Archives de catégorie: Des acides gras

Les acides gras oméga-3 peuvent-ils aider à réduire l'inflammation et à améliorer l'immunité chez les patients atteints de fibromyalgie?

Nous savons tous qu'il est important de manger du poisson à cause de l'oméga-3, mais l'ampleur de ses avantages peut aller plus loin que prévu. Le renforcement anti-inflammatoire et immunitaire d'oméga-3 peut-il faire une différence lorsqu'il s'agit de votre fibromyalgie?

DHEA: Utilisations, effets secondaires, interactions et avertissements

Les autres noms avec lesquels nous avons commencé à connaître la DHEA, en plus de nous informer de tout ce qui concerne ce produit: 3b-hydroxy-androst-5-Ene-17-Uno, 3BetaHydroxy-androst-5-Ene-17-Uno, Androstenolone, deostro-ionique , déhydroépiandrostérone, DHEA-S, GL701, Prasterone, Prasterone. DHEA Information générale Information La DHEA est une hormone produite naturellement par le corps humain. Cela peut être fait en laboratoire à partir de produits chimiques trouvés ... Lire la suite "

Les acides gras oméga-3 et leurs effets sur le fonctionnement du cerveau

Des études démontrent que les acides gras oméga-3 contribuent à l’optimisation des fonctions cérébrales et à la prévention des troubles cognitifs liés à l’âge. Ces nutriments importants aident également les patients atteints de divers troubles cérébraux.

Meilleures sources de graisses saines

Depuis la manie de réduire le gras de la décennie 1980 et le début du 90, les gens ont tendance à se tromper à la suite de régimes faibles en gras. Nous avons cette idée en tête que manger moins gras est le meilleur moyen de perdre du poids. Cependant, manger plus de graisse peut en réalité être bénéfique.

CLA comme complément alimentaire

L'acide linoléique conjugué (CLA) est le terme le plus large utilisé pour décrire un mélange de différentes formes d'acide linoléique. Découvert par hasard dans 1978 par Michael W. Pariza, le CLA se trouve naturellement en petites quantités dans la viande de ruminants et les produits laitiers, c'est-à-dire les animaux qui ruminent, tels que les vaches, les chèvres et les moutons, ... Lire la suite "