Les brûlures d'estomac et de l'alcool: avez-vous boire de l'alcool est sûre dans un régime de reflux acide?

Ce que l'alcool vous donne des brûlures d'estomac? En un mot, Oui. C'est ce que vous devez savoir au sujet de la consommation de l'alcool si vous avez le reflux acide.

Les brûlures d'estomac et de l'alcool: avez-vous boire de l'alcool est sûre dans un régime de reflux acide?

Les brûlures d'estomac et de l'alcool: avez-vous boire de l'alcool est sûre dans un régime de reflux acide?

L'acidité est un véritable parasite. Presque tout le monde souffre d'un peu de temps, et si cela vous arrive, sans un doute, vous pouvez simplement prendre un antiacide.

Les personnes qui souffrent souvent en proie avec le reflux acide, il est préférable que vous re-examiner votre style de vie, pour voir ce que les ajustements peuvent être faits pour réduire les épisodes de brûlures d'estomac. Si vous souffrez de brûlures d'estomac deux fois par semaine ou plus souvent, vous pouvez même traiter le reflux gastro-œsophagien maladie (GORD), la forme chronique de reflux acide.

Le fait que le reflux acide le plus souvent des grèves après manger ou de boire quelque chose, indique que certains aliments déclenchent les brûlures d'estomac. La nourriture est un remède naturel pour les brûlures d'estomac quand vous obtenez souvent des brûlures d'estomac, et vous avez besoin de choisir des aliments et des boissons passer vos lèvres très soigneusement.

Puis, quel est le problème avec les brûlures d'estomac et de l'alcool? Est-il sécuritaire de boire sur un régime de reflux acide?

L'alcool en général: combien coûte trop?

Avant d'examiner quel est l'impact de l'alcool sur le reflux acide, jetons un coup d'oeil à l'alcool en général. Les buveurs de responsables des deux sexes ne consomment pas plus de 14 les unités d'alcool par semaine. Au lieu de sauver ces unités pour le week-end et les tirer vers le bas tout à la fois, étalez vos boissons sur plusieurs jours. Il est également préférable de consommer de l'alcool lentement, alterner les boissons avec des verres d'eau et boire de l'alcool pendant les repas.

Ceux « unités de » ne se réfère pas simplement à l' « boissons », une unité est 10 ml d'alcool pur. Pour vous donner une idée de ce que cela représente en termes réels:

  • Un petit verre de vin contient 1,5 les unités d'alcool
  • Une canette de bière a tendance à contenir 2 les unités d'alcool
  • Un seul coup de spiritueux tels que le whisky ou la vodka contient une seule unité

L'acidité et l'alcool: il n'est pas un match dans le ciel

Vous rendez-vous compte qu'il est particulièrement susceptible de se retrouver avec des brûlures d'estomac après une nuit de l'alcoolisme? Ce n'est pas une coïncidence. La recherche montre que l'alcool provoque de l'acidité dans les individus en bonne santé, sans un diagnostic de RGO. Quoi de plus, il est particulièrement susceptible de se retrouver avec des brûlures d'estomac si vous buvez après votre dîner, et, juste avant d'aller au lit. Vous n'avez même pas besoin d'être ivre pour en finir avec le reflux acide, quelques coups de liqueur de faire le tour très bien.

J'AIME CE QUE JE VOIS

Qu'advient-il si vous êtes souffrant de RGO et souhaitez suivre un régime de reflux acide? Est-il sécuritaire de boire un régime de reflux acide? En résumé, pas. L'alcool augmente la production d'acide gastrique, détend le sphincter oesophagien, et même le rend plus difficile pour l'acide pour enlever l'œsophage.

Les buveurs fréquents avec le RGO sont également plus susceptibles d'être symptomatique que les non-buveurs de RGO, et si vous n'avez pas de RGO, il y a même une possibilité que vous obtiendrez, et ses fréquentes associées aux épisodes de brûlures d'estomac, si vous êtes un gros buveur.

L'alcool et la brûlure de l'estomac sont, En bref, les meilleurs compagnons. C'est une mauvaise nouvelle pour vous si vous voulez éviter le reflux acide.

Je vais boire de toute façon: Ce sont mes meilleurs choix si je veux éviter les brûlures d'estomac?

La consommation d'alcool est une grande partie de l'expérience humaine pour beaucoup de gens. Les gens avec de fréquents épisodes de brûlures d'estomac sont aussi conseillé d'éviter les tomates, le chocolat, Menthe, aliments épicés, aliments gras, le thé, du café et des boissons gazeuses, et si vous buvez joue un rôle important dans leur vie sociale, faire un temps plus facile avec ces préventions de la nourriture.

Ces gens qui souvent souffrent de brûlures d'estomac, et que vous voulez continuer à consommer de l'alcool, doit prendre en compte le fait que:

  • Plus vous en buvez,, le plus probable que vous souffrez de brûlures d'estomac fréquentes et jusqu'à la fin avec GERD si vous ne l'avez pas déjà.
  • Si tous les types d'alcool peut causer des brûlures d'estomac, il peut être bon de prêter attention aux types d'alcool qui semblent causer des brûlures d'estomac pour vous. Si vous semblent tolérer des vins de mieux que de la bière, puis, choisir de boire du vin quand il boit de l'.
  • Ne pas boire après le dîner ou avant de vous coucher.

La conclusion: boire n'est pas à l'abri dans un régime de reflux acide

Vous pouvez obtenir des brûlures d'estomac en buvant de l'alcool. Boire fréquemment, est susceptible d'aggraver vos symptômes si vous avez RGO, et peut même développer la DIRD en raison de boire fréquemment. Nous conseillons aux personnes qui veulent se débarrasser des brûlures d'estomac rapide, définitivement limitez votre consommation d'alcool ou de cesser de boire de l'alcool complètement.

Réduire la consommation de l'alcool n'est qu'une partie d'une bonne alimentation pour le reflux acide, Cependant. Vos autres questions peuvent inclure:

Nous vous recommandons de demander de l'aide médicale pour vos brûlures d'estomac fréquentes, mais vous pouvez également mettre en œuvre des changements positifs dans le style de vie qui va vous aider à trouver le soulagement des brûlures d'estomac. En plus d'éviter les aliments les plus courants qui causent des brûlures d'estomac, sont les tomates, Menthe, chocolat, café, aliments épicés, aliments gras, les boissons gazeuses et l'alcool, vous devriez également envisager de quoi faire à votre place. Manger une alimentation riche en fibres et en acides gras polyinsaturés, mâcher de la gomme pendant une demi-heure après chaque repas, et de manger des petits repas plus souvent au lieu de trois gros repas par jour, vous pouvez réduire vos épisodes de reflux acide.

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