Est la seule façon de traiter l'apnée obstructive du sommeil CPAP?

Personne n'aime dormir à côté de quelqu'un qui ronfle, mais le ronflement peut indiquer un problème médical grave, apnée obstructive du sommeil. Le traitement médical standard pour l'apnée du sommeil est la pression positive continue, mais n'est pas le seul traitement CPAP.

Est la seule façon de traiter l'apnée obstructive du sommeil CPAP?

Est la seule façon de traiter l'apnée obstructive du sommeil CPAP?


Des millions de personnes dans le monde entier ont l'apnée du sommeil, que d'aucuns qualifient « ronflement avec des stéroïdes ». Le ronflement est un problème majeur de santé, et non seulement en raison du risque de prendre les affaires de la chambre de couple sans dormir dans leurs propres mains.

Ronflement, Apnée du sommeil et troubles respiratoires du sommeil sont potentiellement dévastatrices pour la santé. Les adultes qui ronflent sont plus susceptibles de développer la maladie d'Alzheimer. Les enfants qui ronflent sont plus susceptibles d'avoir le TDAH.

Les gens qui ne respirent pas normalement dans la nuit sont jusqu'à un 68 pour cent plus susceptibles de développer un cancer, raison d'un manque d'oxygène dans votre circulation sanguine. Ils sont plus susceptibles d'être obèses ou pour obtenir des problèmes cardiaques. Que vos poumons ne peuvent pas fournir suffisamment d'oxygène dans la circulation sanguine encore et encore au cours de la nuit, votre cœur doit travailler plus fort. Cela augmente la tension artérielle, ce qui conduit à l'athérosclérose. Gravier de rein, ils filtrent plus de sang et extraire plus d'urine. Personnes qui dorment mal, souvent en raison de leurs problèmes respiratoires doivent se lever pour aller aux toilettes une, deux ou trois fois par nuit, non pas parce qu'ils ont bu trop d'eau avant le coucher, mais parce que sa ronfle et grogne forces vos reins à travailler plus fort.

La catégorie diagnostique « Troubles respiratoires du sommeil » Elle englobe un éventail de problèmes qui deviennent de plus en plus plus dangereux pour une bonne santé, ronflement primaire, syndrome de résistance des voies aériennes supérieures, et syndrome d'apnée/hypopnée obstructive. Toutes ces conditions impliquent ronfler la nuit. Toutes ces conditions provoquent de la somnolence pendant la journée. La pathologie de la maladie commune chez les trois conditions est d'une capacité de dilatation des voies aériennes, surtout dans la partie supérieure de la gorge. Pour diverses raisons, voies respiratoires diminue. Quand l'air est forcé à travers une ouverture plus petite, se déplace plus vite. Comme soufflant au-dessus de l'aile avion et se déplaçant rapidement l'air qui traverse un passage de la respiration devient « plus léger ». Enfin, la colonne d'air a pression si peu que la gorge temporairement effondrement et la respiration s'arrête.

Normalement ce que le médecin a ordonné pour l'apnée obstructive du sommeil est une pression positive continue ou PPC. Avec un parfaitement ajusté sur le nez et la bouche masque, air de forces dans les narines pour maintenir un flux constant. Le problème avec l'utilisation du dispositif est qu'il est impossible pour certaines personnes à s'inquiéter de ce qui se passera si l'alimentation est coupée. D'autres sentent claustrophobie. Pouvez les rêves au sujet d'être capturé par les nombreux tentacules Aliens, ou l'impression qu'ils sont noient. Le flux d'air peut sécher, nez et gorge, provoquant l'irritation qui prend plusieurs heures pour aller tous les matins, fissuration des membranes muqueuses et laissant les plus exposés aux infections bactériennes et virales. Zoom contant de la machine peut être si désagréable pour le ménage comme le ronflement.

Il n'y a pas de pilule pour l'apnée obstructive du sommeil. Heureusement, Il existe des dispositifs qui fonctionnent pour beaucoup d'utilisateurs qui n'est ne pas comme limitant ou fort, ou irritant sous CPAP. Avant que vous vous laissez être attaché à une machine CPAP tous les soirs, Il est possible d'essayer une ou plusieurs de ces moins cher et moins de confinement.

