Hommes, soyez prudent: ne faites pas frire votre sperme en surchauffant les testicules

By | Septembre 16, 2017

Les couples qui essaient de concevoir se soucient généralement de la santé et de la fertilité de la partenaire. Cela est compréhensible, car la grossesse dépend de la santé de la femme et du fait de savoir quand elle est très fertile.

Hommes, soyez prudent: ne faites pas frire votre sperme en surchauffant les testicules

Hommes, soyez prudent: ne faites pas frire votre sperme en surchauffant les testicules

Les calendriers d'ovulation, l'acide folique, l'observation des signes et des symptômes de la grossesse ne devraient pas prendre tout votre temps et vos efforts. Vous avez encore besoin de deux pour danser et si vous voulez que cela fonctionne, vous devez vous assurer que votre mari ou votre petit ami ne provoque pas une surchauffe de vos testicules et sans vous rendre compte que vos nageurs sont «froids».

L'anatomie masculine est curieuse et belle en soi, n'est-ce pas? Le but du pénis est clair, mais vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les testicules de l'homme pendaient à l'extérieur de son corps plutôt qu'à l'intérieur? Eh bien, c’est parce que la production de sperme qui se déroule à l’intérieur du les testicules Il se produit à une température inférieure à la température corporelle générale.

La production de sperme se produit lorsque les testicules se situent entre deux et quatre degrés Celsius en dessous de la température corporelle normale. Qu'est-ce qui régule la température à l'intérieur des testicules? Le scrotum, qui se contracte et se dilate en fonction de la température, facilite le transfert de chaleur. Vous ne pouvez faire que trop d'embargo, et si vous êtes exposé aux testicules, vous pouvez également subir autant de dommages thermiques à la production de sperme. "Bien sûr, avoir trop chaud n'est pas bon, mais les dégâts ne sont pas très importants, n'est-ce pas?" Si ceci résume votre opinion, vous vous trompez:

  • Une étude réalisée auprès de professionnels a montré que les hommes souvent exposés à une chaleur excessive dans la région testiculaire étaient 1,8 plus susceptibles d'avoir des problèmes de morphologie du sperme (en d'autres termes, de forme).
  • Ces mêmes hommes étaient plus susceptibles d'essayer de concevoir sans succès.
  • Une autre étude a comparé les travailleurs qui travaillent à des températures normales à ceux qui sont fréquemment exposés à des températures élevées (travailleurs du four dans le domaine de la céramique). Ils étaient plus susceptibles d'avoir des enfants que les autres travailleurs avec 7,6% par rapport à 1,1%.
  • Un pourcentage écrasant de 23 des opérateurs de fournaises ont déclaré lutter contre la fertilité, comparé au 12% des autres hommes.
  • Cependant, une autre étude suggère que les boulangers avaient un risque d'infertilité plus élevé.

Ce que les hommes qui essaient de concevoir devrait éviter

Ainsi, une exposition fréquente à la chaleur dans un environnement professionnel peut augmenter le risque de infertilité. Mais même les hommes qui ne travaillent pas avec des températures élevées ont des sources de chaleur qui doivent être maintenues à l'écart pour assurer une production optimale de sperme. Qu'est-ce qui entraîne une surchauffe des testicules?

L'utilisation de sous-vêtements serrés et synthétiques doit être évitée, et il en va de même pour le pantalon de vélo ou le vélo, le cas des testicules doit être utilisé. Les frictions peuvent générer de la chaleur préjudiciable à la production de sperme. Il faut évidemment éviter les bains chauds, les bains à remous, le sauna, les bains turcs, etc., et en particulier de façon régulière. Ensuite, vous devez nemesis de l'homme moderne: travailler avec un ordinateur portable dans votre bien-être, genoux. Oui, des études ont été effectuées et il a été confirmé que placer votre équipement trop près de vos testicules est une mauvaise idée. Bien sûr, des "blagues" sur le Web circulent sur le Web: "Un ordinateur portable est le seul à arriver dans tous les cas près de votre scrotum."

Attention préalable pour les hommes

Bien sûr, veiller à ce que les testicules soient maintenus à la bonne température n’est pas la seule chose à faire pour un homme qui aimerait rencontrer sa partenaire enceinte. Un mode de vie sain est en général ce qui favorisera la fertilité masculine. Ils doivent également veiller à avoir une alimentation saine et équilibrée, à faire de l'exercice régulièrement et à éviter de boire de l'alcool (autant que possible) et de fumer. L'acide folique est connu comme un supplément qui aide à prévenir les anomalies du tube neural. Il augmente également la fertilité chez les deux sexes. Ainsi, si la femme prend des suppléments d’acide folique, l’homme devrait se sentir libre de s’y joindre et de prendre de l’acide folique.

Auteur: Susana Hernández

Susana Hernández de Mexico, membre féminin de la communauté des consultations pour la santé depuis janvier de 2011, professionnelle du secteur de la santé et de la nutrition, a consacré son temps à ce qu’elle aime le plus, à savoir être une entraîneuse personnelle. Ses principaux intérêts dans le monde de la santé concernent les domaines suivants: santé, vieillissement, santé alternative, arthrite, beauté, musculation, dentisterie, diabète, fitness, santé mentale, soins infirmiers, nutrition, psychiatrie, amélioration personnelle, santé sexuelle , spas, perte de poids, yoga ... bref, ce qui vous motive, c’est d’être capable d’aider les gens.

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