Effets secondaires de la statine: un régime alimentaire visant à réduire le cholestérol peut nous rendre malades

By | Septembre 16, 2017

La plupart des gens ne souffrent pas d'effets secondaires des statines. Mais pour ceux qui le font, les régimes hypocholestérolémiants peuvent les faire fonctionner, mais pas comme prévu.

Effets secondaires de la statine: un régime alimentaire visant à réduire le cholestérol peut nous rendre malades

Effets secondaires de la statine: un régime alimentaire visant à réduire le cholestérol peut nous rendre malades

Les gens ne contestent généralement pas leurs médecins et refusent de prendre des statines pour la prévention des maladies cardiaques. Probablement, environ 50 pour cent continuent à prendre leurs statines indéfiniment.

Cependant, environ la moitié des utilisateurs de statines dans le monde trouvent des raisons d’arrêter leurs médicaments contre le cholestérol en raison de subtils effets secondaires. Jusqu'à 40 pour cent des personnes prenant des statines dans l'espoir d'empêcher une première crise cardiaque ils les arrêtent dans trois ans ou moins. Près de 45 pour cent des personnes qui ont déjà eu une crise cardiaque cessent de prendre leurs médicaments hypocholestérolémiants après deux ans. Et plus de 50 pour cent de ceux les diabétiques, qui courent un risque particulièrement élevé de maladie cardiovasculaire Et ils ont beaucoup de médicaments à prendre, ils arrêtent les statines en seulement deux ans.

Le problème peut être que beaucoup de gens essaient simplement trop fort. Les méthodes permettant de réduire naturellement le cholestérol et les médicaments réduisant le cholestérol ne font pas toujours bon ménage. Certains aliments et certains régimes alimentaires peuvent aggraver les effets secondaires des statines.

Pourquoi les gens cessent de prendre des statines?

Quelle est la raison la plus fréquente pour laquelle les patients arrêtent de prendre des médicaments réduisant le cholestérol? La raison principale pour laquelle les gens arrêtent de prendre un médicament à base de statine est que leur compagnie d’assurance maladie, dans 16,8 pour cent des cas, leur dit qu’ils ne seront pas payés plus cher. Seulement environ 4,7 pour cent des personnes qui arrêtent leurs statines le font en raison du problème largement signalé de la rhabdomyolyse, qui est la dégradation du tissu musculaire induite par les statines. Un autre pourcentage de 2,5 a cessé de fumer en raison de douleurs articulaires. Près de 2, le pourcentage s’arrête parce que leurs enzymes hépatiques commencent à augmenter. Seuls les 0,8 pour cent souffrent de problèmes de mémoire ou d’autres symptômes neurologiques et moins de 0,1 sont diagnostiqués avec des problèmes d’alimentation. Mais les vrais problèmes nutritionnels risquent d'être sérieux, non diagnostiqués et beaucoup plus courants qu'on ne le croit.

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Comment une alimentation saine pourrait-elle causer des problèmes de statines?

Les légumes sont une excellente source de vitamines. Le fruit, consommé avec modération (une ou deux fois par jour), est une excellente source de substances chimiques végétales importantes, telles que les pigments rouges et violets appelés anthocyanes, qui augmentent le taux de HDL et empêchent la production excessive de cholestérol et de sucres chez les diabétiques. Un principe fondamental de tout régime alimentaire sain visant à réduire le cholestérol est de consommer davantage d’aliments à base de plantes, y compris des herbes pour augmenter le HDL et améliorer le LDL.

Le problème avec les aliments d'origine végétale est que les plantes ne "veulent" pas être mangées. Même les fruits et légumes biologiques contiennent des produits chimiques naturels qui dissuadent les animaux, y compris les humains, de les manger. Nos foies doivent produire des enzymes spécifiques pour détoxifier ces produits chimiques d'origine végétale (qui, encore une fois, ne pulvérisent pas dans la plante, mais se protègent naturellement pour la protéger). Cependant, nos foies doivent également utiliser ces enzymes pour traiter les médicaments hypocholestérolémiants.

Voici comment cette réalité de la façon dont votre corps fonctionne cause des complications avec certains des médicaments les plus courants pour réduire le cholestérol:

  • Pravastatine (la forme générique de Pravachol) peut amener vos cellules productrices d’insuline à "renverser" rapidement de l’insuline. Pendant quelques années, cela peut contribuer à l'épuisement des cellules bêta qui conduit au diabète. Si vous vous assurez régulièrement d'en avoir assez vitamine C y potassium En buvant du jus d'orange, le foie augmente la toxicité du médicament. Ce verre de jus d’orange, avec sa statine, pourrait poser problème si vous développez un diabète alors que vous prenez des médicaments.
  • Simvastatine (la forme générique de Zocor) peut provoquer des crampes dans les jambes pendant la nuit. Tout le monde ne les reçoit pas. Ils sont plus fréquents chez les personnes qui ont athérosclérose. Mais ils peuvent être extrêmement douloureux. La sinvastatine est éliminée de votre circulation sanguine par une enzyme hépatique appelée CYP3A4. Des aliments d'origine végétale (notamment des baies, des oignons et des pommes contenant une substance chimique appelée quercétine) et des piments forts (contenant une substance appelée capsaïcine) activent CYP3A4. Cela conduit à une expérience étrange pour certaines personnes qui prennent le médicament. Quand ils mangent des salades, une pomme par jour ou s'ils mangent beaucoup de nourriture ou de sauce thaïlandaise, ils n'ont pas mal aux jambes. Lorsque vous sautez ces aliments, ils le font. Zocor, est la cohérence d'un régime alimentaire sain ou du moins, il est essentiel d'éviter cet effet secondaire.
  • Contrairement aux autres statines, atorvastatine (la forme générique de Lipitor) n’interagit pas avec le jus de pamplemousse, tant que vous prenez la même dose tous les jours. Cependant, si votre médecin augmente la dose de Lipitor, alors non seulement le jus de pamplemousse, mais également les oranges, les mandarines, les citrons et les citrons verts peuvent augmenter la concentration de Lipitor dans le sang au-delà de ce que vous pourriez espérer augmenter. . La consommation d’agrumes au cours des trois à quatre semaines suivant l’augmentation de la dose de Lipitor par votre médecin est le moment où vous êtes le plus susceptible d’avoir des douleurs musculaires, des problèmes de mémoire ou des maux d’estomac dus au médicament.
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Le cholestérol n'est pas vraiment à blâmer pour les maladies cardiovasculaires. Il n’ya rien de magique dans la réduction du cholestérol pour prévenir les maladies cardiaques avec des médicaments pour abaisser le cholestérol ou le cholestérol. Les statines qui réduisent votre cholestérol par coïncidence, cependant, ont une variété d'effets anti-inflammatoires qui font une grande différence pour votre santé.

Si vous semblez avoir une mauvaise réaction à une statine, le problème est peut-être bien que vous essayez trop avec votre régime alimentaire. Ne mangez pas de légumes comme s'il s'agissait d'un médicament. Il suffit de manger comme s'il s'agissait de nourriture. La modération, même dans le cadre d'une alimentation saine, avec juste les médicaments dont vous avez réellement besoin, constitue une base solide pour la santé future de votre cœur.

Auteur: Dr. Manuel Silva

Le Dr Manuel Silva a terminé sa spécialisation en neurochirurgie au Portugal. Il s'intéresse à l'expérience de la radiochirurgie, au traitement des tumeurs cérébrales et à la radiologie interventionnelle. Il a acquis une expérience opérationnelle significative sous la supervision et la supervision de personnes âgées.

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