Patchs de régime

By | Peut 23, 2017

Si vous êtes en surpoids. Il a un problème de santé, aussi bien qu'esthétique.

Patchs de régime

Patchs de régime

Si vous êtes en surpoids

Chaque jour, vous vous regardez dans le miroir et vous vous rendez compte qu'il est temps de perdre quelques kilos. Vous voulez perdre des kilos facilement. L'exercice, le régimeTout semble difficile. Recevez un email, une annonce pour les patchs de régime. Lorsque vous le lisez, vous pensez qu'il pourrait y avoir une solution au problème. Les patchs diététiques peuvent sembler être un rêve devenu réalité, une solution très simple et pratique.
Avant de décider d'acheter des patchs de régime, lisez cet article. Si vous suivez nos conseils, vous économiserez votre argent et votre santé.

Les patchs diététiques fonctionnent-ils?

Dans une série d'annonces, vous pouvez lire ce qui suit: «Appliquez simplement notre patch sur votre bras, suivez le programme et l'excès de poids disparaît» «Ce non-invasif, sûr et facile à utiliser, garantit perte de poids avec des résultats spectaculaires ». Ces phrases sont trop belles pour être vraies, et elles le sont. La seule chose que vous allez probablement perdre, c'est votre argent.

La plupart des gens essaieront n'importe quoi pour perdre leurs kilos, mais leur santé aussi, avec un risque sérieux si vous utilisez ces patchs diététiques, suppléments nutritionnels, pilules ou autres produits non approuvés. Les patchs diététiques n'ont tout simplement pas l'efficacité des produits de perte de poids conventionnels. Il n’existe pas de régimes magiques, ni de suppléments de perte de poids, ni de patchs diététiques qui ont fait leurs preuves pour vous aider à perdre du poids sans le reprendre.

Informations sur les patchs de régime

Les fabricants affirment que les timbres diététiques contiennent certains ingrédients qui, une fois absorbés par la peau, contribueront à la perte de poids, mais que les timbres diététiques contiennent des ingrédients différents. Les «ingrédients de perte de poids secrets» présents dans les timbres diététiques sont souvent les mêmes que ceux présents dans les produits de perte de poids par voie orale. Vous devez savoir qu’il n’ya pas de preuves cliniques ou d’études à l’appui de la théorie sous-jacente aux patchs diététiques et que ses effets ont été très controversés.

Article connexe> Thés diététiques

Il existe différentes marques de correctifs pour la perte de poids. Les ingrédients de certaines marques peuvent être utiles pour la perte de poids ou la réduction de poids, mais pris oralement. Des ingrédients tels que le pyruvate de zinc et thé vert Ils ont été cliniquement prouvés pour aider à la perte de poids lorsqu'ils sont ingérés par voie orale. Rien n'indique que les mêmes effets se produisent lorsque les ingrédients sont appliqués sur la peau. Les fabricants affirment que les ingrédients de perte de poids créent les mêmes effets, qu’ils soient pris par voie orale ou appliqués sur la peau. Ils affirment également qu'une fois que vous placez l'un de ces patchs sur différentes parties de votre corps et sur une période de plusieurs semaines, votre corps est supposé absorber les divers ingrédients.

En vérité, la quantité d'ingrédients nécessaire à la perte de masse graisseuse doit pénétrer rapidement dans votre système pour avoir un effet maximal. Il serait impossible d’obtenir le montant dans votre système pour obtenir un résultat positif avec les correctifs. Ce n'est tout simplement pas physiquement ou scientifiquement possible avec des patchs. Prendre une petite quantité d'un ingrédient de perte de graisse à travers votre peau pendant une longue période ne fera rien. En outre, il existe des patchs de régime qui n'incluent pas d'ingrédients de perte de graisse cliniquement prouvés.

Certains fabricants prétendent que leurs produits ont la capacité d’accélérer votre métabolisme ou de supprimer votre appétit. Ils affirment que les patchs de perte de poids vont stimuler votre métabolisme et vous aider à perdre du poids rapidement. Vous devriez savoir que c'est physiologiquement impossible. Lorsque vous achetez un patch de régime, ils vous enverront généralement une brochure expliquant que faire de l'exercice et manger des aliments sains. Si vous ne suivez que les instructions sans utiliser de timbres diététiques, vous réduirez probablement votre poids de toute façon.

Article connexe> Le régime d'un footballeur professionnel

Certaines personnes prétendent que certains produits diététiques les ont aidées à perdre du poids, mais on parle rarement de patchs diététiques. La plupart des personnes en surpoids utilisent des patchs de régime sans succès. Les diététiciens et autres experts en perte de poids ne recommandent pas ces produits.

