Quelle est la gravité, c’est manger de lard?

Bacon est un des plus controversés là-bas dernièrement. Les gens semblent avoir une relation amour-haine avec lui. QUI a dit qu’il cause le cancer, et ceux qui régime LCHF (haute teneur en gras et faible en glucides) ils s’appuient sur ce. Nous avons la vérité quelque part au milieu.

Quelle est la gravité, c’est manger de lard?

Quelle est la gravité, c’est manger de lard?

L'Organisation mondiale de la santé (QUI) remué vraiment des choses quand ils ont publié un rapport affirmant que Bacon, Hot dogs et autres viandes transformées sont plus susceptibles de causer le cancer, comme les cigarettes, en les mettant dans le même groupe avec le danger de l’alcool ou de l’amiante (Groupe de modif 1). Les constructeurs publics de viande est devenu fous. Il plus tard a fait la déclaration que pas toutes ces substances sont classées comme « tout aussi dangereux ». Il a été décrit par le Centre International de recherche sur le Cancer, classifications ne sont pas sujet à dont le montant est assez dangereux, mais le degré de preuve scientifique prend en charge. Sont placés dans la catégorie 2 a la viande rouge (cinq), ce qui signifie « probablement cancérogène« . Au fil des ans, Nous avons entendu à maintes reprises qu’ils ont trouvé « preuves solides » sur les dangers de la viande, mais tout semble être faible. Beaucoup de scientifiques renommés désapprouve ce genre d’approche, certains d'entre eux appelé l’OMS rapport et toute cette agitation, aussi irresponsable.

C’est la science derrière les revendications

Pour une fois, les chercheurs tentent de comprendre comment et pourquoi la viande rouge cause le cancer, mais ils sont maintenant d’accord que certains produits chimiques dans la viande est. Ils prétendent qu’il y a un produit chimique dont la viande rouge appelée hème des taches, dans nos entrailles, apparemment par effraction dans des composés dangereux appelés N-nitro. Ces petits composés endommagent les cellules tapissant l’intestin. En ce qui concerne les viandes transformées, l’addition de substances à conserver viande, développe des substances cancérogènes (substances cancérogènes).

L’Organisation mondiale de la santé a déclaré que « Cette recommandation était fondée sur des études épidémiologiques suggèrent que les petits augmente le risque de plusieurs types de cancer ils peuvent être associés à une consommation élevée de viande rouge et viande transformée« . Cela fait des années et des années des théories non prouvées.

Dans la plupart de nos vies, On nous a dit ne pas de manger des aliments gras parce que, par sa nature même, ils nous font accumuler de la graisse. Un journaliste nommé Gregory Ferenstein fait une expérience avec du Bacon. Au cours de la période d’un mois, C’est atiborró avec de grandes quantités de bacon et crème, avec quelques morceaux de fruits et légumes et là (faute de quoi cela toutefois). Soixante-dix pour cent de leurs calories provenaient de graisses. Couper la plus grande quantité de glucides, qu’il était possible. En fin de compte, perdu sept livres / 3 kilos et un taux de graisse corporelle. Ferenstein a publié un rapport sur leur expérience et comment la haine graisse ne repose pas sur des faits, seulement dans la corrélation entre les gras trans et les maladies cardiaques. Indique que cette tendance de graisse, Il y a donc des gens à dévorer les autres choix de nourriture, ainsi que les glucides et les excès de sucre.

En mangeant trop lard il pouvait s’adapter aux besoins d’une personne, « taille unique » ne fonctionne pas dans la vraie vie.

Tout le monde a des besoins différents et métabolisme, et en ce qui concerne une personne Bacon peut être un bon choix, pour quelqu'un d’autre, il pourrait provoquer des catastrophes, en particulier les déséquilibres hormonaux, crise cardiaque, et même le cancer. Pour cette raison, Il est recommandé de toujours avec modération et à l’écoute pour les besoins du corps.

