Autisme et mutation génétique MTHFR: l'autisme est-il en partie dû à une carence en vitamines?

By | Septembre 16, 2017

Il n'y a pas de médicaments, de vitamines, de régimes ou de traitements médicaux pour guérir l'autisme. Cependant, une intervention très simple de supplémentation en vitamines pour les personnes autistes atteintes de la mutation MTHFR peut être très utile.

Autisme et mutation génétique MTHFR: l'autisme est-il en partie dû à une carence en vitamines?

Autisme et mutation génétique MTHFR: l'autisme est-il en partie dû à une carence en vitamines?

De temps à autre, de vrais scientifiques motivés à aider les personnes atteintes d'autisme font des découvertes simples et prometteuses. Ce sont des interventions qui ne guérissent pas l'autisme, mais facilitent un peu la gestion de la maladie. L'une de ces découvertes a été la relation entre les mutations de MTHFR et le traitement vitaminique des troubles du spectre autistique.

L'autisme est une maladie sensible au cerveau et au sang d'une substance chimique appelée homocystéine. Vous avez peut-être entendu parler d'elle. L'homocystéine élevée est associée à une risque accru de maladie cardiaque. Il appartient également à une classe de produits chimiques problématiques appelés excitotoxines. L'homocystéine peut littéralement "exciter" le cerveau autiste. Si vous soignez une personne autiste, vous conviendrez probablement que vous avez déjà assez d'émotion.

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Des taux élevés d'homocystéine sont également associés à des problèmes de sommeil et à des troubles gastro-intestinaux. Des niveaux inférieurs d'homocystéine sont associés à un meilleur sommeil et à moins de problèmes gastro-intestinaux. Évidemment, obtenir des concentrations de cette excitotoxine autant que possible est un objectif louable en nutrition pour les personnes atteintes d'autisme.

Je n'entrerai pas dans la chimie ici, mais lorsque les niveaux de vitamine B6, de vitamine B9 et de vitamine B12 sont faibles, les niveaux d'homocystéine ont tendance à être élevés. Et la plupart des parents et des tuteurs des personnes atteintes d'autisme doivent s'assurer qu'ils reçoivent leurs vitamines B avec des suppléments.

Malheureusement, c'est peut-être le problème. Des parents, des tuteurs, des nutritionnistes et des médecins bien intentionnés donnent aux personnes atteintes d'autisme une trop grande quantité de vitamine B9, également appelée acide folique (présent dans les aliments) ou acide folique (quand est la forme synthétique trouvée dans les suppléments).

Quel est le problème du folate et de l'acide folique dans l'autisme?

Le folate dans les aliments et l'acide folique dans les suppléments de vitamines synthétiques ne sont pas la forme de vitamine B9 que l'organisme peut utiliser. Ces formes de la vitamine ne peuvent pas être utilisées par les cellules, ni même absorbées par celles-ci, du moins en quantités suffisantes, avant d'avoir été transformées par enzyme connue sous le nom de MTHFR. L'acronyme signifie méthylènetétrahydrofolate réductase.

Si votre corps fait correctement du MTHFR, alors le folate et l'acide folique font leur travail en tant que nutriment essentiel, le méthylfolate. Cependant, si une personne autiste présente l’une des quatre mutations MTHFR, il existe de petits défauts dans la protéine qui constitue l’enzyme qui maintient l’acide folique et le folate en cours de transformation dans son état actif.

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L'incapacité à utiliser B9 affecte la capacité du corps à utiliser B6 et B12. D'autres mutations peuvent affecter les enzymes qui régissent l'utilisation de ces vitamines par l'organisme, mais B9 est principalement le problème lorsque les taux d'homocystéine sont élevés.

Quel est le bon supplément de vitamine pour l'autisme lorsqu'il y a une mutation de MTHFR?

Les vitamines sont vitales. Tout le monde a besoin de vitamine B9. Cependant, si vous avez une mutation de MTHFR, un excès de B9 est toxique. Trop d'acide folique provenant de farine blanche enrichie ou même potentiellement trop de légumes à feuilles vertes (plus de 12 par jour) pourrait introduire à la fois de l'acide folique et du folate que vous ne pouvez pas utiliser et les cellules ne sont pas en mesure d'absorber le méthylfolate dont elles ont besoin.

C’est pourquoi la réduction de l’homocystéine peut entraîner des troubles du sommeil et la diarrhée chez les personnes atteintes d’autisme en deux étapes.

Tout d'abord, vous devez éviter de trop utiliser le mauvais type de B9. Un peu plus de 598 microgrammes (µg) d'acide folique en une journée ou plus de 1000 microgrammes de folate alimentaire (ce qui est difficile à obtenir) rend vraiment malade une personne ayant une mutation de MTHFR, qui n'est pas en meilleure santé.

Il existe une nouvelle mesure appelée DFE (équivalent diététique en folate) qui tient compte du fait qu’il est plus facile pour le corps d’obtenir B9 à partir de suppléments qu’à partir de nourriture. Vous voulez donc vraiment vous assurer que toute personne autiste de votre vie ne Pour éviter toute toxicité, vous recevez plus de 700 mcg DFE par jour. En prenant plus que cela, l'acide folique commence à agir comme anti-vitamine.

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La deuxième étape du traitement des problèmes d'homocystéine consiste à s'assurer que toute personne autiste reçoit suffisamment de méthylfolate. Il s’agit d’une vitamine synthétique, mais chimiquement identique à la forme de folate ou d’acide folique que votre corps utilise réellement. Une dose de 400 microgrammes par jour est suffisante.

Tu n'as vraiment pas à obtenir un test de gène MTHFR suivre ces deux précautions simples. Si vous avez une mutation du MTHFR, vous devez limiter la quantité d'acide folique et prendre du méthylfolate. Si vous n'avez pas de mutation MTHFR, vous ne serez pas blessé en suivant le même protocole.

Il est également possible d’utiliser le test d’homocystéine, beaucoup moins coûteux, comme indicateur de traitement. Si l'homocystéine est élevée, la limitation en acide folique et la supplémentation en métifolate sont indiquées, en particulier s'il existe une mutation de MTHFR, mais même si elle n'existe pas. Comme toujours, suivez les conseils de votre médecin concernant B6 et B12 pour une concentration élevée en homocystéine.

Quels types de changements peuvent être attendus de la supplémentation en méthylfolate dans l'autisme?

La science est relativement nouvelle, mais un essai clinique visant à donner des enfants autistes au méthylfolate en Chine a révélé que ce supplément simple et économique augmentait la sociabilité, améliorait le langage verbal et préverbal, augmentait le temps d’attention et améliorait la communication affective ( émotionnel). C'est un ordre élevé pour une pilule de vitamine et vous êtes plus susceptible d'obtenir ces résultats quand il y a une mutation de MTHFR qui a causé un problème. Mais c’est une intervention si simple qu’elle vaut certainement la peine d’être essayée.

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