Force musculaire chez les patients atteints de cancer

Plusieurs études nous informent que l'exercice régulier réduit le risque de cancer. Mais même après l'exercice, vous êtes diagnostiqué avec le cancer, dans des limites raisonnables, Il peut améliorer la qualité de vie et la survie.

Force musculaire

Force musculaire chez les patients atteints de cancer


Ma mère a combattu le cancer pour presque 12 années, un total de 11 années après que lui avait dit qu'il était au stade IV.

Quand ma mère a été diagnostiquée pour la première fois, n'eu aucune petits-enfants. Elle était déterminée à rester sur cette terre assez longtemps pour avoir des petits-enfants, et environ sept ans plus tard, mon frère et sa femme permis que vous avez deux fois.

Sont délicieux et les nouveaux membres de la famille est une bonne raison de vivre, et ma mère se sont battus jusqu'à la fin. L'un de leurs plus grandes frustrations à la fin de sa vie était, Cependant, Il ne pourrait pas recueillir son petit-fils. Elle eut la force. Et elle ne pouvait pas jouer avec sa petite-fille – Alors qu'il avait été alors consacré une grand-mère qu'elle pourrait éventuellement être durant les premières années de leur vie.

La science médicale a fait de réels progrès dans le traitement du cancer, beaucoup de gens est surpris de l'apprendre, mais c'est toujours une maladie très difficile.

Le entretien du muscle masse Vous pouvez faire une énorme différence dans la qualité de vie qui rend la vie vaut la peine.

Mais le muscle est si important?

Les anatomistes et physiologistes nous disait que notre muscle squelettique est le plus grand organe du corps humain; dans les dernières décennies, plus de gens ont plus de gras que de muscle. Ces muscles qui contrôlent nos mouvements volontaires sont toujours très grandes étendues par rapport au reste de notre corps, et très important pour les raisons que nous avons tendance à ne pas prendre en compte.

Le muscle squelettique est alimenté par le glucose. L'utilisation de nos muscles prend le glucose du sang. Le muscle squelettique est également l'une des sources de l'organisme de dernier recours pour les acides aminés utilisés pour produire des protéines. Quand il s'agit de protéines, que je n'ai pas vraiment sont ce que nous mangeons. Nous n'avons pas petits morceaux de bacon ou soja salade fromage ou épinards collées ensemble pour faire une mosaïque dans nos tissus humains.

Le système digestif décompose les protéines dans les aliments en acides aminés individuels. Notre corps peut transformer certains d'entre eux, mais il y a neuf acides aminés qui sont « essentiel », ils doivent provenir de la nourriture.

Quand le corps utilise les acides aminés, vous devez utiliser des acides aminés dans un ordre spécifique pour produire des protéines qui deviennent les parties des cellules qui deviennent des pièces de tissus qui deviennent parties d'organes. Si le corps a besoin d'une enzyme ou une hormone ou autres protéines en ce moment et les acides aminés nécessaires qui ne figurent pas dans les aliments, tissus sains peuvent être décomposées de libérer des acides aminés nécessaires à une enzyme ou hormone encore plus importante.

Quel cancer ne pas envahir le muscle

Même lorsque le cancer envahir pas le muscle lui-même (et généralement ce n'est pas), à la fois d'un cancer tombe vraiment malade. Dans les premiers stades du cancer, C'est le manque d'activité qui est le problème.

Vous avez probablement vu beaucoup de versions de l'idée du cancer « se nourrit » sucre. Le principe pourrait dire plus précisément, mais il est vrai que les cellules cancéreuses préfèrent glucose, et une grande partie de celui-ci, Puisque c'est votre carburant.

Lorsque les muscles ne prennent pas le glucose du sang, Il n'y a plus de cancer.

Comment l'exercice rend une différence dans le Cancer

Inactivité affecte également vos propres muscles. Lorsque le traitement du cancer exige repos complet au lit, la force musculaire se dégrade à une vitesse de 1 À 1,5% par jour. Cela signifie que, après trois mois d'alitement, ou peut-être une quinzaine de jours avant, muscles n'ont essentiellement aucune force du tout.

Même une semaine au lit peut faire muscles perdent le couple ou la torsion de puissance. Et musculaire est épuisé à partir des hanches vers le bas. Les muscles qui forment le cœur et les muscles qui sont indispensables tant pour s'asseoir et de marcher sont les premiers à être touchés. Les doigts et les pieds sont quelques-uns des derniers muscles de se détériorer.

Lorsque les muscles ne pas se reconstruire, Il raccourcit.

Des muscles plus courtes tirez sur les articulations. Articulation tentent de compenser la tension en eux par la sécrétion de collagène, Il a même plus de protéines. Les muscles qui entourent l'articulation devient déséquilibrées, le mouvement est donc plus difficile, et l'exercice devient plus dur et plus dur, donc le problème s'aggrave et pour le pire.

Même la respiration devient difficile, Lorsque la pression sur l'abdomen par accumulation de liquide augmente. Intracostales réduit le mouvement du muscle diaphragmatique et forces venant de l'abdomen de la respiration, qui est limité en raison de l'accumulation de liquide. Cela rend encore plus difficile la récupération.

Puis, Comment les patients atteints de cancer éviter cette séquence d'événements affreux ??

Patients atteints de cancer devraient discuter des exercice avec votre oncologues, mais voici une question importante: Vous êtes en assez bonne forme pendant encore quelques minutes par jour d'exercer? Et ce qui peut être fait de façon sécuritaire?

Quand vous vous sentez mal, la réponse ne peut pas être le prendre une sieste. On pourrait faire un tour.

Vous n'avez pas nécessairement à obtenir un exercice physique intense, et quand le cancer s'est propagé au poids de la moelle osseuse peut être une mauvaise idée, mais vos muscles nécessaires un encouragement à continuer de prendre le glucose, qui prive le cancer de votre sucre.

Mouvement fluide aide à garder les articulations souples. Et la pratique de la respiration du fond de votre diaphragme vers le haut – encore une fois, Après avoir assuré n'a aucune métastase dans les côtes qui pourraient causer des fractures si vous l'avez fait – remplit votre circulation sanguine avec un peu plus de l'oxygène, Ce qui bat aussi de cancer.

Ma mère a continué à prendre de longues promenades, pour faire une grande partie de votre propre maison, faire cuire et à diriger et à enseigner et à participer aux affaires de la communauté pour plus de 10 de la dernière 11 années de sa vie. Son unité est également une partie de la raison pourquoi il a vécu si longtemps.

Mais peut-être que pour vous, la réponse est assez simple. Comme Cancérologue britannique David J. Ken dit:

« J'ai eu l'habitude de dire aux patients que si vous vous sentez fatigué, Écoutez votre corps. Votre corps vous dit quelque chose, afin de prendre une sieste. Il ne donne pas au cancer, mais il suffit d'écouter votre corps. Je pourrais commencer à inverser cet avis en place aveugle et parler plus sérieusement d'exercice. Prendre le chien pour une promenade, Assurez-vous que vous avez 30 minutes d'exercice chaque jour. Je pourrais même envisager des régimes d'exercice plutôt plus réfléchies, comme les programmes d'exercices adaptés au groupe d'âge des patients, nous constatons que les. C'est quelque chose de la pensée « 

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