Certains bacons sont mieux que d’autres

Viande traitée par salaison et à l’état frais

Bacon « durcissement » préparation commerciale avec le nitrite de sodium et le sel et les additifs de Bacon rose. Ils maintiennent saveur, des odeurs désagréables à distance et retarde l’apparition de bactéries. Durcissement de Bacon est considéré comme malsain car il est riche en gras et en sodium. Aliments riches en sodium sont testés pour augmenter la tension artérielle, obstruer les artères et provoquer de graves problèmes cardiaques. Sans parler de l’élargissement du corps.

La principale différence entre durcissement, et il est censé être en meilleure santé, le « Aucun durcissement » C’est la version du processus de conservation. Bacon non polymérisée est censée être en meilleure santé, Bien qu’il ne soit pas réellement non durci, tout simplement, ne contient pas de nitrite.

Élevage intensif

Quatre-vingt-dix-sept pour cent de tous les porcs s’élève dans les élevages. Dans ces écuries foncés, les animaux passent toute sa vie dans des cages métalliques. Sont comme des machines. Les granges sont recouverts de sulfure d’hydrogène et d’ammoniac, gaz toxiques provenant des déchets de porc. Les granges sont souvent pulvérisés avec des produits chimiques agressifs pour tuer les bactéries. Le fumier est effectué directement dans les puits vastes ci-dessous les porcs. Ils sont constamment nourris avec le soja et le maïs, deux grandes cultures génétiquement modifiées, et antibiotiques, seulement pour vous empêcher de tomber malade avant l’heure du massacre. Ils respirent de l’air empoisonné six mois sans prendre une pause, et puis ils meurent pour devenir Bacon.

Bon Bacon provient de petites exploitations agricoles locales et les animaux nourris au pâturage. Ces paysans sont serrés à distance par les grandes multinationales de la viande. Souvent faire faillite parce que tout le monde veut produit bon marché, indépendamment de la qualité et les effets secondaires possibles.

Si le bacon doit être consommé?

La réponse est, If, Si vous le souhaitez.

Mais comme avec tout le reste en vie, Il devrait être avec modération. L’expression est maintenant un lieu commun, mais il est vrai. Il s’agit de bon sens. Pour garder les gens en santé, Elles aident à garder la belle somme de poids, et le plus important, garder votre cerveau heureux, vous ne pouvez pas simplement laisser consommer tout ce que vous aimez, tout simplement parce que c’est potentiellement dangereux. Tout le monde sait que l’alcool est mauvais et dangereux lorsqu’il est consommé en grandes quantités, Mais cependant, notre verre de vin, comme tout le monde. Des études récentes ont montré même avantages de bière, vin ou champagne. Et oui, A en juger par les rapports du cancer et la moyenne de physicien, Bacon est probablement malsain, Si mangé trop souvent.

Le World Cancer Research Fund recommande, manger de la viande traitée dans de rares cas, et à manger non plus de 500 grammes de viande rouge par semaine, pour garder les intestins en bonne santé et sans cancer, mais la recommandation peut être encore réduite. Quand leur régime alimentaire se compose principalement d’aliments à grains entiers, produits alimentaires non transformés, comme les fruits et légumes, poisson, poulet et légumes, votre corps que vous n’avez pas si vous mangez deux tranches de bacon avec des œufs de temps en temps.

Sont juifs et musulmans mangent n’importe quelle partie du porc répugnant, des milliers d'années, et également atteints d’un cancer. Végétariens et végétaliens ils détestent le bacon sous toute forme existante, et ils continueront de recevoir le cancer aussi. Si vous voulez manger de lard, essayez d’acheter localement, ou faire l’achat du pâturage. Nous avons tous nos moyens et nos habitudes, et tout est bon tant que ça marche pour nous, mais ne fonctionne pas, Si vous ne comprenez pas que vous avez besoin de variété. La variété et la modération sont la clé pour rester en bonne santé.

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