Essayer activement de concevoir: qu'est-ce que cela signifie?

By | Septembre 16, 2017

Il est officiellement qualifié pour le diagnostic d'infertilité après avoir «essayé activement de concevoir» pendant plusieurs mois ou plus.

Essayer activement de concevoir: qu'est-ce que cela signifie?

Essayer activement de concevoir: qu'est-ce que cela signifie?

À ce stade, il est conseillé aux couples de tous âges de consulter leur médecin de famille pour discuter des tests de fertilité, afin de bien comprendre pourquoi ils ne sont pas encore enceintes. Cette définition nous amène à la question suivante: que signifie exactement "essayer activement de concevoir"?

Si vous essayez de concevoir un bébé, que devriez-vous faire?

Tout couple qui n'en utilise pas méthode contraceptive et profiter de relations sexuelles non protégées régulières peut être considéré comme une tentative de concevoir, "activement" ou de manière détendue, "voyons ce qui se passe". Les couples qui utilisent une méthode de planification familiale naturelle ou qui pratiquent la méthode de sevrage (pendant une partie du mois) afin d'éviter une grossesse ne font manifestement pas partie de la catégorie d'essayer de concevoir.

Les femmes qui souhaitent tomber enceintes ont presque toujours une idée du rythme de leur cycle menstruel et de leur fenêtre fertile, autrement dit du meilleur moment pour avoir des relations sexuelles avant de devenir enceinte. Vous devez avoir des relations sexuelles pendant une période du mois pour obtenir une grossesse si vous êtes enceinte afin de devenir enceinte pour être considérée comme une personne qui tente activement de concevoir. Cette fenêtre fertile dure environ six jours. Tout couple qui a des relations sexuelles régulières dès la fin du cycle menstruel de la femme fait un pas dans la bonne direction, même sans recourir à une forme de contrôle de l'ovulation.

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Combien de fois avez-vous des relations sexuelles? Ces données ont un impact significatif sur vos chances de tomber enceinte au cours d’un cycle donné. Les couples qui ont des relations sexuelles une fois par semaine n'ont qu'un pourcentage 15 de chances de concevoir au cours d'un cycle, alors que les chances d'aller jusqu'à 33 sont de cent pour les personnes qui écrivent tous les deux jours. Si vous êtes vraiment fiancés (et appréciez les uns des autres), vous pouvez avoir des relations sexuelles tous les jours et ainsi maximiser vos chances d'obtenir un 37 pour cent d'un cycle. Ces statistiques sont intéressantes à utiliser lors d’un test de connaissances générales et sont très révélatrices. Cependant, il est clair que vos chances de concevoir vont jusqu'à zéro une fois que votre ovulation est terminée.

C'est peut-être la raison pour laquelle la plupart des couples (ou des femmes, puisque c'est la femme qui est responsable de la surveillance de leur ovulation) se sentent mieux face à leurs chances quand ils utilisent une méthode pour suivre les jours fertiles. La phase fertile commence cinq à six jours avant l'ovulation. Il existe de nombreuses méthodes permettant de prédire plus ou moins la date de votre ovulation, et quelques-unes de plus pour la confirmer avec précision. Deviner vos jours fertiles peut être aussi simple qu'attendre que votre flux menstruel s'arrête et ajouter sept jours.

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La plupart des femmes ont leurs règles pendant quatre à six jours et l'ovulation suit souvent la période de sept jours. Si vous souhaitez obtenir des données avec une technologie de pointe, vous abonner à un calendrier d'ovulation est une excellente option. Le suivi de votre fertilité par la température basale du corps est une autre bonne option qui nécessite un peu plus de travail. En contrôlant votre mucus cervical, en regardant la position du col de l’utérus, en observant les symptômes naturels de l’ovulation de votre corps, ou en utilisant des kits de prédiction de l’ovulation, afin de maximiser vos chances de concevoir.

Inquiet que vous puissiez être infertile?

Donc, revenons à ce terme d'un an. Êtes-vous "en train d'essayer de concevoir" si vous avez eu des rapports sexuels réguliers sans utiliser de méthodes contraceptives pendant un an? Ou avez-vous besoin d'utiliser une méthode de suivi de l'ovulation pour gagner ce mot "actif"? Comme nous l'avons vu précédemment, les couples qui ont des relations sexuelles tous les jours ont un pourcentage incroyable de chances de concevoir, alors que ceux qui le font tous les jours ont une probabilité de 37. En supposant, bien sûr, qu’il est fertile. Il est absolument recommandé de consulter votre médecin si vous avez des relations sexuelles régulières et que vous n’avez pas pu tomber enceinte après un an. Il n’est pas nécessaire d’utiliser une technique de surveillance de l’ovulation.

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Ce que votre médecin demandera si vous et votre partenaire menez une vie saine. Est-ce que les deux sont en bonne santé? Utilisez-vous un supplément de multivitamines et de minéraux? Avez-vous un poids santé? Faites-vous de l'exercice régulièrement? Prenez-vous des pilules d'acide folique (400 mg par jour)? Fumez-vous ou buvez-vous? Est-ce que l'homme du couple porte des sous-vêtements serrés ou cela nuira-t-il à la qualité de son sperme? Toutes ces choses ont un impact important sur vos chances de tomber enceinte. Il est donc préférable que vous apportiez les modifications positives que vous êtes capable de faire avant de voir votre médecin. Les couples qui reçoivent tous ces aspects corrects et ne peuvent toujours pas concevoir après des mois d’essai sérieux au 12 sont prêts pour la prochaine étape, le test de fertilité.

Auteur: Susana Hernández

Susana Hernández de Mexico, membre féminin de la communauté des consultations pour la santé depuis janvier de 2011, professionnelle du secteur de la santé et de la nutrition, a consacré son temps à ce qu’elle aime le plus, à savoir être une entraîneuse personnelle. Ses principaux intérêts dans le monde de la santé concernent les domaines suivants: santé, vieillissement, santé alternative, arthrite, beauté, musculation, dentisterie, diabète, fitness, santé mentale, soins infirmiers, nutrition, psychiatrie, amélioration personnelle, santé sexuelle , spas, perte de poids, yoga ... bref, ce qui vous motive, c’est d’être capable d’aider les gens.

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