Ce que vous devez savoir sur la distension abdominale en début de grossesse

By | Septembre 16, 2017

Vous n'avez rien fait d'autre que d'encadrer ce test de grossesse qui a changé votre vie, mais votre corps vous laisse déjà savoir que les grands changements sont à venir.

Ce que vous devez savoir sur la distension abdominale en début de grossesse

Ce que vous devez savoir sur la distension abdominale en début de grossesse

La fatigue au début de la grossesse, les nausées matinales, les impuretés de la peau du visage et un sens élevé du goût et de l'odorat ne sont que quelques-uns des signes de la grossesse que vous pourriez éprouver à ce moment-là. Mais qu'en est-il de ces ballonnements abdominaux? On dirait que tu es enceinte, mais ce n'est pas encore le bébé.

Hormones de la grossesse à l'attaque

Le corps des femmes a tendance à subir des changements notables tout au long du cycle menstruel. Les femmes qui ont porté une attention particulière à leur corps juste avant les règles doivent savoir que non seulement elles se sentiront un peu plus capricieuses et émotionnelles, mais que leur abdomen sera peut-être un peu enflé.

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Crampes et malaises abdominaux Il est également assez courant à l’époque des règles. Une grossesse précoce a tendance à être accompagnée de nombreux symptômes identiques. Vous semblez déjà être enceinte, mais ce n’est pas à cause de votre petit bébé, qui n’est vraiment pas plus gros qu’un petit pois à ce stade. C'est un cocktail hormonal changeant, dominé par la progestérone (qui joue également un rôle crucial pendant la phase lutéale du cycle menstruel lorsqu'elle n'est pas enceinte). Qu'est-ce qui se passe qui fait gonfler votre abdomen?

Votre utérus

Après la conception, l'œuf fécondé a lentement voyagé vers l'utérus, où il est implanté dans la muqueuse utérine. Cette muqueuse, appelée endomètre, s'est déjà épaissie pour préparer l'éventualité d'une grossesse. Maintenant que votre oeuf fécondé a été implanté, l'endomètre est encore plus épais qu'à la fin d'un cycle menstruel. Pendant la grossesse, le volume sanguin de la femme augmente de 50 pour cent.

Ce processus est progressif, mais avant que le placenta ne commence à se développer, vous pouvez trouver une grande quantité de sang supplémentaire dans la paroi de l'utérus, ce qui constitue à présent un environnement nutritif pour votre bébé. Pas étonnant, alors, que vous soyez un peu gonflé et tendre. Résistez à la tentation de prendre un bain chaud ou une douche pour vous soulager de la tendresse et des sentiments que vous ressentez. La surchauffe n’est pas bénéfique pour le développement de l’embryon. De toute façon, vous vous sentez peu énergique pendant cette période de grossesse, ne vous en faites pas, si possible.

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Êtes-vous soda?

Les hormones de grossesse détendent également les muscles et les articulations. Cela aide à accueillir votre bébé plus tard pendant la grossesse, car il prend plus de place. Cela permettra également à votre bébé de traverser le canal vaginal lors de l'accouchement. Vos intestins sont également touchés par ce changement. La digestion ralentit et davantage de liquides sont absorbés pendant la phase d’absorption de la digestion. En conséquence, vos selles pourraient être plus difficiles et vous pourriez souffrir de constipation de grossesse.

De nombreux liquides, en particulier l'eau potable, aideront à prévenir la constipation. Si vous souffrez déjà de constipation, utilisez du jus de prune et des graines de lin. Le fait que votre système digestif fonctionne plus lentement pendant la grossesse signifie également qu'il est plus probable qu'il s'agisse de gaz. Son premier gonflement abdominal au premier trimestre est donc en partie dû à quelque chose de beaucoup moins romantique qu'un bébé en croissance, à la bactérie qui libère des gaz. Si vous êtes vraiment soda pendant ces premières semaines de grossesse, ne vous inquiétez pas. C'est normal.

Quand est-ce qu'il va commencer à montrer?

Par conséquent, quand un bébé va-t-il se développer de bonne foi? Habituellement jusqu'au deuxième trimestre. À propos de la semaine 16 au 20, vous devriez vraiment voir si vous êtes enceinte à la suite d'épisodes de croissance de votre bébé. Les nouvelles mères ne sont généralement pas obligées de porter des vêtements de maternité avant cette date. Si vos vêtements sont de plus en plus serrés, des bandes abdominales peuvent vous aider.

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Certaines mères choisissent également de porter des vêtements plus amples, ou des jupes et des robes plus confortables et qui cachent également un abdomen en croissance. Cela ne devrait pas vous faire arrêter de magasiner, d'acheter des vêtements de maternité que vous aimez maintenant. Internet vous permet de "parcourir les vitrines" pour voir les vêtements de maternité disponibles dans des styles qui répondent à vos besoins.

Auteur: Susana Hernández

Susana Hernández de Mexico, membre féminin de la communauté des consultations pour la santé depuis janvier de 2011, professionnelle du secteur de la santé et de la nutrition, a consacré son temps à ce qu’elle aime le plus, à savoir être une entraîneuse personnelle. Ses principaux intérêts dans le monde de la santé concernent les domaines suivants: santé, vieillissement, santé alternative, arthrite, beauté, musculation, dentisterie, diabète, fitness, santé mentale, soins infirmiers, nutrition, psychiatrie, amélioration personnelle, santé sexuelle , spas, perte de poids, yoga ... bref, ce qui vous motive, c’est d’être capable d’aider les gens.

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