Se débarrasser de certaines cellules et vivre une vie plus longue

Vivre une vie plus saine et plus encore, Il peut être fait grâce à l'élimination de certaines cellules. Une étude chez la souris, où les cellules sénescentes furent éliminés, Il a montré que ces souris vivent plus longtemps et bien meilleure santé que leurs homologues étaient plus jeunes quand ils sont morts.

Se débarrasser de certaines cellules et vivre une vie plus longue

Se débarrasser de certaines cellules et vivre une vie plus longue

Notre cycle de vie, les cellules de notre corps, diviser et croître que de nouvelles cellules sont nécessaires pendant les phases de développement. Tout au long du processus de vieillissement, Ces cellules s'accumulent, endommager votre ADN qui peut entraîner la formation de tumeurs. Trois scénarios peuvent se produire avec ces cellules endommagées; qu'il peut réparer eux-mêmes, Vous pouvez détruire ou ils peuvent échouer diviser et croître et ensuite entrer dans une phase appelée sénescence. Ces cellules sénescentes puis s'accumulent et qui ont été liés à des problèmes de santé qui accompagnent le processus de vieillissement.

Les chercheurs du département de biochimie et biologie moléculaire de la clinique peut publier un article sur une étude qu'ils ont fait chez la souris. L'étude est basée sur les recherches qui ont été faites dans un gène spécifique qu'ils pensaient qu'elle était liée à l'incidence du cancer. Ce gène, BubR1, Il a été inactivé, mais le résultat était que le processus de vieillissement a accéléré chez les souris. Le résultat fut que le rongeur touché avait développé des cataractes, ses cheveux corps avait commencé à s'épuiser et avait édulcoré par rapport à une souris du même âge.

Ce qu'ils ont découvert alors était qu'ils pourraient éliminer des cellules sénescentes mentionnés des souris du vieillissement rapide de l'ingénierie génétique. Les résultats n'étaient pas seulement que les souris ont une longue durée de vie, et ils étaient beaucoup plus sains, au moment où ils étaient morts, que les souris qui étaient plus jeunes qu'eux. Cela rendait la question de ce qui se passerait s'il est administré à des souris normales de la drogue pour déloger les cellules sénescentes. Ils ont constaté que ces souris normales avaient prolongé sa vie dans un 25% et ils ont eu moins de perte de graisse, moins de problèmes cardiaques et rénaux liés, et sont plus actifs.

Quelle est la signification clinique des cellules sénescentes?

Les cellules sénescentes produisent des molécules qui déclenchent le processus inflammatoire, ainsi que des enzymes qui détruisent le tissu conjonctif. Il s'agit d'un processus qui peut conduire à des problèmes de santé chroniques qui surviennent chez les personnes âgées, mais il stimule également le système immunitaire pour détruire ces cellules et contribue ainsi à réduire l'incidence des cancers. Comme le système immunitaire commence à décroître avec l'âge, Cependant, accumuler des cellules sénescentes et molécules qui sont produites aujourd'hui davantage un problème qu'une solution dans la lutte contre le cancer.

Ce processus aide également à accélérer la cicatrisation des plaies. Il a été constaté chez les souris, expérimentés de guérison des blessures qui étaient en fait des cellules plus lentes lorsque sénescents ont été éliminés. La préoccupation compréhensible, parce que, que l'élimination des cellules sénescentes humaines peut effectivement causer des effets indésirables graves, Bien qu'il existe certains avantages évidents.

Le principal problème serait si elle augmente l'incidence du cancer par l'élimination des cellules sénescentes chez les personnes ayant un système immunitaire qui fonctionne correctement. Les chercheurs dans l'étude avec roedoresno a vu aucun signe d'une augmentation du risque de cancer, mais il est à noter que les êtres humains vivent beaucoup plus longtemps que les rongeurs.

Actuellement, les chercheurs étudient l'il, essaie de voir si les résultats cliniques des patients peuvent être améliorée avec l'arthrose grâce à l'application des conclusions, qui fait ses recherches étudier.

Comment inverser le processus de vieillissement

Jusqu'à l'étude avant que mencionadono a donné certains cliniquement significatives données relatives à des sujets humains, Nous devrons essayer de mettre en pratique un comportement naturel et les techniques et méthodes de modification afin d'aider à ralentir le processus de vieillissement. Il n'y aura pas d'ablation des cellules mentionnées pour réduire la possibilité que les cellules qui entrent dans une phase de sénescence.

Modification de l'intervention de comportement et diététiques

  • Maintenir un mode de vie sain par l'activité physique sur une base régulière. On peut commencer par 10-15 minutes à pied autour du bloc 2-3 deux fois par semaine. Vous pouvez augmenter le niveau d'intensité et la durée de l'effort physique adapté à leur condition physique.
  • Mangez une alimentation équilibrée qui comprend tous les éléments nutritifs.
  • Mangez des aliments riches en acides gras oméga 3 et antioxydants.
  • Abandonner les mauvaises habitudes comme fumer ou boire.
  • Boire au moins 8 À 10 verres d'eau par jour pour garder votre peau bien hydratée.
  • Obtenir au moins 6-8 heures de qualité de sommeil chaque nuit.
  • Réduire le stress et l'anxiété et essayer de se détendre votre esprit. Techniques de relaxation, comme des exercices de respiration, méditation, prière, Yoga, massage thérapeutique, Aromathérapie et l'acupuncture sont indiquées pour aider.

Comment faire pour contrer les effets du vieillissement de la peau

Bien qu'il existe des produits de beauté qui se vantent de bien qui peut réduisent les rides et ridules, causée par le processus naturel de vieillissement, Il n'y a aucune preuve matérielle qui fonctionnent. Les remèdes naturels suivants ont démontré qu'ils ont certains avantages dans l'amélioration de la peau, et ils sont également sans danger et sans effets secondaires connus.

  • Avec quelques gouttes d'huile d'olive extra-vierge, massage sur la peau peut se produire tous les soirs. Éliminées avec de l'eau le matin. Vitamines A et E sont des antioxydants puissants qui aident à réduire la présence de radicaux libre pour causer des dommages cellulaires.
  • Le gel d'aloe vera est également recommandé de masser sur la peau, retirandolo avec de l'eau tiède après de 20 minutes.
  • Prendre deux bananes mûres et purée pour former une pâte lisse. Appliquer uniformément sur la peau et puis laver après 30 minutes. Puis appliquer une crème hydratante. Bananes contiennent vitamine B, Vitamine C, Potassium et vitamine E, lonque rend une solution complète pour la plupart des problèmes de peau.
  • Prendre une cuillère à café de miel pur, puis l'appliquer uniformément sur la peau. Qui reste allumé pendant 20 minutes et puis rincer à l'eau chaude. De la même façon aux bananes, Miel contient des vitamines B et potassium pour aider à améliorer la santé de la peau. Il est très efficace comme un exfoliant en éliminant les cellules mortes à la surface de la peau et stimuler la régénération des nouveaux.
  • Une douce pâte en écrasant d'une demi-tasse de pulpe d'ananas dans un mélangeur et puis l'appliquer sur la peau. Laissez-le travailler pour 20 minutes et puis rincer à l'eau chaude. Ananas contient vitamine C, C'est aussi un antioxydant qui contribue à réduire la formation de radicaux libres que vous endommagez les cellules.

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