Les meilleures façons de détecter l’ovulation quand est essaie de concevoir

Vous avez choisi pour savoir quand il est fertile? La prochaine question est comment vous allez faire?.
Les couples qui essaient de concevoir qui ont le choix entre une de ces deux stratégies qui peuvent soit ont des relations sexuelles quand leur donne le gagne et voir ce qui se passe, ou essayer d’augmenter leurs chances de devenir enceinte bientôt par le biais de la détection de l’ovulation et le moment des relations sexuelles.

Les meilleures façons de détecter l’ovulation quand est essaie de concevoir

Les meilleures façons de détecter l’ovulation quand est essaie de concevoir

Pas il y a pénurie de l’ovulation de détection de méthodes de calendriers de l’ovulation, tests d'ovulation, glaire cervicale, température basale du corps (TCB), et la reconnaissance des symptômes de son ovulation naturelle de son corps. Certaines méthodes sont plus fiables que d’autres, mais certains sont plus que d’autres travaillent aussi. Quelle est la meilleure façon de détecter l’ovulation?

Calendriers de l’ovulation

Calendriers d’ovulation sont des outils simples qui vous aide à déterminer le moment est probablement ovuler grâce à l’utilisation de l’information qui est déjà sur votre cycle menstruel. Pouvez trouver les calendriers de l’ovulation en ligne et commencer à les utiliser grâce à l’introduction de certaines données, mais peut également faire le sien propre avec un morceau de papier et un crayon. Comment fonctionne une ovulation calendar? Les femmes qui sont intéressées par l’utilisation d’un besoin de savent la moyenne de la durée de son cycle menstruel, ainsi que la date de votre dernière période a commencé.

Cette information sert à déterminer le moment où il est susceptible de commencer la prochaine période. Comptent pour arrière de 14 jours la moyenne de la durée de la phase lutéale une femme ou le temps entre l’ovulation et les menstruations et vous avez une date de suspicion de l’ovulation. Les calendriers de l’ovulation ne sont pas une méthode de haute technologie, et il n’y a pas garantie d’ovulation le jour de votre calcul prédit que cela va. Ils vous donnent une bonne idée de votre fenêtre fertile, Elle commence environ six jours avant l’ovulation. Nutilisez pas les calendriers de l’ovulation comme guide pour ne pas avoir des relations sexuelles, Mais si utilisé comme un guide utile.

Tests d’ovulation

Preuve de l’ovulation sont également appelés kits de prédiction de l’ovulation. Ce sont des tests d’urine qui peut être fait à la maison, tout comme les tests de grossesse à domicile. Depuis le témoignage de l’ovulation réagissent à une hormone lutéinisante, une hormone libérée seulement quand l’ovulation va se produire, sont extrêmement fiables. Est-il meilleur prendre preuve d’ovulation première heure de l’après-midi, Quand l’hormone lutéinisante est plus concentrée dans l’urine. Tests d’ovulation peuvent être un peu plus de visages, mais ils ont un désavantage, Alors que d’autres disent tout à fait quand il est sur le point d’ovuler, ce n’est pas que vous permettez d’avoir une bonne idée de votre fenêtre fertile avec avance. Six jours ou plus avant l’ovulation sans aucun doute sont susceptibles de conduire à une grossesse, parce que le sperme de leur couple peut survivre pendant cette période et avait cette attente pour leurs oeufs en relâchant.

Glaire cervicale

La glaire cervicale peut être un mot « dégoûtant », mais la glaire produite par le col de l’utérus vous donne une grande quantité d’informations sur leur état de santé et de leur fertilité. Si fréquemment surveille, par l’insertion d’un doigt et observer l’aspect de la muqueuse, vous verrez que ça change au cours du mois. Le début du cycle, juste après avoir fini la menstruation, ES « sec » sans beaucoup de mucus. À environ l’ovulation, le mucus va augmenter en quantité et aussi obtenir d’être plus élastique. Comme un blanc de œuf, l’élastique de glaire cervicale indique la fertilité. Après l'ovulation, le mucus est une fois de plus blanc, plus épais et plus crémeux. La glaire cervicale est un moyen gratuit et assez fiable pour détecter l’ovulation.

Le corps de la température basal (TCB)

Lors de l’ovulation, température corporelle s’élève légèrement autour de demi degré Fahrenheit ou un quart à la moitié d’un degré Celsius. Le corps de la température basal, ou TCB, pour faire court, est fait référence à la température plus basse de votre corps est livré à un état de repos. Cela signifie qu’a cette mesure à la première heure du matin, avant même de sortir du lit. Les femmes qui sont désireuses de mesurer leur TBC tôt dans la matinée tous les jours sont une bonne méthode de fertilité surveillance disponibles. Lors de l’utilisation de CBT pour faire un suivi de l’ovulation a une courbe d’apprentissage, les sites web qui font que le processus est facile sont disponibles pour toute personne qui est prête à faire l’effort. L’observation d’une augmentation des changements de la glaire cervicale et la tuberculose peut tous deux considérée comme technique de suivi de l’ovulation « naturel ».

Certaines femmes n’ont pas à faire l’effort qu’il y a des femmes qui ont une douleur légère ovulation dans votre abdomen lorsqu’elles ovulent, du côté où l’ovule est libéré ce mois. Certaines femmes aussi saignent un peu quand vous ovulez.

Quelle que soit la méthode il suffit de choisir de détecter l’ovulation, êtes vous donnera le sentiment de qui vous fait quelque chose pour augmenter leurs possibilités de grossesse. Ces méthodes peuvent être très utiles, mais ne laissez pas qu’ils empiètent sur le plaisir de votre vie sexuelle.

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