Le secret de renforcement musculaire: Moins la myostatine est égal à plus la masse de muscle

Myostatine est une protéine naturelle et régulateur du développement musculaire squelettique. Il empêche l'augmentation de la masse musculaire, et dans le cas de la serrure, les muscles peuvent se développer à un rythme inégalé.

Moins la myostatine est égal à plus la masse de muscle

Le secret de renforcement musculaire: Moins la myostatine est égal à plus la masse de muscle

Moyens de la myostatine « arrêter la croissance du muscle. » Myostatine régule négativement la croissance musculaire et la taille de la fibre musculaire au cours de la myogenèse (la formation du tissu musculaire). C'est le plus important facteur limitant catabolique de la croissance musculaire extrême.

Les scientifiques de l'Université Johns Hopkins a isolé la protéine dans l'année 1997. Les premières études sur les animaux qui naissent sans les gènes qui codent pour la production de myostatine a clairement montrent que la croissance musculaire est régulée par la myostatine. Hypertrophie du muscle vaste a été observée chez les animaux.

Différenciation de la croissance Factor - 8 (GDF-8)

Myostatine, également appelée différenciation facteur de croissance-8 (GDF-8), C'est une protéine qui appartient à la famille de facteurs de croissance sécrétés, TGF-Β. Les cellules musculaires sont jugées très sensibles à cette séquence d'acides aminés. Plusieurs facteurs de croissance dans ce groupe de médiation dans la croissance et la différenciation au cours du développement embryonnaire. Ils jouent également un rôle dans la régénération des tissus musculaires chez l'adulte. Myostatine est seulement entre la famille de facteurs de croissance dans son expression en ce qu'elle se limite à la lignée du muscle squelettique. Myostatine est une protéine codée dans le gène de Microsoft et ceux présentant des mutations dans le gène show significativement élevés de Microsoft de masse et la force musculaire.

Myostatine se produit dans les cellules musculaires squelettiques, et circule dans tout le corps, l'union aux tissus musculaires. Inhibition de la myostatine sur muscle masse beaucoup plus important. Au cours d'une séance d'entraînement, les cellules musculaires sont rompues et l'accumulation doit immédiatement commencer à réparer et à cultiver des cellules musculaires . Ce processus dépend de la myostatine, qui détermine quelle volonté croître un muscle. Une augmentation significative du niveau de la myostatine dans le sang empêche l'accumulation de muscle masse, Peu importe combien une formation ou d'exercices. De la même manière, une diminution significative des niveaux de la myostatine dans le sang augmente la croissance musculaire.

Plus le montant de la myostatine dans le sang, plus faible absorption par les cellules musculaires, et moins l'inhibition de la croissance musculaire.

Rôle de la myostatine dans l'obésité

Myostatine peut influer sur le métabolisme du corps en raison de son influence sur la croissance de la masse maigre actif et le muscle squelettique, qui à son tour peut alors jouer un rôle dans le développement de l'obésité et le diabète. Au minimum les effets de la myostatine activité métabolique d'autres tissus tels que le tissu adipeux en présence d'une nutrition optimale et produisent seulement une légère contribution aux changements qui se produisent dans l'obésité.

Myostatine comme agent thérapeutique

Inhibiteurs de la myostatine peuvent agir comme agents thérapeutiques pour la sarcopénie, ou la dystrophie musculaire liée à l'âge chez les personnes âgées qui sont sujettes à des blessures qui réduit leur capacité à mener une vie normale. Âge de L de la population peut bénéficier d'une plus grande force musculaire étant donné que les niveaux de la myostatine ont démontré qu'il diminue avec l'âge. Chez les patients atteints de cancer qui souffrent de cachexie muscle, augmentation de la force musculaire peut améliorer la qualité de vie, améliorer la réponse au traitement du cancer, et accroître l'espérance de vie. Comme la dystrophie musculaire dystrophie musculaire de Duchenne peut recevoir le bénéfice thérapeutique d'une augmentation dans le muscle squelettique. Inhibiteurs pharmacologiques de la myostatine peuvent donner un avantage thérapeutique pour ce type de muscle maladies débilitantes.

