Indice de graisse corporelle (IAC), Nouveau barème mis au point pour l'obésité

Nouveau barème mis au point pour l'obésité: est l'indice d'adiposité corps (IAC) Mieux que le corps indice de masse (IMC)?

Indice de graisse corporelle

Indice de graisse corporelle (IAC), Nouveau barème mis au point pour l'obésité

Nous savons tous que la mesure de la quantité de graisse qui est implique quelque chose plus de marcher sur une échelle

Nouvelle mesure de graisse corporelle n'inclut pas le poids

Après tout, une personne qui est 6 pieds (o 183 cm) hauteur et pèse 220 livres (100 kilos) n'est pas si gros que quelqu'un qui est de 4 pieds (o 122 cm) hauteur et pèse 220 livres (100 kilos). La plus haute, plus il doit peser. La question est doit peser plus?.

Indice de masse corporelle, mieux connu sous le nom de BMI, C'est une comparaison de mesure complexes de poids au carré de la hauteur. Plus confuse, l'IMC implique des mesures métriques, en divisant le poids en kilogrammes par le carré de la taille en mètres (hauteur x hauteur). Les mesures doivent être converties en mètres et les kilogrammes avant IAC pour calculer.

Après avoir terminé la conversion, puis mesure prétendument représente la mesure de la hauteur de l'adiposité du. Mais l'IMC n'est pas une mesure parfaite.

Pour les années, médecins, les patients et les commentateurs se sont plaints que l'IMC est une mesure pauvre parce qu'il ne considère pas que certaines personnes sont plus musclés que les autres, et que les muscles sont plus denses et lourdes, que la graisse. Les athlètes avec beaucoup de masse maigre a obtenu des scores plus élevés sur l'IMC. Et différents groupes ethniques ont des distributions différentes de muscle et la graisse. C'est pourquoi une équipe de recherche à l'University of Southern California, dans le Angeles, récemment mis au point un indice de référence de l'obésité, ou aurait, compte tenu de la taille de la hanche.

Comment fonctionnera l'indice d'adiposité basale

Les chercheurs de l'Université de Californie du Sud a utilisé un dispositif appelé dual energy x-ray absorption scanner, ou scanner DEXA pour mesurer les graisses corporelles chez les Américains d'origine mexicaine et les noirs américains. Hispaniques et afro-américains ont tendance à avoir des contours du corps très différents, toute mesure qui permet de prédire de façon fiable la graisse du corps chez les deux groupes, Il serait probablement utile pour tous.

Les médecins ont découvert que les mesures qui sont relativement faciles à prendre, sans un scanner DEXA sont deux que prédire de façon fiable le pourcentage de graisse corporelle, la hauteur et la circonférence de la hanche. Contrairement à l'indice de masse corporelle, vous n'avez pas besoin de marcher sur les échelles. Ce qui pèse dans la balance n'importe.

La recherche de l'équipe de l'Université de Californie du sud est occupée à valider leur échelle pour les personnes d'origine européenne et asiatique. Il s'attend à quelques ajustements des mesures, mais la vérité est qu'une version future de l'IAC il est, Il exige l'utilisation des échelles pour mesurer le poids. Ceux qui est en gras, D'un autre côté, ils auront une IAC supérieure, Alors que les matières grasses « vrac » peser moins livres sur l'échelle de.

L'IAB a le potentiel de révolutionner les mesures de poids et l'alimentation. Les gens seront plus esclaves de la perte de poids. Médecins auront bientôt un moyen de mesurer si besoin à la diète en réalité que font les gens en meilleure santé.

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