Noix de coco – L'arbre de vie

Noix de coco est très nutritifs et une riche source de fibres alimentaires, minéraux et vitamines qui sont importants pour le corps. L'huile qui se trouve dans la noix de coco contient des propriétés curatives qui sont supérieures à n'importe quel autre régime huile et est utilisé en Asie et le Pacifique.

Les bienfaits de la noix de coco

Noix de coco – L'arbre de vie

La noix de coco provient du cocotier et est membre de la famille des Arecaceae, et la seule espèce du genre Cocos. Le cocotier est cultivé dans les régions tropicales et est utilisé à des fins culinaires et décoratives. Les origines de la plante sont toujours une source de controverse et de la spéculation, et certains experts estiment que l'espèce est originaire d'Asie du Sud et d'autres affirmant qu'il est venu d'Amérique du Sud. Les enregistrements fossiles indiquent qu'il y avait des cocotier fait autant que 15 millions d’années, plus vieux fossiles que l'on trouve dans le Kerala, Thennai, Rajasthan et les rives de la rivière Palar.

Où poussent des noix de coco et comment les cultiver ??

Il y a beaucoup de pays qui poussent la noix de coco avec la production principale venant du Moyen-Orient, région de Dhofar en Oman. Incluent d'autres pays producteurs de noix de coco; Myanmar, Philippines, Malaisie, Papouasie-Nouvelle Guinée, Indonésie, Sri Lanka, Inde, Brésil, La Thaïlande et le Viet Nam.

Cocotiers sont difficiles à établir dans les climats secs et ne se développent pas du tout sans irrigation adéquate. Dans des conditions de sécheresse, nouvelles feuilles ne seront ouvre pas et les plus vieilles feuilles seront perdues, En outre le fruit tend aussi à mourir et tomber.

Les nutriments que l'on trouve dans les Cocos

Noix de coco contient différentes vitamines, minéraux et nutriments qui peuvent aider le corps humain. Ces nutriments sont les suivantes; magnésium, potassium, phosphore, calcium, acide folique, Sélénium et vitamine a.. Autres nutriments que l'on trouve dans les noix de coco sont vitamine B6, Acide pantothénique, Niacine, riboflavine, cuivre, fer et zinc.

Façon saine pour préparer la noix de coco

Afin de préserver la teneur en vitamines, minéraux et nutriments que l'on trouve dans la noix de coco est le meilleur pour servir la viande crue et fraîche. D'autres façons saines de préparer la noix de coco incluent griller ou rôtir la viande, Ajouter aux salades, réduire en purée et ajouter à des sauces à salade, sauces, soupes et bouillons.

Les bienfaits de la noix de coco

Noix de coco est très nutritifs et une riche source de fibres alimentaires, minéraux et vitamines qui sont importants pour le corps. L'huile qui se trouve dans la noix de coco contient des propriétés curatives qui sont supérieures à n'importe quel autre régime huile et est utilisé dans les pratiques médicales traditionnelles de l'Asie et le Pacifique. L'huile de noix de coco utilisée par les îles du Pacifique est considéré comme un remède contre certaines maladies et est connu comme le « arbre de vie. »

Noix de coco et l'huile de coco a été utilisé depuis des millénaires pour traiter divers troubles tels que la constipation, dysenterie, ictère, infections de la peau, troubles gastro-intestinaux, plaies cutanées, fièvre, contre la toux, le rhume, asthme, meurtrissures et brûlures. Outre son utilisation dans la médecine traditionnelle de l'île, noix de coco est aussi reconnus par la science médicale d'avoir une place dans la médecine traditionnelle.

Études publiées dans des revues médicales ont résumé les avantages de la noix de coco pour tuer les ténias, champignons et levures, bactéries, Muguet, Erythème fessier, infections de la gorge et les ulcères. Les chercheurs ont également découvert que l'huile de noix de coco peut également tuer les virus qui causent la rougeole, hépatite, Herpès, VIH / SIDA, la grippe et plus.

Noix de coco également augmente les niveaux d'énergie et fournit une source nutritionnelle d'énergie instantanée. L'huile qui se trouve dans cocos également soutient et favorise la santé de la peau par l'allégement de coup de soleil, blessé, eczéma, psoriasis, la dermatite et éruption cutanée. Autres avantages : amélioration de la sécrétion d'insuline et le soulagement des symptômes de diabète de type II. Noix de coco également empêche un goitre simple, qui est un élargissement de la glande thyroïde, pour soulager l'inflammation de la gorge, pour prévenir la gingivite et la carie dentaire et aider à guérir les plaies dans la bouche.

Noix de coco contiennent de l'acide laurique, qui est transformé par le corps en monolaurina qui est efficace à fournir à l'organisme une protection contre le cytomégalovirus, Listeria monocytogenes, Helicobacter pylori, et le giardia lamblia, tous sont nocives pour les humains. Huile de coco est souvent utilisé par les culturistes et ceux qui cherchent à maintenir ou à perdre du poids. L'huile contient moins de calories et la teneur en matières grasses plus facilement convertit en énergie, Si elle ne conduit pas à l'accumulation de graisse dans le coeur, les artères et les vaisseaux sanguins.

Noix de coco et huile de coco peut être très bénéfique lors de l'ajout comme une saine alimentation régulière. Les chercheurs médicaux étudient actuellement les fruits mystérieux pour déterminer une meilleure compréhension de la noix de coco et tout ce que l'huile de noix de coco peut offrir le corps humain.

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