Problèmes de santé liés à la dépendance de technologie

Les scientifiques ont constaté que certains problèmes de santé remontent à l'utilisation prolongée de divers appareils électroniques. Dépendance à la technologie, blessures musculo-squelettiques, problèmes oculaires, et infertilité masculine ont été récemment associés à l'utilisation excessive de la technologie.

Problèmes de santé

Problèmes de santé liés à la dépendance de technologie

Smartphones, téléphones mobiles, ordinateurs portables, comprimés, lecteurs de musique portables, jeux vidéo consoles et ordinateurs comptent parmi les nombreux appareils qui semblent rendre la vie plus facile et plus amusant pour tout le monde. Même les jeunes enfants et grand-mères utilisées de différentes façons. Ils sont utiles non seulement pour la promotion de l'interaction sociale ou du divertissement, mais qu'ils sont devenus indispensables, même au travail, à l'école, et même dans des situations de gestion d'urgence et de catastrophe. En d'autres termes, Nous sommes toujours accrochés à leur, et les choses ne peuvent qu'améliorer, avec les technologies de plus en plus en cours d'élaboration.

La révolution technologique récente a apporté de nombreux changements dans nos vies ordinaires comme nous l'avons jamais. Il a affecté le marché du travail, l'enseignement moyen est livré, nos systèmes de communication, et bien plus encore. Il a porté le grand impact sur de nombreux domaines de notre vie, y compris nos relations et notre santé. Certaines applications sont même conçues pour surveiller les paramètres de santé, tels que la perte de poids.

Cependant, est engagé dans la technologie a ses effets négatifs. En fait, plusieurs conditions de santé sont liées à l'utilisation excessive ou une mauvaise utilisation de la technologie.

Heureusement, la plupart de ces maladies est évitables et traitables, et vous avez besoin de la reconnaissance précoce de comment notre consommation de nos gadgets préférés peut nous rendre malades pour nous aider à mieux prendre soin de notre santé.

Dépendance à la technologie

Psychiatres et psychologues ont observé que les différents types de comportements liés à la dépendance possible à la technologie ont repris un grand nombre de personnes. Certains sont censés avoir une maladie appelée « nomophobia » (téléphone non-mobile-phobie), Ce qui les rend se sentent panique ou de désespoir lorsqu'il se sépare de votre téléphone intelligent. Ces gens ne sont pas en mesure de se concentrer sur le travail ou les conversations et ressentent le besoin de constamment vérifier leurs téléphones pour les notifications. Beaucoup de gens, surtout les jeunes adultes, Ils portent encore leurs téléphones cellulaires au lit avec eux. Certains chercheurs ont également observé une vibration du téléphone cellulaire syndrome fantôme, une affection assez fréquente, où on croit qu'il sent souvent que votre téléphone vibre dans votre poche, seulement pour découvrir qu'il n'y a pas des appels ou des messages.

Les experts disent que ces comportements sont semblables aux dépendances qui peuvent être expliquées par un déséquilibre d'une substance chimique dans le cerveau (neurotransmetteur) appelé dopamine.

Obtenir un SMS ou un email c'est comme être récompensés, Ce qui augmente les niveaux de dopamine dans le cerveau, ce qui a entraîné une plus grande motivation.

Lorsque l'expérience à plusieurs reprises, le sentiment devient une dépendance, et on est accroché sur le gadget, C'est la source de plaisir.

Ce type de dépendance peut être dangereux, tout particulièrement quand on est le moteur et se sentent obligés de vérifier votre téléphone lorsque vous recevez une notification. Il peut également endommager les relations comportement lorsqu'un être inattentif à la présence d'une autre personne. Cependant, les étapes simples pour la modification du comportement peuvent améliorer la dépendance propre à la technologie, et ceux-ci n'incluent pas à l'aide d'un téléphone cellulaire pendant la conduite, qui limite leur utilisation afin d'être un moment avec amis et famille, et pas le prendre au lit ou même la salle de bain. Parents peuvent également encourager leurs enfants à passer plus de temps sur des activités physiques et d'établir des délais pour l'utilisation de ses appareils.

