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Estime de soi

Definiéndote vous-même

Definiéndote vous-même Veuillez prendre un moment pour réfléchir à ce: Ce qui définit votre valeur? Est-ce que votre intelligence, leurs talents, votre succès, votre argent ou vos looks définir votre valeur?

Vous sentez-vous en sécurité?

Vous sentez-vous en sécurité? En grandissant, beaucoup d'entre nous ne se sentent pas en sécurité dans nos maisons. Beaucoup d'entre nous avaient des parents ou d'autres proches aidants qui ont été physiquement, émotionnellement et / ou sexuellement abusifs.

La conduite de l'auto-motivation

La conduite de l'auto-motivation Auto-motivation est une aptitude essentielle, qui contribuent à la réussite scolaire dans les années à venir. Ici, nous explorons 8 des moyens d'encourager l'auto-motivation de votre enfant.

Suicide aux Pays-Bas: une histoire de deux femmes

suicide assisté L'euthanasie est un sujet controversé – tant et si bien qu'il est facile d'oublier que des gens sont au milieu de celui-ci. Ici, Nous partageons l'histoire de deux femmes qui cherchaient le suicide assisté aux Pays-Bas, où l'euthanasie est légale.

Conseils pour augmenter votre confiance corps cet automne

renforcer la confiance de votre corps L'automne est notre moment préféré de l'année – temps de creuser leurs chandails et bundle en écharpes et manteaux confortables. Mais si vous vous sentez un peu terne, Peut-être parce que vous aviez un peu trop à manger au cours de l'été, MAINTENANT! Il est temps d'augmenter votre confiance.

La bonne affaire lui-même et autres

Commencent à être bien traités et voir comment ils le traitent avec gentillesse Une des qualités que souvent nous sommes convaincants à quelqu'un d'autre est la bonté véritable. Quand on sait que quelqu'un qui est très sympathique, Nous nous sentons sûrs et valorisées. Nous nous sentons sûrs et évaluée parce que la bonté est l'opposé du procès, et le jugement est ce que beaucoup de gens essaient d'éviter. Notre […]

Raisons pour vous motiver à perdre du poids

Augmenter l'estime de soi La motivation est essentielle pour perdre du poids. Le succès d'une oeuvre dépend d'une série de faits, Mais s'il fallait mettre en valeur la plus importante et la plus décisive de ces faits, alors vous serez certainement la motivation.

Notre état d'esprit affecte le climat?

Comment le climat influe sur notre état d'esprit Au niveau intuitif, Nous sommes conscients du fait que la météo influe sur notre état d'esprit. Des données scientifiques récentes semblent confirmer ce fait. Les nouveaux résultats suggèrent aussi que la météo affecte non seulement humeur individuelle mais le comportement des grands groupes de personnes.

Confiance et estime de soi

Confiance et estime de soi Apprendre à aimer ce que vous voyez dans le miroir est un défi difficile que beaucoup de personnes luttent pour surmonter. Se sentir bien à l'extérieur doit venir de se sentir bien à l'intérieur, et cela signifie que votre soin du corps, donner la bonne quantité de carburant et de l'exercice régulièrement.

Quelle est la thérapie de rire?

Quand était la dernière fois que vous avez ri jusqu'à ce que vous avez pleuré? Il est probable que vous ne pouvez pas vous souvenir, mais savoir que c'est vraiment un non-sens. Thérapie du rire est la gestion plus simple et économique lorsqu'il y a stress, sans aucune formation nécessaire.

Rhodiola Rosea, la solution pour l'anxiété

Rhodiola rosea dans les suppléments sportifs La Rhodiola rosea est une plante médicinale que certains pensent peut être utilisé pour l'anxiété. Rhodiola rosea supplément est généralement considérée comme un anti-dépresseur. Cependant, de nombreux antidépresseurs sont également recommandés pour les personnes qui souffrent d'anxiété. Prendre un antidépresseur pour votre trouble de l'anxiété, Il est important de déterminer si l'un des […]

Image corporelle et l'estime de soi

Image corporelle et l'estime de soi 1 - Suplementosdeportivos.info Image corporelle et l'estime de soi cela vous semble familier? « Je suis trop élevé.  » « Je suis très faible.  » « Je suis trop maigre.  »  » Si j'étais plus faible / plus élevé / cheveux bouclés / cheveux raides / nez plus petit / et les jambes… , Je voudrais être heureux.  »