Utilisation du millepertuis pour la dépression

J'ai suivi les discussions sur le millepertuis pour la dépression depuis environ 20. Il a été salué comme un miracle antidépresseur.

Utilisation du millepertuis pour la dépression

Utilisation du millepertuis pour la dépression

Ce n'est pas ça. Des affirmations insensées ont essayé de dire que cela ne fonctionnait pas du tout. Cela fonctionne vraiment dans de nombreux cas. Ce qu'il est important de comprendre à propos de cette plante, c'est qu'elle ne fonctionne pas pour tout le monde de la même manière, mais tous les antidépresseurs sur ordonnance ne le sont pas non plus.

La plupart des personnes qui utilisent le millepertuis (parfois connu sous son nom botanique, hypericum) pour la dépression ou l'anxiété le décrivent comme "moins semblable à une drogue" que leurs autres médicaments. Cela fonctionne, apparemment, par un mécanisme différent de celui de inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS) et les ISRS (inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine et des norépines). Le millepertuis semble réduire l'inflammation dans le cerveau au lieu de modifier les réponses du cerveau à la sérotonine et à la noradrénaline. Il a également des effets anti-inflammatoires sur d'autres parties du corps, en particulier les cellules adipeuses.

Pour être scientifiquement exact, il existe un composé dans le millepertuis qui affecte l'utilisation du cerveau de dopamine, norépinéphrine et sérotonine, mais ce composé, appelé adiperforin, n'est pas le composé standardisé du millepertuis sur le comptoir. . Les suppléments à base de plantes que vous pouvez acheter sont standardisés pour l'hypericine, un anti-inflammatoire.

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Les médecins sont très prudents vis-à-vis des traitements qu’ils ne comprennent pas ou du moins que certains de leurs pairs ne reconnaissent pas. Il existe des études 750 sur le millepertuis dans la littérature médicale, mais il n'y a pas eu et il n'y aura jamais d'essais cliniques de la plante de la même portée que ceux de préparations pharmaceutiques beaucoup plus rentables. Habituellement, l'attitude du médecin est la suivante: "Bien, si vous êtes légèrement déprimé, vous pouvez l'essayer, mais s'il existe un risque de suicide, vous devez prendre un médicament plus puissant."

Cela ne signifie pas que vous ne devez pas dire à votre médecin que vous n'êtes pas suicidaire si vous êtes et souhaitez utiliser le millepertuis. Cela signifie que chaque fois que vous êtes gravement déprimé, vous devez être pris en charge par un médecin. Aucune herbe ni aucun médicament n'est toujours nécessaire pour bien faire les choses. Toutefois, si vous prenez du millepertuis, vous devez suivre certaines règles de base pour réussir:

  1. Ne prenez pas le millepertuis tant que vous n'êtes plus sous ISRS et ISRS depuis au moins six semaines. En théorie, il est possible qu'adiperforin ou un autre produit chimique présent dans l'herbe puisse interagir avec le médicament prescrit et provoquer une affection appelée "syndrome sérotoninergique". Ce syndrome se manifeste par hypertension artérielle, maux de tête et sautes d'humeur graves.
  2. Ne prenez pas de millepertuis si vous travaillez à l'extérieur ou passez beaucoup de temps au soleil. Il peut rendre votre peau beaucoup plus sensible à coup de soleil. Cet effet secondaire ne se produit pas tout le temps, mais si vous avez les cheveux roux et les yeux bleus, il s'agit d'un risque réel.
  3. Donnez un mois à St. John's wort. Il ne vous aidera pas à prendre plus que les trois doses recommandées de 300 mg par jour. Si ce qui se passe dans votre cerveau ne correspond pas à une inflammation ou aux trois neurotransmetteurs que sont la sérotonine, la dopamine et la noradrénaline, vous aurez peut-être besoin de quelque chose d'autre. Cependant, l'herbe ne fonctionnera pas non plus si vous ne prenez pas au moins 300 mg trois fois par jour. Une des études qui "discrédite" le millepertuis n'a utilisé que mg 200 une fois par jour.
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Le médicament que vous prenez ou l'herbe que vous prenez n'est toujours qu'une partie de la victoire sur la dépression. Il n'est pas rare que vous ayez besoin de plus d'un type de médicament en cours de route. Restez en contact étroit avec des personnes qui peuvent vous aider en cas de dépression et accordez le temps nécessaire au traitement.

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