Comment faire face à un comportement passif agressif

Peu de choses sont aussi frustrant que traitant de comportement passif-agressif. L'agression passive, c'est quoi exactement, et comment peut désarmer les personnes qui l'utilisent?

Comportement passif agressif

Comment faire face à un comportement passif agressif

Il y a, Certaines personnes peuvent être surpris d'entendre, des choses comme « trouble de la personnalité agressive passive ». Il s'agit de, Manuel diagnostic et statistique des troubles mentaux (DSM-IV), dit, un « schéma général des attitudes défaitistes et une résistance passive à la demande pour une exécution dans les situations sociales et professionnelles ».

Ceux qui est comportement passif-agressif certes toujours n'est un trouble de la personnalité, Cependant, Pourtant, c'est qu'ils peuvent encore être assez frustrants à.

Nous savons tous les gens qui croient dans la solution des problèmes en étant honnête et ouvert, et nous préférons expriment leur mécontentement de façon moins directe. Comment peut faire contre ces gens plus facilement?

Ce qui est de l'agression passive?

L'agression passive est, En bref, le comportement de désaccord pas ouvertement express. Au lieu de s'attaquer au problème du front, les gens qui viennent à un comportement passif-agressif montrent leur mécontentement dans une myriade de manières indirectes.

Cela peut se produire pour diverses raisons, combatifs et éviter les conflits, conscient et inconscient:

  • La personne peut se sentir en colère au sujet de quelque chose, vous avez fait ou décidé de faire, et je pense qu'ils sont conscients de ce fait. Leur comportement peut être conçue pour que vous vous sentiez mal à l'aise, pour se venger, ou de changer de Cap.
  • Vous pouvez vous sentir qu'ils n'ont aucun moyen d'exprimer directement leur désaccord (parce que d'un patron ou un parent, par exemple), et montrer son désaccord sous d'autres formes à sa place. Plutôt que d'être le résultat d'une relation dans laquelle les parties n'ont pas la même puissance, l'agression passive peut aussi être simplement le résultat de la volonté de la personne afin d'éviter un conflit ouvert. Le résultat est similaire dans les deux cas.
  • Un comportement passif agressif peut également être involontaire. La personne qu'il a l'intention de coopérer pleinement avec vous, mais ses sentiments de désaccord sur la façon de parvenir à cette réussite.
  • La personne qui en fait ne peut pas agir de manière trouble: son comportement envers vous peut être le résultat d'un malentendu entre vous deux.

Dans tous ces cas, l'agression passive peut être exprimée dans une vaste gamme de formes. Remettre à plus tard, la prestation d'un niveau inférieur de travail, ignorant les demandes, étant incapables de communiquer (« le traitement du silence »), être de mauvaise humeur, et il parle de leur comportement et plans avec d'autres (bavarde, parfois dans l'espoir d'entendre ce qui se passe entre autres) sont autant de formes dans lequel l'agression passive peut se manifester. La personne peut également retenir de l'information ou communiquer avec les autres plutôt que de vous.

La personne à l'autre bout de ce comportement se sentent frustrée et peut avoir l'impression que la communication complète a été désactivée.

Si ce qui est vécu comme un comportement passif-agressif est le résultat d'un malentendu ou une relation dans laquelle vous avez plus d'autorité, Il est plus facile d'ouvrir la voie à un dialogue constructif à nouveau.

Dire à une personne qui maintient l'autorité sur qui devraient se sentir libres d'exprimer leurs vues et préoccupations est susceptible d'être très productifs. Si vous êtes un parent cette situation avec votre enfant, disant qu'il n'est pas en colère si elles partagent également leurs sentiments honnêtes est une bonne idée.

Si vous pensez que le passif-agressif comportement est le résultat d'un malentendu, dire que vous pensez qu'il ne peut y avoir aucune compréhension mutuellement correctement et démarrer la conversation à partir de zéro peut donner des résultats.

Que se passe-t-il si la personne est délibérément passif-agressif, Cependant? C'est plus difficile. Vous pouvez trouver des conseils sur la page suivante.

Conseils pour arrêter un comportement passif agressif

Reconnaître ce qui se passe

Reconnaissant le comportement passif-agressif peut être une excellente première étape. Avez-vous remarqué des signes d'un comportement passif-agressif? Vous connaissez déjà, le retard, la Loi de glace, mauvaise humeur, travail négligent, même potins? Le comportement de l'étiquette: On dira que « Cette personne peut être passive-agressive ».

Cela vous permet de regarder le comportement dans le contexte. C'est important, parce que contre la conduite en elle-même ne sera pas utile sauf si vous pouvez aller au fond du pourquoi la personne se comporte de cette manière. C'est l'étape suivante: Si vous n'êtes pas immédiatement clair pourquoi quelqu'un est être passif-agressif, essayez de le résoudre. Demander de l'aide aux autres, si vous avez besoin.

La situation à l'échelle

Puisqu'il s'agit d'un comportement passif-agressif est particulièrement frustrant, pour réagir à ses manifestations peut-être être trop tentant. C'est un insoumis de conflits improductifs de réaction, Cependant, et elle peut conduire à une escalade dans ceux qui le cherchent. L'escalade de la situation est la voie à suivre. Il y a beaucoup à dire pour traiter la racine de la cause du comportement, et pas la conduite elle-même quelques façons dont vous pouvez faire incluent.:

  • Créer des occasions régulières de communication ouverte, et d'encourager la personne à partager leurs opinions et sentiments.
  • Indiquant que vous avez remarqué le comportement, et je me demandais ce qui dérange l'autre personne.
  • Demandez directement si le comportement est dû à ce qui est soupçonnée d'être la cause.

Pasivo-agresivas personnes souvent vraiment n'aiment pas être appelé dans son comportement passif-agressif. Ils peuvent nier leur colère ou la frustration, et de nier que son comportement est dû à un problème sous-jacent. Soyez prêt pour cela. Si votre relation avec cette personne est telle que vous pouvez simplement ignorer le comportement, ou voir beaucoup moins de la personne, qui peuvent être des options viables.

Dans certains cas, Comportement passif-agressif persistant est une excellente raison pour ne pas interagir avec la personne à tous les plus. Ce n'est pas toujours une option, Cependant.

Que se passe-t-il si la personne est problème quelqu'un vous travaillez? Essayer de crier dans leur comportement à l'aide des suggestions ci-dessus est quelque chose qui permet de tester. Mettre l'accent sur les comportements problématiques propres est une autre option. Si vous êtes dans une position d'autorité sur cette personne, indiquant simplement que le comportement n'est pas acceptable et doit quitter est également une possibilité, et celui qui est sans doute inévitable. Si vous êtes égaux ou votre patron, il est passif-agressif, demander l'aide de leurs supérieurs peut devenir productifs dans certains cas. Collègues de travail qui ont travaillé avec cette personne peut maintenant également en mesure d'offrir de précieux conseils.

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