de 25% lors d'événements cardiovasculaires majeurs, notamment d'accidents vasculaires cérébraux et de crises cardiaques.

Éviter les suppléments

Skulas-Ray note que les gens ne devraient pas essayer de traiter de hauts niveaux de triglycérides à la maison avec des suppléments oméga-3 en vente libre. "Les compléments alimentaires contenant des acides gras oméga-3 ne sont pas réglementés par la FDA", explique-t-il.

"Ils ne doivent pas être utilisés à la place de médicaments sur ordonnance pour la gestion à long terme des taux élevés de triglycérides."

Lors de la conférence 2017, l’AHA a publié un avis citant l’absence de preuves permettant d’affirmer que des suppléments à base d’huile de poisson pourraient prévenir les maladies cardiovasculaires dans la population en général.

Article connexe> Mangez de la nourriture au lieu de protéines en poudre

Cependant, l'AHA a noté que les suppléments sont bénéfiques pour les personnes ayant subi une crise cardiaque ou une insuffisance cardiaque.

Malgré tout, la consommation d'acides gras oméga-3 dans le poisson peut réduire les maladies cardiaques et le risque d'accident vasculaire cérébral. L'AHA recommande de manger du poisson gras, tel que le maquereau, le saumon, le touladi et le germon, deux fois par semaine.

Auteur: équipe de rédaction

Notre équipe éditoriale emploie trois équipes de rédacteurs, chacune dirigée par un chef d’équipe expérimenté, qui est responsable de la recherche, de la rédaction, de la modification et de la publication de contenu original pour différents sites Web. Chaque membre de l'équipe est hautement qualifié et expérimenté. En fait, nos rédacteurs étaient des reporters, des professeurs, des rédacteurs de discours et des professionnels de la santé, et chacun d'entre eux possédait au moins un baccalauréat en anglais, médecine, journalisme ou dans un autre domaine pertinent lié à la santé. Nous avons également de nombreux collaborateurs internationaux auxquels un écrivain ou une équipe de rédacteurs est assignée et qui sert de point de contact dans nos bureaux. Cette accessibilité et cette relation de travail sont importantes car nos collaborateurs savent qu’ils peuvent accéder à nos rédacteurs quand ils ont des questions sur le site Web et le contenu de chaque mois. De plus, si vous avez besoin de parler à l'auteur de votre compte, vous pouvez toujours envoyer un courrier électronique, téléphoner ou prendre rendez-vous. Pour obtenir plus d'informations sur notre équipe d'écrivains, comment devenir un collaborateur et surtout notre processus d'écriture, Contáctenos aujourd'hui et planifier une consultation.

Laisser un commentaire

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués avec *

*

* Copier ce mot de passe *

* Tapez ou collez le mot de passe ici *

Commentaires de spam 12.012 bloqués jusqu'à présent par Spam gratuit Wordpress

Vous pouvez utiliser ces HTML balises et les attributs: <a href="" title=""> <abbr title = ""> <acronym title = ""> <b> <blockquote cite = ""> <cite> <code> <del datetime = ""> <em > <i> <q cite = ""> <s> <strike> <strong>