Afin de perdre du poids avec succès, sans récupération, vous devez avoir un régime individuel et un programme d'exercice. Si vous lisez la littérature qui accompagne la plupart des suppléments de perte de poids, vous déclarez souvent qu'une perte de poids efficace n'est pas possible en prenant les produits de perte de poids eux-mêmes. Ne couvrez pas tout votre corps avec des patchs de perte de poids, je ne pense pas que cela vous donnera un apport constant de graisse qui brûle les nutriments dont vous avez besoin. Faire quelque chose comme ça peut causer certains problèmes de santé. Par conséquent, la meilleure chose à faire est de se débarrasser des patchs de régime.

C'est possible?

Vous devriez éviter à tout prix les produits diététiques tels que les timbres diététiques. Il n’ya pas d’utilisation pratique pour les patchs de régime, vous ferez donc mieux d’économiser votre argent et votre santé. Les fabricants des correctifs de régime prétendent que vous allez commencer à remarquer des résultats en aussi peu que 3 jours. Vous devez vous demander comment c'est possible. Même avec certains des brûlages de graisse les plus puissants utilisés par les bodybuilders, tels que le winstrol et le clenbutérol, il faut au moins 2 semaines pour que vous remarquiez les résultats. (Ces médicaments sont illégaux et très dangereux). Si vous continuez à suivre un régime alimentaire et à faire de l'exercice, toute perte de poids constatée au cours des premiers jours 30 correspond uniquement au poids de l'eau, rien de plus.

Article connexe> Régime après chirurgie du côlon

Quelques bons conseils pour perdre du poids

Si vous êtes vraiment prêt à perdre votre excès de poids, la meilleure chose à faire est d'oublier les patchs de régime et d'économiser votre argent. La seule façon de perdre du poids est de perdre de la graisse corporelle en mangeant moins de nourriture et en étant plus actif. Il embonpoint Cela entraîne généralement une augmentation de la tension artérielle, ainsi que de nombreux autres problèmes de santé. Si vous êtes en surpoids, vous devriez demander l'aide d'un professionnel. Votre médecin, votre diététiste ou votre nutritionniste peut vous conseiller des calories en fonction de votre activité physique, de votre taille et de votre condition physique. Certains médecins n'ont pas le temps de faire les conseils diététiques, nutritionnels ou de mode de vie nécessaires pour mettre en œuvre les changements nécessaires à la perte de poids permanente. Vous devriez trouver un bon diététicien ou un nutritionniste pour vous aider avec les instructions et avoir suffisamment de temps pour vous.

La perte de poids devrait être progressive. Il a probablement fallu plusieurs années pour mettre les kilos, il faut donc attendre plusieurs mois pour les perdre. L'exercice régulier qui brûle des calories (marche, jogging, natation, etc.) est l'ingrédient magique des programmes d'exercices de nombreuses personnes. Demandez à votre médecin d’abord sur le programme le plus sûr pour vous. Divisez votre quantité quotidienne de calories en plusieurs petits repas par jour au lieu de manger un ou deux gros repas. Pour les collations entre les repas, choisissez des aliments riches en fibres et faibles en calories, comme des pommes ou du céleri. Les aliments riches en fibres permettent à votre estomac de se sentir rassasié plus rapidement. Buvez assez d'eau.

Perdre du poids peut aider à restaurer votre énergie, votre mobilité et votre vitalité. Si vous perdez du poids de manière saine, vous devriez être en mesure de mener une vie plus longue et en meilleure santé.

Auteur: Dr. Lizbeth

La Dre Lizbeth Blair est une anesthésiologiste diplômée en médecine, formée à l'Université de la Faculté de médecine des Philippines. Elle est également titulaire d'un diplôme en zoologie et d'un baccalauréat en sciences infirmières. Elle a travaillé pendant plusieurs années dans un hôpital gouvernemental en tant qu'agent de formation du programme de résidence en anesthésiologie et a passé des années en pratique privée dans cette spécialité. Il a suivi une formation en recherche sur les essais cliniques au Centre d'essais cliniques en Californie. Elle est une chercheuse de contenu expérimentée et une écrivaine qui adore écrire des articles sur la médecine et la santé, des revues de magazines, des livres électroniques, etc.

Laisser un commentaire

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués avec *

*

* Copier ce mot de passe *

* Tapez ou collez le mot de passe ici *

Commentaires de spam 11.531 bloqués jusqu'à présent par Spam gratuit Wordpress

Vous pouvez utiliser ces HTML balises et les attributs: <a href="" title=""> <abbr title = ""> <acronym title = ""> <b> <blockquote cite = ""> <cite> <code> <del datetime = ""> <em > <i> <q cite = ""> <s> <strike> <strong>