Naturel de l'aide pour le diabète de type 2

Diabète de type 2 il est une condition chronique, avec complications potentiellement dévastateurs, y compris la cécité et d'amputation. Si vous voulez améliorer votre contrôle de la glycémie et de votre santé, pourquoi ne pas essayer quelques-uns de ces méthodes naturelles simple?

Naturel de l'aide pour le diabète de type 2

Naturel de l'aide pour le diabète de type 2

Si vous avez le diabète de type 2, votre traitement peut inclure de nombreux éléments: les médicaments de votre médecin, régime alimentaire et exercice, et des thérapies complémentaires. Les thérapies complémentaires sont des méthodes naturelles, utilisé en conjonction avec les traitements recommandés par votre médecin, ce sont les remèdes que nous allons explorer ici.

Toujours consulter votre médecin avant de commencer un nouveau traitement.

Quel est le type de diabète 2?

Diabète de type 2 il est où le corps est résistant à l'insuline ou avoir de l'insuline insuffisante et, par conséquent, ne peut pas traiter le glucose consommé de manière efficace. Affecte à 20.9 des millions d'adultes, avec d'autres 79 millions d'adultes sont prédiabétiques.

La mauvaise gestion du diabète de type 2 il peut conduire à de nombreuses complications, y compris: maladies du cœur, dommages aux reins, la cécité et des problèmes de pied (y compris de graves dommages qui nécessite l'amputation).

Diabète de type 2 il peut être géré efficacement avec des médicaments, régime alimentaire et d'interventions complémentaires. Vous ne pouvez pas le guérir. Cependant, il est possible de mettre votre état de rémission, jusqu'au point où leur taux de glycémie est contrôlée, et votre médecin peut sentir qu'il est possible d'arrêter de prendre vos médicaments. Vous aurez toujours besoin de surveiller la rechute.

Malheureusement, Si vous avez le diabète de type 1 (où le corps ne produit pas d'insuline naturelle), le seul remède est de l'insuline pour la vie.

Nous allons explorer des thérapies complémentaires pour le diabète de type 2.

Acupuncture

Certains patients atteints de diabète de type 2 l'expérience de la neuropathie. Acupuncture, l'insertion de fines aiguilles dans des points de pression du corps, il a été trouvé pour soulager la douleur chronique, y compris cette affection douloureuse, chez certaines personnes.

Si vous voulez essayer l'acupuncture, assurez-vous de trouver un professionnel qualifié, depuis que la licence n'est pas une obligation, et l'acupuncture sans permis comportent des risques. Les agences suivantes ont toutes les exigences: le British Medical Acupuncture de la Société (un certain nombre de professionnels sont disponibles dans d'autres pays), les Britanniques l'Acupuncture Conseil (Royaume-Uni), Nationale et la Commission de Certification de l'Acupuncture et la Médecine Orientale (EE. UU).

Chrome

Le chrome est un oligo-élément essentiel (un type de minéral qui est nécessaire en petites quantités pour la santé). Il existe certaines preuves que le chrome suppléments améliorer la sensibilité à l'insuline chez les personnes avec un type de diabète 2 et le prédiabète. Il est également prouvé qu'il aide à lutter contre les effets secondaires de la prise de poids chez les patients prescrit des médicaments avec une sulfonylurée pour le diabète de type 2 (comme: Gliclazide, Glipizide, Chlorpropamida, et Tolazamide). Il n'y a Pas de recommandations officielles de prendre des suppléments de chrome, parce que la preuve n'est pas concluante.

Si vous voulez prendre le chrome, la dose qui a été utilisé précédemment pour le diabète est 200-1000 µg / jour (en une dose unique ou divisée), pour un maximum de six mois.

Cannelle

Préparez-vous à attaquer votre étagère à épices. Plusieurs études ont lié la cannelle avec l'amélioration de la gestion de la glycémie. Une étude de la fed, les participants ont entre 1 g et 6 g de cannelle par jour (1g est d'environ la moitié d'une cuillère à café), et ils ont remarqué une réduction de la 24% dans les niveaux de glucose dans le sang (et une réduction de la 18% dans le cholestérol).

D'autres études n'ont pas trouvé la même réaction. Il est estimé que la gravité du diabète de participants et de la dose utilisée dans les études peuvent contribuer en partie à la différence dans les résultats.

Si vous voulez essayer la cannelle, Cependant, ce ne sera probablement pas vous faire de mal à consommer médicinales quantités tous les jours pour un maximum de quatre mois. Sauf si vous avez des dommages au foie. Si vous avez des problèmes de foie, ne prenez pas la cannelle dans ces montants. Même s'il est sécuritaire pour vous, surveillez de près les signes de faible sucre dans le sang.

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Ne pas utiliser de la cannelle dans médicinales s'élève à au moins deux semaines avant la chirurgie.

