Herbes qui favorisent la fertilité masculine

Sperme sain est promue par le contenu des suppléments essentiels comme l'acide gras de graines de lin huile, Parmi les autres fonctions importantes.

Herbes qui favorisent la fertilité masculine

Herbes qui favorisent la fertilité masculine

C'est une grande plante herbacée à considérer lorsqu'il s'agit de concevoir, surtout pour les hommes, parce que les ingrédients contenus dans les graines de lin huile contribue à maintenir le sperme sain, améliorer la numération des spermatozoïdes motilité et de sperme, et ils peuvent aussi aider en ce qui concerne l'impuissance masculine.

Tribulus (Tribulus-Tribulus terestris) Il est connu pour traiter la dysfonction sexuelle, ainsi que de l'infertilité, Parce qu'il se stabilise et améliore les profils hormonaux. Tribulus a été utilisé traditionnellement comme une herbe de la santé génésique des centaines d'années. Il s'est avéré pour être fidèle à sa réputation: Cette herbe asiatique du Sud peut être utilisée par les hommes et les femmes, Alors que la plupart des études ont été dans leurs effets sur la santé du sperme.

Le Ginseng sibérien Il est très apprécié pour augmenter la capacité de reproduction: études chez l'animal suggèrent que le ginseng sibérien est utile pour augmenter la capacité de reproduction chez l'homme. Cette racine a une longue histoire de gens utilisent pour l'infertilité masculine, en particulier en Russie. Le ginseng sibérien a bien d'autres avantages qui offrent: augmente la longévité, Redonne de la vigueur, Il stimule à la fois une bonne mémoire et appétit qui positive améliore la santé en général. Cependant, dans certains cas, même les herbes populaires comme le ginseng peuvent effectivement être dangereux; par exemple, une étude récente a montré que, pour les femmes, le ginseng est une plante particulièrement dangereuse à prendre pendant la grossesse. Jusqu'à maintenant, le ginseng est la plante seule reconnue par la science pour stimuler la production de testostérone. Les chinois ont des contes populaires sur les hommes dans leurs années 90 enfanter après la prise de ginseng.

La médecine ayurvédique, nous enseigne qu'ashwaganda « renforce » le sperme. La racine de ginseng indien est un tonique sexuel Indiens ancien pour le traitement de l'infertilité. Praticiens de la médecine ayurvédique Découvre ashwaganda de la même façon que les chinois considèrent le ginseng.

Saw Palmetto palmier (Serenoa repens) C'est l'une des herbes qui peuvent être utilisés aussi bien par les hommes et les femmes. Chez les hommes, Cette plante augmente la libido masculine: Il vise à promouvoir des hormones sexuelles mâles et nourrit le système reproducteur masculin. Le palmier nain est un stéroïde naturel qui tonifie et renforce la fertilité chez les femmes aussi: Cette plante stimule le système reproducteur, équilibrant les fonctions des organes reproducteurs et les glandes sexuelles.

Le zinc est très bénéfique pour les hommes qui ont des problèmes d'infertilité. Augmente le nombre de spermatozoïdes et augmente la production de testostérone. Si pris comme supplément de zinc, un supplément de cuivre s'ensuit inévitablement cette utilisation de zinc comme le minéral affecte le niveau de cuivre dans le corps de porter, Ce qui gêne son absorption dans de nombreux cas. Zinc peut être considéré comme un supplément ou et se retrouve dans les aliments tels que les huîtres. Les huîtres contiennent plus de quantité de zinc par portion que n'importe quel autre aliment. Aux États-Unis, volailles et viandes rouges sont les plus grands représentants de zinc dans l'alimentation. Autres bonnes sources de zinc sont trouvent dans certains types de poissons et crustacés, comme le crabe et le homard, mais aussi considérablement dans les haricots, noix, grains entiers, céréales de petit déjeuner enrichies, et les produits laitiers. En conclusion, Il est important que notre alimentation doit manger si possible.

En ajoutant des acides gras essentiels que l'on retrouve dans l'huile de poisson ou l'huile de lin, Il va faire une faveur non seulement de votre cardio-vasculaire, mais aussi la santé reproductive: Elle contribuera à la santé du sperme et le liquide séminal.

À ce stade, Il est également important de réaliser que les antioxydants et compléments alimentaires pour soutenir la production de spermatozoïdes sains comprend des vitamines C, E et B12, zinc, Sélénium, bêta-carotène, Pycnogenol (un antioxydant qui se trouve dans les extraits comme l'extrait de pépins de raisin) , L-arginine et L-carnitine.

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