En cours d'exécution peut conduire à des problèmes cardiaques

La course est un excellent moyen pour rester en forme. Il s'agit d'une affirmation indiscutable. Mais, les marathoniens de fans qui courent moins de 64 kilomètres par semaine au cours de la formation souvent montrent des signes de dysfonctionnement cardiaque après la course.

Problèmes cardiaques en cours d'exécution

En cours d'exécution peut conduire à des problèmes cardiaques

Il s'agit de la conclusion d'une étude publiée. Certaines de ces anomalies peuvent durer jusqu'à un mois après que les coureurs ont franchi la ligne d'arrivée.

Les résultats étaient basés sur une étude de 20 les athlètes amateurs qui a couru le Marathon de Boston et une échocardiographie s'est déroulée (échographie du coeur) avant, immédiatement après, et environ un mois après l'exécution de la course de 42 km.

Comme un chercheur a révélé, les personnes qui s'occupent moins de 64 kilomètres par semaine avant de prendre part à un marathon peuvent mener à la faiblesse de muscle cardiaque temporaire et une augmentation de pression dans les artères pulmonaires.

L'étude mentionne, De plus,, personnes qui sans cesse a couru plus de 72 km par semaine ont montré sans ces signes de dommages après avoir terminé le marathon. On sait que les changements se produisent dans le cœur avec l'entraînement physique long et répétitif, comme indiqué dans la précédente recherche médicale. Les changements comprennent l'élargissement des chambres du coeur et de l'augmentation de l'épaisseur du muscle cardiaque.

La majorité des études conviennent que ces changements sont physiologiques et la fonction du coeur est toujours. L'étude particulière par les athlètes de Boston indique que les changements dans certains aspects de la fonction du coeur peut être détectée en utilisant une nouvelle technique de formation d'images qui est plus sensible que les méthodes conventionnelles. Cependant, Ces changements sont dans une large mesure transitoires et l'importance clinique de cette observation n'est pas clair.

Basé sur l'étude avec les athlètes du Marathon de Boston, certains des changements pour nos coureurs, chercheurs a révélé des anomalies dans la fonction systolique (capacité de pompage du cœur) et la fonction diastolique (la capacité du cœur à se détendre pendant les battements de cœur). Toutes les anomalies systoliques normalisé assez rapidement, mais les anomalies diastoliques a persisté pendant jusqu'à un mois après la course, ce qui indique un changement inhérent à la capacité du cœur à se détendre.

Selon un cardiologue consultant senior, certaines des observations formulées dans l'étude en fait peuvent représenter le cœur tente de s'adapter mieux aux exigences d'un exercice intense prolongé. Aussi, Il a ajouté qu'aucun signe de lésions cardiaques ou des conséquences à long terme il n'était.

Cependant, Il existe de nombreux cas où ceux qui est en bonne santé et n'ai aucun problème associés à coeur avant que la mort abandonnée après marathon ou à longue distance dans l'exécution. L'étude d'observation renforce l'opinion qu'il faut être formé et conditionné correctement avant d'embarquer pour les sports d'endurance. Préparation doit se faire au moins 4 À 6 mois avant l'événement réel à intervalles réguliers pour la formation et le reste.

En conclusion, Nous devrions faire toutes choses avec modération, y compris l'exercice.

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