Les meilleures façons de détecter l'ovulation lorsque vous essayez de concevoir

Avez-vous choisi de découvrir lorsque vous êtes fertile? La prochaine question est de savoir Comment vous allez faire?.
Les Couples qui essaient de concevoir, d'avoir à choisir entre l'une des deux stratégies qui peuvent avoir des relations sexuelles quand ils le veulent et de voir ce qui se passe, ou d'essayer d'augmenter vos chances de tomber enceinte rapidement par la détection de l'ovulation et le temps du sexe.

Les meilleures façons de détecter l'ovulation lorsque vous essayez de concevoir

Les meilleures façons de détecter l'ovulation lorsque vous essayez de concevoir

Il n'y a Pas de pénurie de détection de l'ovulation les calendriers des méthodes de l'ovulation, tests d'ovulation, glaire cervicale, la température basale du corps (TCB), et la reconnaissance des symptômes de l'ovulation naturelle de votre corps. Certaines méthodes sont plus fiables que d'autres., mais certains le sont plus que d'autres. Quel est le meilleur moyen pour détecter l'ovulation?

Calendrier de l'ovulation

Calendrier de l'ovulation sont des outils simples qui permettent de déterminer quand il est susceptible d'ovuler en utilisant les informations que vous avez déjà sur votre cycle menstruel. Vous pouvez trouver le calendrier d'ovulation en ligne et de commencer à les utiliser par le biais de l'introduction de certaines données, mais vous pouvez également faire votre propre avec un morceau de papier et un crayon. Comment fonctionne une ovulation calendar? Les femmes qui sont intéressés par l'utilisation d'un besoin de connaître la durée moyenne de votre cycle menstruel, ainsi que de la date de votre dernière période a commencé.

Cette information est utilisée pour déterminer quand il est probable que le début de la prochaine période. Le compte à rebours 14 jours la durée moyenne de la phase lutéale d'une femme ou le temps entre l'ovulation et la menstruation, et que vous avez une date de l'ovulation soupçonnés. Le calendrier de l'ovulation ne sont pas une méthode de haute technologie, et il n'y a aucune garantie que vous allez ovuler le jour de calcul de la valeur prédite. Ils vous donneront une bonne idée de votre fenêtre fertile, qui commence environ six jours avant l'ovulation. Ne pas utiliser le calendrier de l'ovulation en tant que guide sur le moment de ne pas avoir des relations sexuelles, mais si vous l'utiliser comme un guide utile.

J'AIME CE QUE JE VOIS

Les tests d'Ovulation

Les tests d'Ovulation sont aussi appelés prédicteur trousses de l'ovulation. Sont les tests d'urine que vous pouvez faire à la maison, tout comme les tests de grossesse à domicile. Étant donné que les tests d'ovulation à réagir à l'hormone lutéinisante, une hormone libérée que lorsque l'ovulation est sur le point de se produire, ils sont extrêmement fiables. Il est préférable de prendre des tests d'ovulation première chose dans l'après-midi, lorsque l'hormone lutéinisante est plus concentrée dans l'urine. Les tests d'ovulation peut être un peu plus cher, mais ils ont un inconvénient, tandis que l'autre va dire, absolument quand vous êtes sur le point d'ovuler, qui ne vous permet pas d'obtenir une bonne idée de votre fenêtre fertile à l'avance. Les six jours ou plus avant l'ovulation, sans doute, ont le potentiel de mener à une grossesse, parce que votre partenaire, les spermatozoïdes peuvent survivre pendant cette période, et a dû attendre pour votre œuf quand il est sorti.

Glaire cervicale

La glaire cervicale peut être un mot « dégoûtant », mais le mucus produit par le col de l'utérus vous donne une grande quantité d'informations à propos de votre santé et de votre fertilité. Si vous surveillez souvent, par l'insertion d'un doigt, et d'examiner l'aspect de la muqueuse, vous verrez que cela change tout au long du mois. Le début du cycle, juste après la fin de la menstruation, ES « sec » sans beaucoup de mucus. Lorsque l'ovulation est proche, la glaire l'augmentation de la quantité et aussi devenir de plus en plus élastique. Comme un blanc d'œuf, la glaire cervicale extensible indique la fertilité. Après l'ovulation, la glaire devient blanc, plus épaisse et crémeuse. La glaire cervicale est un logiciel gratuit et assez fiable pour détecter l'ovulation.

La température basale du corps (TCB)

Lors de l'ovulation, la température du corps augmente légèrement à environ un demi-degré Fahrenheit ou d'un quart à un demi-degré Celsius. La température basale du corps, TCB, pour faire court, se réfère à la température la plus basse de votre corps atteint un état de repos. Cela signifie que vous devez mesurer la première chose le matin, avant même de sortir du lit. Les femmes qui sont prêts à mesure de votre BBT tôt le matin tous les jours ont une bonne méthode de surveillance de la fertilité disponible. Lors de l'utilisation de TBC pour suivre l'ovulation a une courbe d'apprentissage, les sites web que rendre le processus facile sont disponible à quiconque est prêt à faire l'effort. L'observation d'une augmentation de la TBC et les changements dans la glaire cervicale peut à la fois être considéré comme l'ovulation techniques de suivi « naturel ».

Certaines femmes n'ont pas à faire l'effort qu'il ya des femmes qui ont une légère ovulation douleur dans l'abdomen quand vous ovuler, sur le côté où vous avez sorti de l'oeuf qui mois. Certaines femmes également saigner légèrement quand vous ovuler.

Quelle que soit la méthode que vous choisissez pour détecter l'ovulation, il vous donnera le sentiment que vous faites quelque chose pour augmenter vos chances de grossesse. Ces méthodes peuvent être très utiles, mais ne le laissez pas interférer avec le plaisir de votre vie sexuelle.

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