Claudia González

Claudia González, Bachelor en Nutrition et Diplôme d'Honneur (USAL), avec différentes études de troisième cycle et avec plus de dix ans d'expérience dans le secteur de la nutrition, conseillère en affaires et avec de nombreuses publications de travaux de recherche scientifique Il vit pour la nutrition et pour les autres, sa devise est "Enseigner à manger est la chose la plus importante pour être en bonne santé".

Auteur: Archives Claudia González

Aliments à faible teneur en glucides pour les végétariens et les végétaliens

Les régimes faibles en glucides sont de plus en plus populaires. Beaucoup de personnes trouvent que ce type de régime peut vous aider à perdre du poids et à avoir d’autres bienfaits pour la santé. Traditionnellement, les régimes pauvres en glucides étaient largement basés sur la viande, mais il existe de nombreuses options à base de plantes.

Alternatives laitiers: comment remplacer le lait, le fromage, le beurre et plus encore

Beaucoup de gens se tournent vers les produits laitiers pour diverses raisons, notamment pour améliorer leur santé ou pour réduire leur impact sur la planète. L'une des difficultés rencontrées par les consommateurs lorsqu'ils abandonnent des produits laitiers est de savoir comment remplacer les produits laitiers ordinaires.

Le régime hCG fonctionne-t-il?

Le régime hCG combine l'utilisation de suppléments hormonaux et une restriction calorique pour favoriser la perte de poids. Cependant, aucune preuve scientifique ne permet de penser que le régime alimentaire est sans danger ou qu'il fonctionne comme le prétendent les partisans. En outre, la Food and Drug Administration des États-Unis ... Lire la suite "