Plus de remèdes naturels pour le diabète de type 2

Jengibre

Si vous êtes un gars 2 diabétique, coller votre tête en arrière dans cette étagère à épices, parce que le gingembre peut être le complément parfait à votre régime alimentaire. Une étude de 2012 dans la revue Planta Medica constaté que le gingembre améliore le contrôle à long terme de la glycémie chez les patients atteints de diabète de type 2.

Une nouvelle étude 2015 a donné aux participants 2 g de gingembre chaque jour pendant douze semaines. À la fin, ils ont constaté que les niveaux de glucose dans le sang à jeun de participants et le taux d'hémoglobine A1c (les mesures de la façon dont beaucoup de votre taux d'hémoglobine est la couche de sucre) ont été réduits à des numéros plus sain.

Cependant, ne pas manger plus de 4 g de gingembre par jour. Peut non seulement diluer le sang et l'avance au saignement excessif et dangereux, mais qui pourrait également interférer avec le diabète les médicaments que vous prenez afin de réduire les niveaux de glucose dans le sang trop. Gardez un oeil sur leur glycémie dans le sang et consulter un médecin si vous sentez que votre médicament pourrait avoir besoin d'un ajustement.

Ginseng (Américain)

Plusieurs études ont montré que 3 g de ginseng américain, moins de 2 heures avant un repas, a des propriétés d'hypoglycémie lorsqu'il est utilisé sur une période de trois mois, à la fois avant et après le repas. Si cela prend trop de temps avant un repas, l'hypoglycémie peut se produire (de faibles niveaux de glucose dans le sang). Même si les signes sont positifs, plus d'études sont nécessaires pour confirmer l'intérêt.

Le ginseng américain peut causer des effets secondaires, y compris insomnie, diarrhée, les maux de tête et de la nervosité.

Ne pas utiliser le ginseng américain si vous êtes enceinte ou prévoyez de devenir enceinte.

Saint-basile

Ocimum sanctum (Saint-basile), une plante originaire de l'Inde, c'est une plante utilisée dans la médecine traditionnelle ayurvédique. Une étude clinique contrôlée constaté que cela a amélioré les niveaux de glucose dans le sang, à la fois avant et après les repas. Il est estimé qu'il augmente les sécrétions d'insuline par le pancréas.

Il n'a pas été testé pour des périodes de plus de six semaines. Vous pouvez empêcher la coagulation du sang. Ne pas utiliser de Saint basile pour au moins deux semaines avant toute opération.

Magnésium

Il est connu qu'une alimentation riche en magnésium minéral (les légumes verts à feuilles et les noix) est liée à un risque moindre de développer un diabète de type 2. Un examen de Barbagallo et Dominguez (2015) constaté que de nombreux adultes diagnostiqués avec le diabète de type un 2 étaient déficients en magnésium. Ce n'est pas surprenant. Presque le 80% de gens sont déficients en magnésium.

Certains tests ont montré que les suppléments avec une haute teneur en magnésium augmente la sensibilité à l'insuline et peut être un traitement efficace pour le diabète de type 2, avec une étude de Rodríguez-Moran et Guerrero-Romero (2003) cela suggère qu'une supplémentation en magnésium orale conduire à une diminution des niveaux de glucose dans le sang avant et après les repas.

Cependant, cette preuve n'est pas concluante.

Si vous souhaitez obtenir plus de magnésium, vous pourriez envisager de suppléments. Il est difficile d'obtenir la quantité quotidienne recommandée de 350-400 mg par jour sans eux.

Avant d'essayer des traitements naturels

Thérapies naturelles peuvent aider dans le cadre de votre traitement pour le diabète de type 2, mais il y a plusieurs choses que vous devez considérer avant de commencer un nouveau traitement:

  • Peut interférer avec un traitement ou des médicaments que vous prenez? Consulter votre médecin avant de commencer tout nouveau plan. Naturel ne signifie pas toujours « assurance ». Quelque chose qui est sûr et efficace pour votre sœur ne vous rien de bon. Demandez l'avis de votre médecin.
  • Si vous éprouvez des effets secondaires, arrêter immédiatement.
  • Ne jamais acheter quoi que ce soit à partir de l'Internet: récemment, il a été constaté que le médicament « naturel » vendus en ligne contient de nombreux produits pharmaceutiques.
  • Éviter composés de plus d'une herbe.
  • Seulement acheter des produits qui indiquent ce qui suit: le nom commun (par exemple, « Saint-basile »), le nom scientifique (par exemple, « Ocimum sanctum »), le fabricant (nom et adresse de), un BN (numéro de lot), date d’expiration, d'autres ingrédients (y compris si le produit est sans gluten et sans lactose) et les effets secondaires possibles.

N'oubliez pas, bien que ces traitements complémentaires pourrait avoir un rôle à jouer dans le traitement du diabète de type 2, le régime alimentaire, l'exercice et le soutien de votre médecin sont importantes dans la gestion de ce trouble.

Il ya un remède pour le diabète, mais en prenant quelques mesures simples peuvent améliorer votre santé dans le futur.

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