Applications de la sobriété qui peuvent vous aider à réduire votre consommation d’alcool

Vous souhaitez réduire la consommation de boissons à l’aide d’applications? Nous avons testé pour vous.

Applications de la sobriété qui peuvent vous aider à réduire votre consommation d’alcool

Applications de la sobriété qui peuvent vous aider à réduire votre consommation d’alcool

Arrêter de fumer Il est difficile de traiter l’addiction est un processus très complexe, mais l’assistance technologique, il est plus facile. Il existe de nombreuses applications pour Android et iOS qui peut vous aider à surmonter ces moments difficiles et de réduire votre consommation d’alcool. Les applications de l’alcoolisme peuvent tracer votre mode de consommation d’alcool, humeurs et les émotions, déclencheurs et le nombre de boissons qu’il faut.

Nombreuses applications sont disponibles pour téléphone intelligent, testé et accepté par un grand nombre d’utilisateurs, Alors que les toutes dernières applications partent aussi presque tous les jours. Comme il ne sont a pas deux personnes qui souffrent d’alcoolisme de la même manière, Cependant, l’impact de chaque application variera d’une personne à l’autre. Essayant de trouver les applications plus universellement utiles pour tous ceux qu’ils bénéficieraient d’une réduction de la demande de l’alcool, J’ai essayé beaucoup de choses. Ce sont les meilleurs.

Alcool AlcoDroid Tracker

Le ‘Alcool AlcoDroid Tracker’ Il s’agit d’une application qui assure le suivi de votre consommation d’alcool. Sur la base de leur entrée, Cette application calcule également votre niveau d’alcoolémie (BAC). Cette application dispose également d’un calculateur de coûts qui additionne le montant total d’argent qui est dépensé sur l’alcool. AlcoDroid vous permet également de faire une représentation graphique de leurs habitudes de consommation par jour, semaine ou mois. Vous pouvez modifier, exporter et partager votre journal de bord. Vous permet également de personnaliser et de personnaliser l’unité et le type de boisson.

Cette application est considérée comme un des meilleurs du genre entre les différentes applications de surveillance de la consommation d’alcool.

AlcoDroid dit aussi qui calcule les niveaux de BAC, mais l’application n’a pas accès à l’information comme l’âge et la hauteur, valeurs essentielles qui sont utilisées dans le calcul de la toxicité du BAC. C'est pourquoi, Cette demande ne peut être considérée un outil fiable pour calculer le niveau du BAC.

Outil sobre

Une autre application utile qui contribue à réduire la consommation d’alcool est « Outil sobre ». L’outil sobre vise à aider les alcooliques à arrêter de boire. Il dispose d’un système de récompense pour encourager et motiver les utilisateurs d’applications et faire ils rester concentrés sur son objectif d’arrêter de boire. Cette application permet également de tenir un registre de la sobriété. Permet également aux utilisateurs de rechercher des requêtes liées aux facteurs qui pourraient être trouvés parmi ses priorités, par exemple, la tristesse, le pessimisme, stress, la colère et la frustration. Cette application a été développée par un conseiller certifié d’alcool et de drogues.

Certains documents contiennent également des théories liées à une thérapie comportementale. C'est pourquoi, Cette demande est également utile pour les conseillers en toxicomanie, centres de traitement et des psychiatres. Cette application permet d’affecter leurs pensées de rechute. Répondre à des questions simples vous emmènera aux instructions et lectures qui vous aident à réduire votre anxiété.

Crois-moi, Cette application va certainement pour remplacer vers d’autres applications de la sobriété dans leur téléphone intelligent. Ainsi qu’un adepte de la sobriété et le moteur de recherche, Vous pourrez également obtenir des citations de motivation et l’application Calculatrice de frais. Cette application permet également de localiser les réunions AA et rejoignez le Forum de la communauté pour partager les pensées et les messages anonymement.

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12 Étape AA compagnon

Une autre application populaire de récupération pour l’alcoolisme est la ’12 Étape AA compagnon’. Vous obtenez le guide de référence des alcooliques anonymes (AA) Gros livre, une calculatrice de sobriété et de phrases avec cette application. La demande est fondée sur son programme en 12 étapes, où chaque étape signifie leur progrès et réalisations.

Cette application a plus d’une soixantaine d’histoires pour motiver et inspirer. Contacts et les promesses sont des fonctionnalités supplémentaires qui viennent avec l’application. Il vous permet d’ajouter vos propres contacts dans la récupération et vous aide à trouver des rencontres dans votre région. L’application à se déplacer sur une carte SD et fonctionne sans connexion Internet.

Cette application vous accueille avec la longueur de votre sobriété, chaque fois que vous ouvrez votre application. Le compteur affiche son temps sobre au cours des années, mois, jours et heures. Changement entre le livre et la note est également très simple et facile. De la même manière, les grands chapitres sont bien organisés, vous permettant de basculer entre les pages ou les chapitres.

Temps sobre

‘Temps sobre’ Une autre alternative consiste à tenir un registre de votre sobriété. La fois sobre suit également les dépenses et les économies. Cette application s’applique non seulement à l’alcoolisme, Vous pouvez suivre toute autre dépendance ou habitudes. Il vous permet également de définir un mot de passe pour protéger l’application.

Quotidiennement des notifications d’application seront vous aider à rester déterminée. Cette application vous permet de partager vos statistiques et vous permet de personnaliser et de suivre les différentes dépendances en même temps. Aussi permet à l’utilisateur d’interagir avec les communautés. Vous pouvez participer à votre page de communauté pour lire des histoires, discuter ou poser des questions liées à la sobriété. Vous pouvez également ajouter votre propre histoire pour répandre la sobriété.

Temps sobre permet vous ajoutez votre sponsor et faire un appel au commanditaire depuis l’interface d’application. Il vous permet également de partager votre temps sobre, une capture d’écran de progrès ou d’un message de motivation. De la même manière, les objectifs de la sobriété sont bien organisés et motivant. Vous pouvez également définir vos propres objectifs ou utiliser leurs buts construits.

Field Guide To Life

L’application est la contribution de l’addiction Centre de Hazelden qui vise à soutenir des personnes par le biais de leur première année de reprise. L’application est classée en trois divisions: Les principes fondamentaux, propre il et le nouveau vous.

Cette application fournit la littérature et des défis et également vous aide à trouver une réunion. Le comptable sobre conserve un enregistrement de votre consommation d’alcool. Cette application dispose également d’un bouton de panique que vous pouvez utiliser pour demander un soutien immédiat.

Cette application met l’accent sur les changements et les différences qui peuvent être faits afin de maintenir et d’appuyer leur processus de rétablissement. Il a divers outils d’intervention faire face à des déclencheurs et des défis. Rappels quotidiens et le guide vous aidera à soutenir votre reprise. Vous pouvez également suivre votre progression ainsi que les obstacles qui entravent sa récupération.

En plus de ces, Il y a plusieurs autres applications du téléphone intelligent qui permet de tester. Cependant, une application peut seulement vous aider à faire votre propre travail acharné. Avant tout, vous avez besoin de forte détermination et volonté d’arrêter ou de réduire la consommation d’alcool.

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