Apnée du sommeil

Apnée du sommeil est un trouble du sommeil commune caractérisé par brèves interruptions de la respiration pendant le sommeil. Le souci est la possibilité de l'asphyxie au cours du sommeil, connu comme des épisodes d'apnée.

Symptômes et types d'apnée du sommeil

Apnée du sommeil

Il est important de savoir que la personne ne sera pas étouffer durant ces épisodes, comme certains peuvent penser, Même si elles peuvent se produire plusieurs fois au cours de la nuit. Personnes souffrant d'apnée du sommeil se réveillent partiellement dans leur lutte pour respirer, mais le matin ne sont pas toujours conscients des émeutes.

Les symptômes de l'apnée du sommeil

Les personnes qui souffrent d'apnée du sommeil, généralement ne me souviens pas ce qui se passe pendant la nuit et la plupart des symptômes prédominants est associée à une somnolence excessive au cours de la journée en raison de la mauvaise qualité de sommeil pendant la nuit.

Les symptômes les plus courants sont:

  • Ronflements bruyants
  • Périodes d'absence de la respiration (Apnée du sommeil)
  • se réveiller le matin sans sentiment
  • somnolence diurne anormale, y compris s'endormir à des moments inopportuns
  • maux de tête de matin
  • Sommeil non réparateur
  • sécheresse dans la bouche quand vous vous réveillez
  • Rétraction dans la poitrine pendant le sommeil chez les jeunes enfants
  • Hypertension artérielle
  • irritabilité
  • Changement de personnalité
  • Dépression
  • Difficulté de concentration
  • pendant le sommeil la transpiration excessive
  • brûlures d'estomac
  • baisse de la libido
  • Insomnie
  • mictions nocturnes fréquentes
  • troubles du sommeil
  • renifler la nuit, haletant, asphyxie
  • Profit de ces dernières et / ou de poids rapide
  • confusion au réveil
  • attention limitée
  • perte de mémoire
  • manque de jugement
  • léthargie

D'autres symptômes qui peuvent être, mais ils ne sont pas nécessairement associés à cette maladie:

  • comportement hyperactif, surtout chez les enfants
  • Hypertension artérielle
  • comportement automatique (actions de mémoire)
  • gonflement des jambes (Si vous êtes sérieux)

Types d'apnée du sommeil

Il existe deux principaux types d'apnée du sommeil:

Apnée obstructive du sommeil

C'est la façon la plus courante qui se produit lorsque les muscles de la gorge se relâchent

Apnée centrale du sommeil

Cet incident survient lorsque le cerveau n'envoie pas de signaux qui sont appropriées pour les muscles qui contrôlent la respiration.

Des études ont montré que certaines personnes ont l'apnée du sommeil complex, C'est une combinaison des apnées centrales et obstructive du sommeil.
Les causes de l'apnée du sommeil

Apnée obstructive du sommeil

Il y avait plusieurs enquêtes qui ont tenté d'expliquer le mécanisme exact de cette maladie et a été prouvés maintenant que l'apnée obstructive du sommeil se produit lorsque les muscles à l'arrière de la gorge se relâchent. Ces muscles soutiennent généralement le palais mou, les amygdales et la langue. Lorsque ces muscles se relâchent et les voies respiratoires se rétrécit ou se ferme en tant que personne s en respirant la respiration un instant est coupée. Comment est-ce ces personnes ne le noyer? C'est parce que cet arrêt de la respiration diminue le niveau d'oxygène dans le sang. Bien sûr, à ce moment-là, le cerveau détecte l'incapacité de respirer et de réveiller brièvement une personne de sommeil afin qu'il ou elle peut retourner pour ouvrir les voies respiratoires.
Ce motif est répété dans 20 À 30 fois ou plus chaque fois, au cours de la nuit. Les conséquences sont claires – Ces troubles affectent la capacité d'une personne à rejoindre ces presse profonde et réparatrice stades du sommeil, et il ou elle sera probablement avec le sommeil pendant les heures de réveil normales.

Apnée centrale du sommeil

Apnée centrale du sommeil survient lorsque le cerveau n'est pas capable de transmettre des signaux aux muscles respiratoires. Certaines enquêtes ont arrivé à la conclusion qu'une cause fréquente d'apnée centrale du sommeil est une maladie du coeur.

Facteurs de risque pour le développement de l'apnée du sommeil

Apnée obstructive du sommeil

Apnée centrale du sommeil

  • Excès de poids
  • Tour de cou
  • Hypertension artérielle (hypertension artérielle).
  • Une voie aérienne se rétrécit
  • Etre un homme
  • Être supérieure
  • Antécédents familiaux de l'apnée du sommeil
  • La consommation d'alcool, sédatifs ou des tranquillisants.
  • Usage du tabac
  • Sexe. Les hommes sont plus susceptibles de développer des apnées centrales du sommeil
  • Troubles du cœur
  • Accident vasculaire cérébral ou cerveau tumeur
  • Troubles neuromusculaires
  • Hauteur

Le diagnostic de l'apnée du sommeil

Patient et antécédents familiaux

Presque tout le monde qui a des apnées obstructives du sommeil est une personne qui ronfle, Si ces pauses dans la respiration pendant le sommeil sont couramment observés par un partenaire de lit. Le patient se réveille aussi reposé le matin, Peu importe combien qui ont dormi pendant la nuit.

La grande majorité des patients rapport également une somnolence diurne excessive qui est très fréquente d'apnée du sommeil. Autres symptômes caractéristiques sont l'hypertension artérielle, dépression, Difficulté de concentration, et les réveils de nuit.