Apnée du sommeil: Ce qui devrait être jugé avant de recourir à la CPAP

En tenant compte du fait que votre médecin ne sait vraiment que plus qu'un écrivain sur Internet peuvent dire sur votre condition, encore un grand écrivain comme moi, Voici quelques autres dispositifs, qu'il est possible d'essayer avant CPAP.
La pression positive continue Provent périphérique fonctionne comme un appareil de PPC traditionnel, mais sans le masque. Ce dispositif se compose de deux canule qui s'inscrivent dans les narines. Tubes ont des vannes qui permettent d'air flux en liberté, mais rester une partie de l'air s'échappant par le nez ou la gorge, lorsque l'utilisateur exhale. Cela évite que les conduits d'air sont ouverts, sans le besoin d'un masque d'ajustement serré.

Quel est l'inconvénient de Provent? Le meicos sécuritaire ne paiera pas pour cela, ou des fournitures. Certaines compagnies d'assurance seront mis en place une émeute, aussi. L'appareil ne fonctionne pas bien pour les personnes qui ont une allergie nasale chronique, ou sévèrement bloqué les voies nasales, ou seulement respirer par la bouche quand vous dormez.
Heureusement, Il existe d'autres produits qui peuvent également être jugés. Un séparateur mandibulaire se déplace aussi bien dans la partie supérieure de la mâchoire et abaisser légèrement vers l'avant pour que la transition entre les narines et la gorge n'est pas fermée pendant la nuit. Attaché à deux mâchoires (utiliser l'appareil dans une mâchoire unique ne sera pas efficace), qui fournit un supplément de 6 À 8 mm (1/4 À 1/3 pouces) espace à l'arrière de la gorge pour débit d'air. Autour de la 80 pour cent des personnes qui ne peuvent tolérer la CPAP peut tolérer cet appareil.
Le « porte-mâchoires » Il n'a pas ses propres problèmes. Il ne fait aucun doute que si elle n'est pas équipé avec soin par un dentiste ou un pneumologue, et parfois, même si elle est, Il peut provoquer des douleurs dans les dents ou la douleur de la mâchoire. Il peut y avoir des changements dans la morsure. Beaucoup de gens développent sialorrhée, c'est-à-dire, ils ont tendance à baver, Lors de l'utilisation de l'appareil. Des études cliniques a trouvé que l'utilisation de l'appareil améliore réellement la santé. Les gens ont moins d'épisodes de hypoxea, faibles niveaux d'oxygène, au cours de la nuit. Cela fait de gagner le cœur avoir à pomper plus fort et le cerveau garde oxygénée. Cependant, les personnes qui utilisent les dispositifs de mâchoire de Poussée habituellement ne signalent pas qu'ils se sentent beaucoup mieux ainsi. Mesures de la qualité de vie n'a pas amélioré significativement dans les tests.
Provient de l'ancienne Union soviétique Une autre alternative qu'il ne provoque pas un de ces problèmes, Cela ne fonctionne pas immédiatement, mais vous pouvez vraiment soulager l'apnée du sommeil si utilisé tous les jours pendant une période de deux ou trois mois. Ce sont les Buteyko exercices.

Attention adhésion à trois principes de base peut faire une réelle différence dans Comment les personnes atteintes d'apnée du sommeil sont ressentis et dormir dans quelques mois.

  1. Toujours respirer par le nez, en particulier lorsqu'ils exercent. Plus vous respirez par le nez durant la journée, plus facilement vous pouvez respirer par le nez pendant la nuit.
  2. La pratique de prendre une pause dans la respiration. Lorsque vous expirez plus longtemps que vous respirez, diminue que l'impulsion et la résistance dans les vaisseaux sanguins de se détendent à abaisser la pression artérielle. Vous ne pouvez pas faire cela consciemment dans la nuit, mais plus vous pratiquez au cours de la journée, plus détendue à la nuit.
  3. Faire confiance à votre corps de respirer correctement. Au cours de la journée, essoufflement peuvent parfois être évités avec seulement lentement vers le bas et s'appuient sur vos poumons afin de rattraper le. Cette pratique transfère à leur comportement nocturne.

Certains vendeurs en ligne pratique d'un appareil de mesure de Buteyko bon marché de respiration qui s'accumule la capacité pulmonaire. En fait, Il est rare pour les gens à trouver la discipline pour l'utiliser sur une base régulière, mais ça marche. Buteyko n'est pas un remède pour l'apnée du sommeil, et vous pouvez toujours besoin d'intervention médicale, mais ces méthodes ne coûtent rien et vous aidera à.

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