Archives de catégorie: Nutrition

Que savoir sur les édulcorants naturels

Les édulcorants naturels proviennent directement des fleurs et des plantes, avec peu de transformation. Les exemples incluent la stevia, le fruit du moine et le sirop de yacon. De nombreuses personnes s'éloignent du sucre de table raffiné et du sirop de maïs à haute teneur en fructose pour rechercher des options plus saines. Ils peuvent être en train de faire des changements plus larges, tels que suivre un régime cétonique, ... Lire la suite "

Ce que vous devez savoir sur les symptômes de la carence en potassium

Une carence en potassium peut survenir si une personne ne consomme pas suffisamment de potassium dans son alimentation ou perd trop de potassium suite à une diarrhée ou des vomissements prolongés. Les symptômes dépendent de la gravité de la déficience, mais peuvent inclure l'hypertension, la constipation, des problèmes rénaux, une faiblesse musculaire, de la fatigue et des problèmes cardiaques.

Causes de nausée et perte d'appétit

Il y a une association entre nausée et manque d'appétit. Les nausées peuvent souvent provoquer un manque d'appétit et une personne peut avoir des nausées si elle n'a pas assez mangé. Ces deux symptômes peuvent être liés à diverses conditions. Bien que certaines de ces conditions nécessitent des soins médicaux, il est possible de traiter de nombreuses causes à la maison.