Comment prendre soin de parents âgés à la maison: comment faire face

By | 16 Novembre, 2018

Les quatre cinquièmes des personnes âgées qui ont besoin d'une assistance quotidienne vivent à la maison plutôt que dans un centre de retraite. Environ 9% d'entre eux dépendent uniquement de soins professionnels et rémunérés, mais la grande majorité d'entre eux reçoivent l'aide de membres de leur famille et d'autres proches.

Comment prendre soin de parents âgés à la maison: comment faire face

Comment prendre soin de parents âgés à la maison: comment faire face

Les enfants adultes, qui ont souvent plus de 65, assument une grande partie de cette responsabilité.

Le fait d’être chez eux (qu’ils habitent chez eux ou ont déménagé avec leurs enfants adultes) offre de nombreux avantages aux personnes âgées, car les étrangers ne s’occupent pas de eux tant qu’ils n’échappent pas à la solitude et à l’isolement auxquels de nombreuses personnes sont confrontées. maisons de retraite. Prendre soin de vos parents âgés peut également offrir un réconfort aux aidants et permettre des liens vraiment spéciaux, mais ne vous y méprenez pas, c'est difficile physiquement et mentalement. Après l'avoir fait moi-même, je sais.

Comment faites-vous face à cela?

Laissez vos parents contribuer

Tout d’abord, et c’est vraiment spécial pour les personnes dont les parents vivent chez elles à la maison et qui peuvent aussi avoir des enfants mineurs.

Il est facile d’entrer dans le mode soins complets, en pensant que vous devez absolument vous occuper de tout et vous brûler de cette façon. Beaucoup de personnes âgées qui ont besoin d'une assistance quotidienne sont très intelligentes et peuvent faire beaucoup de choses, aider les enfants à faire leurs devoirs, à laver, à tisser ou à effectuer des recherches généalogiques.

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Si telle est votre situation et que votre père est prêt à vous aider, ne vous embarrassez pas et ne leur dites pas "je le ferai". Plus que cela, ne les "appuyez pas" quand ils peuvent gérer quelque chose par eux-mêmes; La plupart des gens veulent être aussi indépendants que possible.

Donnez-vous un autre espace

Vivre ensemble, ou même simplement passer simplement du temps ensemble dans le contexte des personnes âgées et des aidants naturels, peut facilement conduire à une fièvre sociale en cabine.

Si votre père âgé vit avec vous, assurez-vous qu'il dispose de son propre espace et du vôtre, pour pouvoir prendre sa retraite lorsqu'ils deviennent tous les deux un peu fous.

Soyez réaliste sur vos capacités et vos besoins

L'épuisement des aidants est une chose réelle. Se sentir dépassé ne veut pas dire que vous n'aimez pas votre père âgé. Cela signifie que vous avez besoin d'aide.

Lorsque vous commencez à vous occuper de vos parents, dressez une liste de ce que vous pouvez faire, des choses pour lesquelles vous aurez besoin d’aide et des choses que vous pouvez faire, mais avec lesquelles vous préféreriez recevoir de l’aide. Évaluez à nouveau la situation à mesure qu'elle change.

Par exemple, il pourra peut-être accompagner ses parents à des rendez-vous médicaux, se procurer leurs médicaments à la pharmacie et leur rappeler de les prendre, mais ils ont besoin d'aide pour nettoyer la maison et préféreraient que son frère emmène son père voir son médecin. grand frère.

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Vous pourrez peut-être donner des bains d'éponge à votre père, mais il a besoin de l'aide d'un professionnel pour les emmener à la salle de bain. Vous pourrez peut-être prendre soin de votre père avec Alzheimer la nuit, mais vous avez besoin d'un professionnel au travail, etc.

Soyez réaliste quant à ce que vous pouvez et ne pouvez pas faire et discutez-en également avec les autres membres de la famille. Demander de l'aide. Les frères et sœurs qui ne peuvent pas contribuer physiquement peuvent le faire financièrement.
Ni négliger vos propres besoins, et ces besoins devraient inclure le temps passé loin de votre rôle d'aidant naturel, le temps pour vous et le repos physique. Au lieu de faire de vous un mauvais soignant, c'est un soignant qui peut continuer à offrir des soins.


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