Qu'est-ce qui rend votre personnalité "saine" ou "folle"?

By | 28 Novembre, 2018

Les chercheurs pensent que certains traits de personnalité sont "sains", car ils mènent à une vie plus heureuse et plus saine, alors que d'autres sont "malsains". Dans une nouvelle étude, ils expliquent quels traits ils sont et pourquoi.

Les chercheurs étudient ce qu'est une "personnalité saine".

Les chercheurs étudient ce qu'est une "personnalité saine".

Pour "tracer" la personnalité d'une personne, les psychologues évaluent leur score pour cinq traits de personnalité clés. Ces traits sont l'extraversion, l'ouverture à l'expérience, la gentillesse, la conscience et le neuroticisme.

Cependant, chacun de ces cinq traits de personnalité comprend de nombreuses autres caractéristiques qui aident à définir la personnalité.

Une équipe de chercheurs de l’Université de Californie à Davis (UC Davis) estime que certaines des caractéristiques qui définissent la personnalité sont les éléments fondamentaux d’une personnalité saine, alors que d’autres peuvent faire obstacle au bonheur et au succès.

Dans leur nouvelle étude, publiée dans le Journal de la personnalité et de la psychologie sociale, les chercheurs se demandent quelles sont les facettes 30 des cinq traits de personnalité clés qui aident à définir une "personnalité saine" et qui concernent également différents types de comportement. .

"Nous pensons que nos résultats ont des implications pratiques pour l'évaluation et la recherche sur le fonctionnement de la personnalité de la santé, ainsi que des implications plus profondes pour les théories sur l'adaptation et le fonctionnement psychologiques", a déclaré l'auteur principal de l'étude, Wiebke Bleidorn, Professeur agrégé de psychologie à UC Davis.

"En plus de fournir une description complète d'un individu psychologiquement sain en termes de traits de base, le profil généré et testé fournit un outil d'évaluation pratique pour la recherche sur le fonctionnement de la personnalité de la santé."

Wiebke Bleidorn

Le profil de personnalité 'sain'

Les chercheurs ont mené leur étude en deux parties. Premièrement, ils ont demandé aux experts en psychologie des traits de décrire ce à quoi une "personnalité saine" ressemblerait en utilisant les facettes 30 des cinq traits de personnalité principaux.

Dans le cadre de cette approche de consensus d'experts, ils ont également sollicité l'opinion d'experts en psychologie positive, branche de la psychologie axée sur les vertus et les traits positifs des personnes, ainsi que sur la perspective des étudiants de premier cycle en psychologie. .

Dans la deuxième partie de leur étude, les chercheurs ont collecté et analysé des données provenant de plus de participants à l’étude 3,000. Ils ont cartographié la personnalité de chaque participant, qu'ils ont ensuite comparée au profil généré par la première partie de l'étude.

Comme prévu par les chercheurs, les experts et les étudiants interrogés au cours de la première partie de leur étude ont suggéré qu'une personne ayant une personnalité saine obtiendrait un score élevé dans les facettes appartenant aux traits de l'extraversion, l'ouverture à l'expérience, la gentillesse et la conscience, mais ils auraient des scores relativement faibles dans les facettes du neuroticism.

Les chercheurs expliquent plus précisément que "le profil généré par les experts suggère que les individus psychologiquement sains ont des scores particulièrement élevés en matière d'ouverture aux sentiments et des scores faibles en hostilité en colère". Ils ont ajouté: «Les autres aspects de la qualification supérieure étaient: la chaleur, les émotions positives, la simplicité et la compétition. Les facettes classées comme particulièrement basses étaient la dépression et la vulnérabilité ».

"Les gens en général, qu'ils soient experts ou non, semblent avoir une idée assez claire de ce à quoi ressemble une personnalité saine", a déclaré Bleidorn.

En outre, selon l’organisme de recherche existant pris en compte par les chercheurs, il semble que ces traits de personnalité essentiels puissent prédire certains résultats, notamment l’état de santé, l’estime de soi, le rendement scolaire, la qualité des relations et la qualité de vie. performance dans le travail d'une personne.

Quelques découvertes intrigantes

En examinant les données de la deuxième partie de leur étude, les chercheurs ont confirmé que les participants qui avaient un profil de personnalité sain semblaient mieux s'adapter à la vie. Ces personnes avaient une plus grande estime de soi, un sentiment de clarté et d'optimisme et une aversion pour l'agressivité et les comportements antisociaux.

Ils ont également indiqué qu'ils étaient mieux en mesure de résister à la tentation, d'auto-réguler les comportements et de rester concentrés sur la tâche à accomplir.

Cependant, c’est les participants qui présentaient des caractéristiques liées au narcissisme et à la psychopathie qui ont permis aux chercheurs de se faire une idée plus détaillée de ce que pourrait être une "personnalité saine".

Les résultats de l'étude ont montré que les individus ayant un profil de "personnalité saine" ont tendance à avoir un score d'exploitation plus faible, mais relativement élevé de grandiosité et d'autosuffisance, bien que tous ces traits soient associés au narcissisme.

Les chercheurs notent que des tendances similaires s’appliquent aux caractéristiques comportant des mesures de psychopathie. Les participants avec des "personnalités saines", ont-ils souligné, avaient tendance à avoir un score faible pour les caractéristiques mésadaptées, telles que la désinhibition et blâmer les autres pour les effets négatifs de leurs actions. Cependant, ils ont obtenu des scores plus élevés pour d'autres caractéristiques potentiellement moins nocives, telles que l'immunité au stress et l'audace.


[expand title = »références«]

Personnalité saine du point de vue d'un trait fondamental https://psyarxiv.com/prdnf/

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Auteur: Cristina Noëlle

Cristina Noëlle, psychologue clinicienne, psychothérapeute sexuelle et de couple. Amoureux pour aider les gens dans tout ce qui est à portée de main, auteur et collaborateur dans différents médias, en faisant connaître les aspects psychologiques de nombreuses questions.

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