 

Lésions induites par les technologies

Blessures musculo-squelettiques liés à l'utilisation de la technologie sont multiplient. L'un d'eux est l'appel de pouce par SMS, ce qui signifie inflammation du tendon dans le pouce (tendinite). Selon un chirurgien orthopédiste dans la Hôpital universitaire de Jefferson, Ceci est causé par l'utilisation répétée du pouce lorsque le texte des messages sur un téléphone portable ou un ordinateur. Heureusement, l'État peut être soulagé par le repos et la physiothérapie. Autres personnes ressentent le syndrome du tunnel cubital, également connu sous le nom la « coude de téléphone cellulaire », C'est le cas lorsque les gens plient les coudes trop vigoureusement pendant de longues périodes, causant des dommages à un nerf du bras. Cela peut être évité en ne pas de plier les angles du coude qui sont supérieures à 90 pendant de longues périodes.

Les plaintes des lombalgies sont également devenues plus fréquentes, avec des personnes travaillant sur leur ordinateur pendant des heures.

Lombalgie chronique est l'une des principales raisons de consulter leur médecin pour le traitement. La cause la plus fréquente est l'ergonomie et les mauvaises postures, ce qui conduit à empoté et l'exagération des courbes de la colonne vertébrale. Le syndrome du canal carpien, Cela implique une inflammation du nerf qui traverse le poignet, Il peut également être le résultat de longues heures de travail répétitif avec un clavier et une souris d'ordinateur. Meilleure posture, Prenez des pauses courtes, et l'application de l'ergonomie dans le travail approprié peut aider à prévenir et à soulager les symptômes de ces troubles musculo-squelettiques. Cependant, Certaines personnes ont besoin également d'utiliser des analgésiques anti-inflammatoires et physiothérapie lorsque les symptômes ne sont pas soulagés par repos et autres mesures simples.

 

Syndrome de Vision d'ordinateur

L'Association américaine d'optométrie décrit une maladie appelée syndrome de vision d'ordinateur, C'est un groupe de problèmes qui affectent les yeux et la vision, elle résulter d'une utilisation prolongée de l'ordinateur. Beaucoup de gens rencontrer des problèmes de vision et de l'inconfort dans vos yeux lorsque vous utilisez un ordinateur pendant de longues périodes. Les symptômes courants sont la fatigue oculaire, maux de tête, vision floue, sécheresse des yeux, et la douleur dans l'épaule et du cou. Les causes de ces symptômes incluent le manque d'éclairage, luminosité de l'écran d'ordinateur, une mauvaise posture, distance de visualisation incorrecte, et des problèmes de vision non corrigée. Pour corriger ces problèmes, mesures simples, tels que l'amélioration de la position propre et l'utilisation de l'ergonomie appropriée peut aider à. Il est également important d'avoir un examen médical pour corriger tous les problèmes visuels et troubles oculaires.

Infertilité masculine

Des études suggèrent que les hommes qui utilisent des ordinateurs portables dans le tour au lieu de les placer sur un ordinateur de bureau peuvent développer des problèmes de fertilité.

Trouvé une utilisation prolongée d'ordinateurs portables qui se connectent à Internet via Wi-Fi et sont placés dans le giron des hommes à provoquer une augmentation significative de la température scrotale.

Nous avons également constaté que cette pratique a entraîné une diminution de la motilité des spermatozoïdes, Il est important dans le processus de conception. Il pourrait également conduire à des dommages à l'ADN dans le sperme, qu'il peut affecter la grossesse. Les scientifiques qui ont mené l'étude explique qui a généré pendant l'exposition de rayonnement et de la chaleur électromagnétique communication sans fil peut provoquer les effets observés. Ils recommandent de faire d'autres études sur cette question et de conseiller les jeunes à éviter d'utiliser leurs tours pour travailler sur leurs ordinateurs portables.

« Une pensée sur »Problèmes de santé liés à la dépendance de technologie

  1. Toujours rire quand vous parlez de dépendance à la technologie. Si nous le voyons aussi bien, tous peuvent créer de dépendance, tomates, la mer, Sport, etc.. Je pense que ce qui se passe en réalité est que nous l'utilisons comme un moyen d'échapper à une réalité que nous n'avons pas. Voici plus de raisons de technologie comme une addiction

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