Ce que vous pouvez faire à ce sujet « brouillard de cerveau » qui vient souvent avec la chimiothérapie

Presque tous ceux qui prennent la chimiothérapie développent des problèmes de mémoire communément appelé « brouillard de cerveau » o « cerveau de chimio », la réponse médicale est pour les faire se connecter pour recevoir un traitement plus. Un programme de cerveau de formation à la maison peut sauver les patients un voyage chez le médecin.

Ce que je peux faire « brouillard de cerveau" qui vient souvent avec la chimiothérapie

Ce que vous pouvez faire à ce sujet « brouillard de cerveau » qui vient souvent avec la chimiothérapie

Lorsque vous recevez une chimiothérapie pour le cancer, ce dernier qui souhait dans son schéma est un autre voyage pour le médical.

Sans doute sont de perdre vos cheveux. Vous n’avez pas tous les appétits, et vous êtes d’avoir à passer des heures dans la salle de bain. Vous pouvez extraire une éruption horrible ou des plaies dans la bouche, et le contact social plus simple peut être mise en danger d’une maladie menaçant. Ajouter à ces problèmes que vous pouvez commencer à oublier où vous mettez vos clés à la maison, ou ne pas être en mesure de payer leurs factures, même si vous avez encore de l’argent dans la Banque, ou oublier de prendre les pilules qui luttent contre leur cancer.

Si vous faites savoir à votre médecin sur le problème, Ce le se réfère non seulement à un oncologue et un radiologue et, probablement, un spécialiste des maladies infectieuses et un chirurgien, votre médecin commence à lui envoyer un psychiatre. Il seulement doit y avoir une meilleure façon de traiter avec le cerveau de la chimio.

Investir avec brouillard de cerveau BrainHQ

Une approche d’inverser la perte de mémoire, induite par la chimiothérapie est un programme de réhabilitation mentale basée sur le web appelé BrainHQ (déjà commercialisé comme Insight). Abonnement et versions gratuites (ci-après le lien), BrainHQ fournit des exercices quotidiens qui aident les utilisateurs à travailler sur un aspect du fonctionnement du cerveau. Mercredis, par exemple, sont « Journée de soins ». La version gratuite de BrainHQ pour mercredi offre quatre exercices une attention, attention divisée, Diana Tracker, Balayages Hawkeye et visuel, et cinq défis, un cérébral challenge pour les débutants, plus vite le traitement auditif, les meilleures fondations de mémoire, efficacité pour les tâches quotidiennes et entraînement cérébral pour les sports et jeux.

Au lieu de marquage pour les patients de chimiothérapie avec une autre maladie, perte de mémoire, BrainHQ offre aux utilisateurs la possibilité de développer leurs capacités mentales de manières qui sont utiles et pertinents. Sinon vous devez travailler sur une compétence en particulier, n’a pas à le faire. Vous n’avez pas à faire les mêmes exercices jour après jour. Il y a un programme différent pour chaque jour de la semaine. Mais, Comment savons-nous que le programme fonctionne?

Ce qui compte c’est la façon dont la formation du cerveau vous fait sentir

Une équipe de chercheurs affiliés à l’Université de Sydney, en Australie, recruté à 242 personnes qui avaient eu chimiothérapie pour le cancer du sein et ils ont vu un médecin au sujet des problèmes de mémoire. La moitié des volontaires à répartit-il « traitement standard » et l’autre moitié à 15 BrainHQ semaines. Les bénévoles ont rempli un outil d’auto-évaluation, appelée évaluation fonctionnelle de la fonction cognitive du traitement du Cancer. Ils ont également été évalués pour l’anxiété, dépression, et la qualité de vie perçue au début du programme, Après 15 semaines de l’intervention, et six mois plus tard.

L’utilisation de BrainHQ au cours 15 semaines ne pas abouti à des taux plus bas de diagnostic psychiatrique. Si vous avez a été utilisé pour une maladie psychiatrique qui nécessite une hospitalisation, BrainHQ pas, il serait suffisant pour empêcher que. Cependant, les utilisateurs de BrainHQ avaient des niveaux plus bas de l’anxiété, la dépression et la fatigue après 15 semaines dans le programme, et les avantages sont étendus pendant au moins six mois. Même après déjà ne pas utilisaient le programme d’entraînement sous la pluie en ligne, les patients du groupe BrainHQ a continué à avoir une meilleure qualité de vie.