Les interactions entre la myostatine et hormones

Niveaux de myostatine et la taille de muscle jouent un rôle important, Puisqu'il pourrait contribuer à des différences individuelles dans les muscles ou atrophie musculaire en réponse à l'activité physique altérée.

De nombreuses études ont montré qu'entraînement en résistance l'réduit l'expression de la myostatine dans la gamme de 20 À 50 pour cent. Des études récentes axée sur les interactions entre la myostatine et les hormones comme la testostérone et l'hormone de croissance qui donne à penser que myostatine contrecarre les effets anabolisants de IGF-1 et l'hormone de croissance.

Une augmentation de l'hormone de croissance augmente la myostatine et restreint la croissance musculaire efficace.

 

Les chercheurs ont suggéré que les effets anabolisants due à une combinaison de l'hormone de croissance et de testostérone ou de stéroïdes anabolisants serait due à l'utilisation de stéroïdes.

Une autre étude qui utilisé des êtres humains comme des sujets non trouvés aucune relation entre la masse corporelle et myostatine chez les hommes, jeunes ou plus âgés. Cependant, Lorsqu'il est administré sont testostérone hommes, ils ont constaté que les gains de la myostatine après 56 jours, et retours à la ligne de base après 20 semaines de traitement avec de la testostérone. Les chercheurs suggèrent que myostatine s'élève avec le traitement avec de la testostérone en raison des effets anabolisants de la testostérone qui provoque la libération de la myostatine pour arrêter la croissance musculaire excessive, qui regarde dans l'accumulation plus jeune enclins hommes du muscle comparée à celle des hommes plus âgés. Chez les hommes âgés, le corps réduit la myostatine pour contrecarrer la perte de muscle.

Il est plus difficile de construire le muscle avec un pourcentage plus élevé de graisse corporelle, Il est souvent associé à l'insulino-résistance.

En combinaison avec de grandes quantités d'acides aminés dans le sang, l'insuline entraîne la synthèse protéique musculaire. L'insuline elle-même inhibe la dégradation des protéines musculaires et contrecarre les effets cataboliques du cortisol. Résistance à l'insuline diminue ces mécanismes.

Chez les femmes souffrant d'obésité extrême, les cellules musculaires produisent une augmentation de près de 3 fois dans la myostatine. Résistance à l'insuline augmente en raison de l'activité d'inhibition de la myostatine insuline, donnant lieu à la famine cellulaire. Perte de muscle, la masse est fréquente chez les personnes atteintes de diabète 2.

Exercices de musculation et de la synthèse de la myostatine

Exercices de musculation inhibe la libération et la synthèse de la myostatine.

Entraînement de musculation régulier réduit l'activité de la myostatine dans le corps, Ce que dicte la réponse anabolique nécessaire de réparation musculaire. La baisse des niveaux de myostatine met en branle le processus pour réparer les muscles. Cela donne lieu à l'augmentation subséquente de muscle taille en prévision d'une autre session de formation de poids. Le plus élevé est le niveau de formation, moins est myostatine. Plus faible diminution de la myostatine se traduira par petits changements dans la croissance musculaire, et le plus grand changement conduira à proportionnellement plus grands changements .

Selon les rapports, le comportement de la myostatine chez l'être humain est affecté par race. Des études ont révélé que les noirs ont une densité musculaire plus élevée, masse musculaire et la force par rapport aux Caucasiens. Dans une étude comparant les groupes ethniques, Il trouve que les noirs ont montré l'activité du gène qui concorde avec la myostatine plus bas que les autres groupes ethniques. Le groupe a montré grand bras supérieur de gains après une formation de 12 semaines.

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