Ennuyeux, fatigué, démotivé: Comment résoudre une crise du moyen âge

Êtes que vous das a du tout simplement pas satisfait de votre vie et n’ont pas idée de ce que faire du respect ?? Vous pouvez être aux prises avec une crise de mi-vie.

Ennuyeux, fatigué, démotivé: Comment résoudre une crise du moyen âge

Ennuyeux, fatigué, démotivé: Comment résoudre une crise du moyen âge

Lucile est 48 années. Elle a été mariée à son mari car ils avaient 23 ans et ont deux Teen ils sont très proches d’obtenir un diplôme d’études secondaires et d’aller au Collège, ainsi qu’une fille adulte qui a déjà piloté le NID. Lucile a jamais obtenu un emploi de rêve, mais vous avez une carrière dans un domaine qui aime, Il cherche toujours des moyens qui permettent aux plus auto-educar et est impliqué dans plusieurs organismes de bienfaisance qui sont passionnés. Elle et son mari sont financièrement aisés vivent dans un quartier agréable.

Ça a l'air bien, n'est-il pas? Cependant, quelque chose le tracasse elle.

« J’adore mon métier, mais il n’est donc plus un véritable défi, J’aime mes enfants, mais maintenant qu’ils ont dépassé le stade où les consommer toute l’énergie de leurs parents, et je vais avoir la maison vide dans un avenir proche, Je me sens perdu. J’ai beaucoup de choses pour occuper mon temps, mais peu d’amis vraiment profonde. Je m'ennuie, fatigué et démoralisé. C’est pas quelque chose que quelqu'un dans ma position est censé dire, mais la vérité n'est ».

Ce qui est une crise de la quarantaine?

Le « la crise de mi-vie » Il a été un concept de famille dans la culture populaire occidentale de la Décennie des 1980, mais plus récemment, Certaines personnes ont douté si elle existe à tous les. Une étude a révélé, par exemple, que, même si le 23 pour cent de ceux qui enquêtent sur les ont rapporté avoir connu une crise de mi-vie, plus recherche a révélé que des personnes, seulement huit pour cent avait crise qui vraiment s’est avéré être associés au processus du vieillissement. Pas tous les sentiments d’insatisfaction qui se produisent pendant le moyen age, généralement considéré comme la période de temps entre le 45 et le 64 ans d'âge, elles sont causées par ce stade de la vie, en particulier.

Il est également possible de faire une distinction entre ce qu’on appelle « Facteurs de stress Midlife » et un vrai « la crise de mi-vie ». Les facteurs de stress du moyen-âge sont, dans ce cas, facteurs de vie qui font que l’expérience se sentent très stressés ou brûlé ce qui se passe au moyen age, mais il aurait pu se produire à tout âge, En fait.

L’histoire de Lucile sera certainement quelque chose dont beaucoup peuvent être identifiées et le cas échéant, le terme « crise du moyen âge » semble s’appliquer parfaitement. Leurs sentiments sont causées par l’étape de vie où il est maintenant. Au cours de sa jeunesse, Elle aspirait à réaliser leurs espoirs et leurs rêves, et puis avec souplesse changé engrenages quand j’ai eu des enfants. Ce limité sa carrière d’une manière qui n’était pas en mesure de comprendre pleinement à ce moment-là, mais maintenant que leurs enfants sont presque prêts à voler le NID, Elle se penche sur les sacrifices qu’ils ont et si valaient worth. Au lieu de regarder vers l’avant, Lucile est maintenant à un stade où il est vieux et assez expérimenté pour passer le temps en regardant en arrière, vous vous demandez ce qu’il aurait été différent, Si elle était devenue différentes options.

J’AIME CE QUE JE VOIS

Lucile, tout simplement, s’apprête à poser: Est-ce tout? Et elle ne veut pas être tous.

SIP. Une véritable crise de la quarantaine. Comme une phase de vie arrive à son terme, Laissez dont l’existence est confus.

La crise de mi-vie: les signes

Quand nous pensons à des crises du moyen age, Nous pourrions penser à ceux qui achètent bêtement chers neuves ou qui sont impliqués dans des affaires extraconjugales. Certaines personnes le font exactement ces choses, Bien sûr, Mais quels sont les signes plus profondes d’une crise de la quarantaine? Si vous jouez avec ces pensées plus souvent que vous le souhaitez, dans la mesure où commencent vraiment à se salir avec votre satisfaction avec la vie et le fonctionnement quotidien, Vous pouvez avoir affaire à un.

  • Vous êtes à la recherche retour à votre vie et le sentiment que le fait dommageable des choix qui ne sera jamais en mesure de fixer, maintenant.
  • On est frappé par la réalisation terrifiante que sa jeunesse est maintenant bien loin derrière vous et éventuellement, sa propre mortalité devient de plus en plus clairs et pertinents.
  • Questions existentielles, qui je suis vraiment, C’est tout cela, Quel est l’intérêt, sera toujours le meilleur, Qu’est-il arrivé à mes rêves et espoirs?, vous ennuie vraiment dès maintenant.
  • Rien ne semble plus vous exciter.
  • Vous avez peur de l’avenir.

Oui, que je suis, ¿Ahora qué?

Bien que la crise de mi-vie n’a jamais été une catégorie diagnostique et est considéré comme, de plus en plus, dans le cadre normal de la vie humaine, Elle marque une véritable transition vers une nouvelle étape, Vous pouvez toujours obtenir la thérapie si vous ressentez le besoin de.

Peu importe si vous pensez que la thérapie est pour vous ou pas, et peu importe ce que vous voulez appeler cela existentielle interrogation du moyen age, C’est le moment de réévaluer sa vie.

Ces questions vous gênent pour une raison et que la raison est que vous n’êtes pas satisfait du statu quo.

Bien que Lucile n’a toujours pas la réponse, beaucoup d’autres sont sortis de cette étape de la vie de se sentir heureux à nouveau. Ils sont arrivés là, tenant une longue, dur, Regardez ce qu’ils veulent vraiment de vivre et de prendre des mesures pour que cela se produise. Parmi leurs réponses:

  • Aller à l’Université pour commencer une nouvelle carrière.
  • Réduire leurs heures de travail, parfois parce que son partenaire est également de retour au travail après que les enfants voler le NID.
  • À la recherche d’un passe-temps que tout ce que vous consommez, il.
  • Démarrer une entreprise.
  • Trouver de la joie en présence des petits-enfants.
  • Voyage aller.
  • Travailler comme bénévole.

La bonne nouvelle est la crise de la quarantaine à disparaître avec la recherche de l’âme et le temps, et vous pouvez laisser les autres contenus de sentiment de côté et même excité à nouveau. Maintenant que vous êtes plus vieux, Il est probable que vous pouvez participer à certaines des choses que j’ai vraiment envie de poursuivre quand j’étais plus jeune, mais ne pouvait pas à cause de manque de temps, soucis financiers et les responsabilités familiales. La clé pour aller de l’avant avec satisfaction est de trouver les réponses à toutes ces questions existentielles et puis Loi sur eux.

Demandes de bannières ElClubdelasalud.info

Laisser un commentaire