Prise de poids après colectomie

By | Mars 14, 2018

Cela semble presque une insulte à la blessure d'avoir à gérer un gain de poids après une colectomie. Après tout, quand il subit une colectomie, il a eu à faire face à (généralement) des années de problèmes gastro-intestinaux débilitants mais mal diagnostiqués.

Prise de poids après colectomie

Prise de poids après colectomie

Vous avez subi une opération chirurgicale majeure et avez dû rester à l'hôpital pendant plusieurs jours, voire plusieurs semaines. Il a dû changer radicalement son régime alimentaire et a probablement perdu son goût pour les aliments qu'il aimait autrefois. La prise de poids est en soi pénible, mais l'obésité peut entraver tout plan futur visant à inverser une iléostomie ou une poche.

Comment pouvez-vous maintenant faire face à une prise de poids après une colectomie?

En tant que mère de trois enfants, elle déclare avoir subi une colectomie:

"La seule raison pour laquelle j'ai pris du poids, c'est parce que j'ai eu la joie de pouvoir manger sans doubler ma douleur et de me rendre à la salle de bain."

Le simple fait de pouvoir manger sans douleur fait une grande différence en calories chez certaines personnes.

Vous pouvez enfin manger sans courir à la salle de bain, alors savourez certains de vos plats préférés. D'autre part, vous ne pouvez pas manger d'aliments riches en fibres et pauvres en calories. Votre système fonctionnera bien avec, par exemple, un hot-dog, sans moutarde, mais vous pouvez avoir de réels problèmes avec un bol de salade d'épinards. Ce sont des aliments gras, sucrés, salés… qui provoquent moins de symptômes. En combinaison avec l'inactivité après la chirurgie, la prise de poids est inévitable et, dans une certaine mesure, une bonne chose, mais manger plus et faire moins ne sont pas les seuls facteurs. Une autre cause de gain de poids après une colectomie est l'altération de la flore gastro-intestinale.

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Lorsque vous perdez une partie ou la totalité de votre côlon, vous perdez également les bactéries qui y étaient présentes. Certaines de ces bactéries du côlon, en particulier certains types de Bacteroidetes, convertissent les glucides amylacés en acides gras au lieu de les convertir en sucre. Ils sont particulièrement importants dans la digestion d'aliments tels que le riz et les pommes de terre. Transformer l'amidon en graisse peut sembler vous faire grossir, mais les graisses ainsi fabriquées ignorent vos cellules adipeuses et sont directement brûlées par vos muscles. Lorsque vous perdez ces bonnes bactéries, une plus grande partie de votre nourriture est convertie en sucre, que votre corps convertit efficacement en graisse.

Que pouvez-vous faire pour éviter de prendre du poids après une colectomie totale?

Que pouvez-vous faire pour éviter de prendre du poids après une colectomie totale?

Que pouvez-vous faire pour éviter de prendre du poids après une colectomie totale?

  • Profitez de manger, mais savourez chaque bouchée. Vous n'êtes pas obligé de manger tous vos aliments préférés simplement parce que vous le pouvez. Vous ne pouvez profiter que d'une envie par jour sans vous soucier de ne plus jamais les manger.
  • Votre médecin vous dira probablement de rester avec des aliments mous riches en glucides immédiatement après votre chirurgie, pendant environ deux semaines. Vous voulez vraiment suivre les conseils de votre médecin sur ce point. Vous pouvez avoir des fibres au cours des deux premières semaines après la chirurgie. Cependant, une fois qu'il a commencé à récupérer, il est temps d'introduire ou de réintroduire des aliments "normaux". Prenez-les un à un. Ne passez pas d'un régime restreint d'une journée à un buffet gratuit "à volonté" le lendemain. Il est particulièrement important de ne manger qu'un seul légume ou fruit par repas jusqu'à ce que vous soyez sûr que votre système peut les tolérer.
  • Si vous avez un problème de pochite persistant, ne sautez aucune partie des antibiotiques prescrits par votre médecin. Mais dès que vous les terminez, commencez à prendre un supplément probiotique à large spectre. Les bactéries probiotiques vous aideront à éviter la prise de poids. Les suppléments probiotiques sont meilleurs que les aliments probiotiques tels que la choucroute, le kimchi et le yogourt glacés, car ils ne contiennent pas de fibres. Cependant, vous devriez consommer une petite quantité d’aliments à base de plantes riches en fibres, de pommes de terre bouillies ou de riz (sources d’amidon «résistant», qui agit en tant que fibre) pour nourrir les bactéries.
Auteur: Dr. Lizbeth

La Dre Lizbeth Blair est une anesthésiologiste diplômée en médecine, formée à l'Université de la Faculté de médecine des Philippines. Elle est également titulaire d'un diplôme en zoologie et d'un baccalauréat en sciences infirmières. Elle a travaillé pendant plusieurs années dans un hôpital gouvernemental en tant qu'agent de formation du programme de résidence en anesthésiologie et a passé des années en pratique privée dans cette spécialité. Il a suivi une formation en recherche sur les essais cliniques au Centre d'essais cliniques en Californie. Elle est une chercheuse de contenu expérimentée et une écrivaine qui adore écrire des articles sur la médecine et la santé, des revues de magazines, des livres électroniques, etc.

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