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Psychologie

Comment éviter les gens qui volent des temps

Comment éviter les gens qui volent des temps Nous avons tous été dans une telle situation, en compagnie de quelques personnes qui nous distrait de l'essentiel des questions et nous avons des difficultés avec le temps pour effectuer d'autres tâches importantes.

Emotional freedom technique (L'EFT) pour soulager le stress

Emotional freedom technique (L'EFT) pour soulager le stress Qu'est-ce que l'EFT? La technique de liberté émotionnelle a été développée par Gary Craig. L'EFT (Emotional Freedom Technique) il fonctionne sur les mêmes principes que l'acupuncture sans l'utilisation d'aiguilles. L'EFT est une méthode qui est en mesure de soulager les troubles émotionnels.

Definiéndote vous-même

Definiéndote vous-même Veuillez prendre un moment pour réfléchir à ce: Ce qui définit votre valeur? Est-ce que votre intelligence, leurs talents, votre succès, votre argent ou vos looks définir votre valeur?

Comment vous êtes honnête?

Comment vous êtes honnête? « A ‘Pas’ prononcé avec conviction la plus profonde est plus grand et mieux qu'un ‘Oui’ simplement prononcé pour plaire, ou ce qui est pire, pour éviter les problèmes ». Mahatma Gandhi

Vous sentez-vous en sécurité?

Vous sentez-vous en sécurité? En grandissant, beaucoup d'entre nous ne se sentent pas en sécurité dans nos maisons. Beaucoup d'entre nous avaient des parents ou d'autres proches aidants qui ont été physiquement, émotionnellement et / ou sexuellement abusifs.

Faire de l'être contrôlé n'est pas pertinent

Faire de l'être contrôlé n'est pas pertinent Ne vous vous trouvez automatiquement et inconsciemment de résister au contrôle des autres, même si ce que l'autre personne veut vous faire est quelque chose que vous voulez faire ou qu'il est dans votre plus grand bien? Ce n'est pas être contrôlé par quelqu'un, une autre personne, Dieu ou même de son propre, auto-contrôlée de la plaie, le plus important pour vous que […]

Pourquoi je me sens une fatigue constante?

Pourquoi je me sens une fatigue constante? La sensation de fatigue est un phénomène normal compte tenu de notre chargée et stressante, les modes de vie. Nous nous sentons tous fatigué de temps en temps. Prenez le temps de repos, se détendre, ainsi qu'une bonne nuit de sommeil devrait résoudre le problème dans la majorité de la population retour à la piste.

Traiter avec les souvenirs de l'abus

Traiter avec les souvenirs de l'abus Lorsque les enfants souffrent de graves abus physique ou sexuel, souvent confrontés à la violence d'une certaine forme de dissociation. La dissociation est continue, de quitter temporairement le corps de la fragmentation dans les différentes parties.

Les effets de l'inceste émotionnel

Les effets de l'inceste émotionnel Ne l'un de vos parents ou de vos parents, faites-vous responsable de leurs sentiments? Comment ils sont venus à vous avec leurs problèmes au sujet de l'autre parent? Ce qui vous a amené à croire que vous pourriez dire ou faire quelque chose qui vous fait vous sentir bien?

Changer votre façon de penser, changement de votre état de santé

Changer votre façon de penser, changement de votre état de santé Êtes-vous intéressé par les grands de la santé et de la vitalité? Cela a toujours été très important pour moi, j'ai donc fait beaucoup de recherches sur ce qui crée une excellente santé. Avant d'entrer dans ce, Je tiens à souligner certains de nos défis en excellente santé:

La Procrastination: faire les choses difficiles

La Procrastination: faire les choses difficiles Que faites-vous quand vous avez des choses à faire dans votre esprit qui sont vraiment difficile à faire? Comment étudier pour un examen, écrire une thèse, un livre, un stage ou une bourse d'études, préparer une présentation ou une proposition, faire vos impôts, envoyer un cv et ainsi de suite.

Automedicamentarse avec de la nourriture

Automedicamentarse avec de la nourriture Quelle est la signification de la nourriture pour vous? Ce qui est une façon de soutenir votre corps en excellente santé? Ce qui est un moyen de satisfaire sa faim physique? Ce est une expérience à savourer et apprécier? Ce qui est un moyen de combler votre vide affectif?

Dire au revoir à la mauvaise humeur de la météo!

Dire au revoir à la mauvaise humeur de la météo! Ne vous vous sentez de mauvaise humeur, fatigué et n'est pas à la hauteur de rien? Oui, l'hiver n'est que pour une personne. Voici quelques conseils pour vous réveiller du rêve, du mauvais temps et de vous aider à entrer le printemps dans une grande manière.

Le ressentiment Vs pardon

Le ressentiment Vs pardon « Ne le sera jamais pardonner à Marie pour ce que j'ai fait, ne pas mériter mon pardon », Je l'ai dit Caroline dans l'une de nos premières séances, téléphone. Caroline sur si Marie a mérité d'être ou de ne pas être pardonné.