Polysomnographie

Polysomnographie est sans doute plus précis diagnostic pour l'apnée du sommeil outil aujourd'hui. Elle est habituellement réalisée durant la nuit dans des laboratoires spécialisés de sommeil. Dormir enregistrement systèmes pouvant effectuer polysomnographie sont installés sur le lit à la maison ou à l'hôpital du patient. Ce test surveille le coeur, les poumons et l'activité cérébrale, Patterns, mouvements de bras et jambe, et les niveaux d'oxygène dans le sang de respirer pendant que le patient est endormi.

Oxymétrie

C'est également une technique très moderne qui se compose d'une petite machine qui surveille et enregistre le niveau d'oxygène patient alors qu'il ou elle est endormie. Un petit et simple manchon est monté sans douleur sur un des doigts du patient pour recueillir des informations tout au long de la nuit dans sa maison.

Tests portatifs cardio-respiratoire

Parfois le médecin peut fournir un patient avec des tests simplifiés à utiliser à domicile pour diagnostiquer l'apnée du sommeil. Ces essais incluent habituellement oxymétrie, mesure de débit d'air et la mesure des habitudes de respiration.

Les complications de l'apnée du sommeil

Problèmes cardiovasculaires

Des baisses soudaines dans les niveaux d'oxygène dans le sang qui sont produites pendant l'apnée du sommeil peuvent facilement augmenter la tension artérielle et mettre une pression supplémentaire sur le système cardiovasculaire. Des études ont montré que la majorité des patients est hypertendus. Contrairement à l'apnée obstructive du sommeil, apnée centrale du sommeil est généralement le résultat d'une maladie du coeur. Apnée du sommeil augmente le risque d'accident vasculaire cérébral.

La fatigue pendant la journée

Réveils répétés liés à l'apnée du sommeil font réparatrice et le sommeil normal est littéralement impossible. C'est pourquoi que l'apnée du sommeil les patients éprouvent souvent une somnolence diurne, fatigue et irritabilité. Les enfants qui souffrent de ce trouble peuvent faire mal à l'école ou ont des problèmes de comportement.

Complications avec les médicaments et la chirurgie

Personnes souffrant d'apnée du sommeil peuvent être plus susceptibles de connaître des complications après une chirurgie majeure, parce qu'elles sont sujettes à des problèmes respiratoires, surtout quand sous sédation et allongé sur le dos. Avant d'être opérés, Avertissez votre médecin que vous souffrez d'apnée du sommeil. L'apnea de sommeil non diagnostiquée est particulièrement risqué dans cette situation.

Couple au lit

Ce trouble du sommeil peut rendre la vie un véritable enfer pour le couple au chevet du patient. Fort ronflement peut même entraîner la rupture des relations ..

Autres problèmes

Personnes atteintes de l'apnée du sommeil obstructif et Central peuvent également développer des autres problèmes, comme: problèmes de mémoire, maux de tête de matin, sentiments de sautes d'humeur ou dépression, besoin d'uriner fréquemment au cours de la nuit, l'impuissance et la maladie de reflux gastro-oesophagien.
Le traitement de l'apnée du sommeil

L'apnea de sommeil doux est habituellement traitée avec des changements de comportement. Perte de poids et de sommeil sur le côté souvent sont recommandés.

Il existe plusieurs traitements pour l'apnée du sommeil, y compris:

Thérapies

Pression positive continue est une bonne machine thérapeutique qui gère la pression de l'air à travers un masque placé sur le nez du patient pendant son sommeil. Bien qu'il s'agit d'une méthode très efficace pour traiter l'apnée du sommeil, Certaines personnes trouvent qu'il mal à l'aise ou mal à l'aise.

L'utilisation d'un appareil buccal conçu pour garder la gorge ouverte est également une très bonne méthode.

Une intervention chirurgicale ou autres procédures

L'objectif de la chirurgie pour l'apnée du sommeil consiste à enlever l'excès de tissu du nez ou la gorge qui peut être vibrant et rendant le patient ronflement. Ce morceau de tissu peut également bloquer les voies respiratoires supérieures et provoquer l'apnée du sommeil. Les options chirurgicales peuvent être:

Uvulopalatopharyngoplasty (UPPP)

Il s'agit d'une procédure très efficace, dans lequel le médecin enlève le tissu de la bouche et la partie supérieure de la gorge. Amygdales et végétations adénoïdes des patients sont généralement enlevés aussi.

avancement maxillomandibular

Dans cette procédure, la partie supérieure et inférieure de la mâchoire du patient se déplace vers l'avant. Cela agrandit l'espace situé derrière la langue et le palais mou, faire obstruction moins susceptibles.

canule de trachéotomie

Une trachéotomie est une intervention chirurgicale où on coupe un petit trou dans le cou et un tube muni d'une valve est inséré dans le trou. Au cours de la journée, la vanne se ferme par ce que la personne peut parler.

Les voies nasales sont parfois le site d'obstruction. Elle peut être d'une déviation de la cloison, gros os nasales ou un effondrement de la nasale de fosse de zone, appelé la valve nasale. La procédure de la radiofréquence peut effectivement réduire la taille des cornets.

Conseils de soins personnels

  • Perdre du poids excédentaire
  • Évitez l'alcool et les médicaments comme les tranquillisants et les pilules pour dormir
  • Côté ou à l'envers vers le bas plutôt que de faire face à dormir
  • Maintenez que vos narines ouvrent le soir

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