Est-il sécuritaire de manger des noix pendant la grossesse?

Les allergies alimentaires sont partout, Il semble. Les écrous sont l'une des principales préoccupations. Certaines femmes enceintes se demandent s'il est sécuritaire de s'éloigner les écrous complètement pour empêcher le développement des allergies aux noix, ou peut-être même dans les cas que son foetus pourrait avoir une réaction allergique.

Est-il sécuritaire de manger des noix pendant la grossesse?

Est-il sécuritaire de manger des noix pendant la grossesse?

Dans ce cas est préférable d'éviter les noix, Pendant que vous attendez pour, ou ils sont une collation saine et nutritive pour vous?

Manger des noix si un des parents du bébé est allergique

Quand un des parents d'une personne a allergies alimentaires, ils ont une probabilité de la 40 pour cent d'être allergique à quelque chose ou autre à eux-mêmes. De toute évidence, des femmes enceintes qui sont allergiques aux noix ne seront pas tentées de les manger.

L'Academy of Pediatrics, utilisé pour dire que si le pape ou l'un de leurs enfants plus âgés sont allergique à l'arachide (ils sont techniquement haricot, D'ailleurs) et noix, une femme enceinte ne doit pas manger ces choses à tous. Cette recommandation a été retirée en 2008 en raison de l'absence de preuves que l'exposition aux noix pendant la grossesse pourrait être liée à une allergie aux fruits à coque plus tard dans sa vie. Veuillez noter que les allergies spécifiques ne sont pas héritées. Si vous ou votre partenaire avez des allergies, votre enfant peut hériter de sensibilité aux allergies, mais ce n'est pas très susceptible d'être allergique à la même chose. Si vous êtes allergique aux noix, l'enfant pourrait être allergique à quelque chose de complètement différent, comme le lait, les chats et les acariens.

Chercheurs danois: la consommation de noix peut réduire le risque d'allergie

Une étude publiée en juin ont montré que la consommation de noix pendant la grossesse réduit le risque d'allergies aux arachides et noix à la 16 mois d'âge, ainsi que le risque d'asthme allergique. L'équipe de recherche suivi 101,045 Grossesses danois. Femmes aux questions sur leurs habitudes alimentaires en deux points pendant la grossesse. Ils ont été contactés à nouveau lorsque leurs enfants avaient six mois d'âge, 18 mois d'âge, et de 7 ans. Couples mère / bébés suivis par ailleurs par le système de santé, à l'aide de votre numéro national d'assurance (chair de poule, n'est-il pas? Nous espérons que les chercheurs reçoivent l'autorisation de la famille). Vous voulez connaître le résultat? Beaucoup de gens pensent que la consommation de noix pendant la grossesse en quelque sorte rend l'enfant plus sensible aux allergies. Sinon, c'est logique, Quand vous pensez à ce sujet, Est-ce pas ce genre de fonctionnement des vaccins? Des arachides, ils sont un allergène majeur pour beaucoup de gens, ils sont une légumineuse, l'équipe de recherche danois sépare la recherche sur la consommation d'arachides et taux d'allergie de données recueillies sur les écrous. En ce qui concerne les arachides, ils ont découvert que:

  • Les enfants de mères qui avaient arachides au moins une fois par semaine pendant la grossesse étaient moins susceptibles d'avoir un diagnostic de l'asthme à la 18 mois d'âge. Consommation d'arachide durant la maternité plus élevée est associée à l'asthme une probabilité encore moins à cet âge.
  • Où étaient les enfants mêmes à l'âge de sept ans, les enfants dont les mères avaient été consommateurs de d'arachides durant la grossesse sont une 34 % moins susceptibles d'avoir un diagnostic de l'asthme.
  • Ils ont trouvé aucune association entre la consommation et autres allergies aux arachides durant la grossesse.
  • Les résultats d'autres noix étaient semblables. La consommation de noix pendant la grossesse a été associée à un risque plus faible de l'asthme à la 18 mois. À l'âge de sept ans, Cette différence statistique a été significativement réduite. Enfants dont la mère a consommé une variété de noix régulièrement étaient pendant la grossesse, Cependant, constaté qu'ils avaient un risque 20 pour cent inférieurs à développer d'autres allergies.

Pourquoi vous devriez manger noix pendant la grossesse?

Vous êtes convaincu que les arachides et les noix n'est pas dangereux, et ils peuvent réduire le risque d'asthme et les allergies? Attendez jusqu'à ce que vous entendez sur les autres avantages de manger des noix, et s'engagera.

  • Noix contiennent une quantité élevée d'antioxydants, que vous êtes réellement bénéfique pendant la grossesse.
  • Les écrous sont riches en matières grasses et faible en gras saturés. Acides gras polyinsaturés à réduire le mauvais cholestérol.
  • Les écrous sont une excellente source de protéines, surtout si vous êtes végétarienne et enceinte. Ils font d'excellentes collations pour n'importe qui, et ils peuvent être ajoutées aux salades et repas.
  • Magnésium, fer, zinc et acide folique sont tous les nutriments dont le fœtus a besoin vraiment. Chacun d'eux se retrouvent dans les noix (en quantités différentes).
  • Pour les hommes, la consommation de noix mène à une numération des spermatozoïdes mieux.

Laisser un commentaire