Plus comment peuvent se pour battre le cerveau brouillard après la chimiothérapie ??

Autour de la 70 pour cent d'entre eux les patients de chimiothérapie a enregistré une perte du rôle cognitif, ou l’acuité mentale, Après avoir reçu une chimiothérapie. La majorité d'entre eux, les programmes médicaux pour le traitement de ce type de symptômes après que la chimiothérapie est mise au point dans l’anxiété, la dépression ou la fatigue, ne pas avoir un meilleur travail de cerveau. Cependant, amélioration cognitive, les exercices qui vous aident à pensent plus clairement, N’oubliez pas les paroles, lieux et dates, et tenir côte à côte avec leurs vies quotidiennes ont pour effet indirect de soulager l’anxiété, la dépression et la fatigue en réduisant les types de problèmes de la vie qui font de même plus difficiles que de traiter avec tous les effets secondaires de la chimiothérapie.

Une version en ligne de BrainHQ est gratuite (et lié à la fin de cet article). C’est un excellent endroit pour commencer si vous avez brouillard de cerveau et ne veux pas commencer à prendre des médicaments contre l’anxiété, dépression et le stress. Cependant, Il y a autres interventions qui aident aussi au cerveau de travailler plus efficacement:

  • Calendriers. Uniquement via un calendrier (format papier ou électronique) aide les patients de chimiothérapie donjon est à la journée avec les rendez-vous et les tâches personnelles d’avoir une plus grande auto-efficacité, confiance en soi même, et un meilleur état d’esprit.
  • La spiritualité et la religion. Toute activité spirituelle, Si les résultats individuels ou organisés, au mieux les performances mentales et une meilleure qualité de vie. Des études scientifiques ne trouvent pas de différences entre les différentes religions en termes d’impact sur la qualité de vie.
  • Marche. Il y a actuellement une étude de la marche comme traitement pour les femmes qui souffrent de déficience cognitive après la chimiothérapie pour le cancer du sein. Les premières données confirment que la marche améliore la « Fonction exécutive » (prise de décision), mémoire verbale, mémoire visuelle, l’estime de soi et de la mémoire spatiale, et elle soulage la dépression et l’anxiété. Dans l'étude, appels aux femmes qu’ils marchent 10 minutes par jour, cinq jours par semaine et s’accumulent jusqu'à 30 minutes par jour, cinq jours par semaine. Les chercheurs croient que marcher avec un podomètre donnera femmes plus de satisfaction dans l’activité.
  • Correction de la perte de poids de l’obésité. Il n’est pas toujours une bonne chose pour les gens atteints de cancer. Cependant, L’obésité interfère avec la capacité du cerveau à l’adiponectine permet de créer de nouvelles routes après l’exercice. Perdre du poids, sous la direction d’un médecin, augmente la sensibilité à l’adiponectine, Cela aide à son tour l’hypothalamus créer de nouveaux souvenirs, ce qui augmente la fonction cognitive et la qualité de vie.
  • Le traitement de la peur. Face aux craintes lorsque vous n’avez pas les outils nécessaires pour traiter avec eux ce n’est pas bon pour votre santé mentale ou de leur pouvoir de cerveau. Cependant, l’élimination de la peur avec les connaissances et l’expérience permet à votre cerveau préserver la nécessaires nouvelles avenues d’apprentissage et de changement. Obtenir ces informations utiles que possible, obtenir les réponses dont ont besoin et d’obtenir que la do médicale ce qui croit qui doivent peut améliorer votre acuité mentale.

Si vous avez des problèmes avec le mémoire à court terme, des meilleures interventions possibles est une promenade autour du bloc. Bien sûr, Quelles expériences comme « énergique » Cela va changer après chimiothérapie anticancéreuse. Tout ce qui en fait se déplacer, même si vous êtes hors du lit ou de votre chaise, aidera également avec mémoire, le procès et la vitesse avec laquelle les renseignements sont traités. Et ces améliorations dans leur pouvoir de cerveau peuvent vous aider à éviter des situations qui compliquent sa vie comme sa guérison d’un cancer.

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