Dépression: Quand on se sent triste est un signe de maladie mentale

Parfois nous nous sentons tristes et c'est normal. Mais si cela interfère avec la vie quotidienne, que vous souffrez peut-être de dépression. Étant l'une des principales préoccupations de la santé dans le monde, Il est important de traiter la dépression comme un problème de santé mentale et de comprendre ses causes.

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Dépression: Quand on se sent triste est un signe de maladie mentale

Comprendre le fonctionnement du cerveau n'a jamais été facile pour les scientifiques. Cet organe est l'un des plus complexes dans notre corps et de sa fonction normale peuvent être facilement modifiée par un grand nombre de maladies. Une de ces maladies est la dépression. Oui, La dépression est une maladie qui est très fréquente dans le monde entier, mais il est encore peu connue.

La dépression est pire que vous pensez

Pour les années, Les recherches portent sur l'élucidation des causes de la dépression afin de développer des traitements plus efficaces contre cette maladie mentale.

Selon l'Organisation mondiale de la santé (QUI), plus de 350 des millions de personnes de tous âges souffrent de dépression.

Mais c'est seulement un état d'esprit passagère associé aux sautes d'humeur ou est quelque chose de plus grave? Beaucoup de gens prétendre que la dépression n'est pas une maladie en tant que telle, les personnes qui en souffrent devraient être en mesure de faire face et sortir facilement de son état. Bon, ils ne pourraient pas être plus faux.
La dépression est un trouble mental, Il est plus fréquent chez les femmes, montrant un large spectre de symptômes et la gravité. Dans certains cas, Elle peut être facilement traitée.; dans d'autres, pourrait même conduire au suicide.

Symptômes de la dépression, fondamentalement, les sentiments de tristesse et de désespoir qui peut durer des jours, semaines, voire des mois.
Personnes atteintes de dépression perdent tout intérêt dans les activités qu'ils bénéficiaient et isolement de ses amis et famille.

Mis à part les symptômes psychologiques et sociaux, les personnes déprimées également sentent fatigués, ils peuvent montrer une réduction du poids dû à un manque d'appétit, mais c'est peut-être aussi dans tous les sens. Constipation, Dolores, maux de tête et troubles du sommeil sont également des symptômes de la dépression.

Que se passe-t-il dans le cerveau d'une personne dépressive?

Dans un cerveau normal, voyage de signaux d'un neurone à l'autre sous forme de substances chimiques. Ces substances sont rejetées par le neurone qui envoie le message. Quand il est libéré, ils activent un très bien conçu dans la machinerie de neurone récepteur; en même temps, Ce neurone traite le message et le convertit en un signal électrique, parcourant le neurone jusqu'à ce qu'il atteigne sa fin, connu comme terminal axon, activer à nouveau la libération de substances chimiques. De cette façon, un message se déplace d'un neurone à l'autre.
Les substances chimiques que nous parlons ici sont appelées neurotransmetteurs et chacun d'eux active et inhibe la réponse des neurones spécifiques dans des régions spécifiques du cerveau pour cet organisme devrait être capable de gérer les informations relatives à toutes sortes de fonctions physiologiques, de mouvements musculaires à la mémoire.

La sérotonine est l'un des neurotransmetteurs qui sont impliqués dans le traitement de l'information dans notre cerveau.

La sérotonine est un neurotransmetteur qui est bien connu car il est lié à des sentiments de bonheur, mais il régit également d'autres activités physiologiques comme le sommeil, inhibition de l'appétit et la douleur.

Dans cette optique, les chercheurs ont pensaient que la dépression était le résultat d'une déréglementation dans les niveaux de neurotransmetteurs dans le cerveau, plus précisément, la sérotonine. Ils sont venus avec cette théorie basée sur les preuves qui avaient qu'ils ont indiqué que les niveaux des patients de dépression ont été réduits avec des médicaments qui favorisent la libération de sérotonine.
C'était la croyance des âges, Cependant, études récentes, Il a montré que c'est seulement la partie visible de l'iceberg et que la dépression n'est pas seulement en raison du manque de sérotonine dans le cerveau.

La dépression est tout sur les connexions neuronales

Que se passe-t-il ensuite? Alors que les faibles niveaux de sérotonine jouent un rôle dans le développement de la dépression, les chercheurs ont montré qu'il est également causée par les changements dans les connexions neuronales dans certaines structures cérébrales qui contrôlent nos émotions.

Le système limbique

Le système limbique est composé de l'amygdale et l'hippocampe, Parmi d'autres structures qui jouent un rôle dans le contrôle d'une variété de fonctions cognitives.
L'amygdale, par exemple, Il est en charge de la gestion des émotions comme l'excitation sexuelle et plaisir, la colère, tristesse et la peur. L'hippocampe, D'un autre côté, C'est la région du cerveau qui se spécialise dans les processus d'apprentissage et de mémorisation.

Ainsi que de l'amygdale, l'hippocampe a souvenirs associés à des émotions. N'oubliez pas la première fois qu'il touchait quelque chose de chaud? La douleur que je me suis senti à cause de cette action a été par la suite stockée dans son cerveau et liée à la situation spécifique. Maintenant, vous savez que vous ne devriez pas toucher les surfaces chaudes à mains nues, Depuis lors, il pourrait vous nuire. C'est ainsi que de l'hippocampe de l'esprit d'équipe / amygdale.

Des recherches ont montré que les personnes atteintes de dépression ont des altérations dans l'amygdale et l'hippocampe.

Les patients déprimés présentent une amygdale plus actif et plusieurs études ont identifié qui modifie également la taille de votre hippocampe.

Dans une étude récemment publiée dans le Journal of Psychiatry Research, une réduction du volume de l'hippocampe chez les patients souffrant de trouble dépressif majeur a été détectée. Les scientifiques croient que le stress pourrait être joue un rôle important dans la modification de la morphologie et la taille de l'hippocampe.

Neurogenèse et gènes

Alors, fondamentalement, non seulement le déséquilibre dans les niveaux de neurotransmetteurs modifie l'état d'esprit d'une personne.
Une réduction du nombre de neurones et donc de la taille des régions du cerveau impliquée dans le contrôle de l'humeur affecte les connexions neuronales qui ont à voir avec les émotions et les sentiments, fondamentalement modifier le câblage de nos cerveaux et de la conduite des personnes dans un état profond de tristesse.

Cette théorie est étayée par le fait que les antidépresseurs affectent non seulement le niveau des neurotransmetteurs, Ils favorisent également la croissance de nouveaux neurones, connu comme la neurogenèse, et le développement de nouvelles connexions neuronales. Cet établissement d'antidépresseurs a été découvert récemment et qui pourraient expliquer son efficacité dans le traitement de la dépression.

Les gènes sont également impliqués dans le développement de la dépression.
Les chercheurs ont mis l'accent sur l'identification de mutations dans certains gènes liés à la production de sérotonine, par exemple, pour voir si cette mutations augmentent le risque de dépression.

Il n'est pas facile cependant à blâmer uniquement un seul gène pour ce trouble, Étant donné que c'est une maladie très variable. Cependant, une augmentation du risque est connue pour une personne avec un front de dépression relative, donc presque le 3%, par rapport à la normale.

La dépression est un problème majeur de santé dans le monde entier. Si vous pensez qu'il est souffrant de cette maladie mentale ou connaissez quelqu'un qui pourrait, n'hésitez pas à demander de l'aide. Il s'agit d'une maladie soignable complètement, mais il doit être diagnostiqué et suivi par un spécialiste correctement.

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