Qu'est-ce qui cause une prise de poids rapide?

La plupart des gens connaissent des fluctuations de poids et il est courant de prendre du poids avec le temps. Cependant, si une personne prend du poids en très peu de temps sans raison claire, cela pourrait être le signe d'un état de santé sous-jacent.

Lorsque la prise de poids n'est pas liée à un problème de santé, les causes courantes incluent:

  • manger plus
  • cycle menstruel
  • périménopause et ménopause
  • le métabolisme ralentit avec l'âge
  • être moins actif physiquement
  • rétention d'eau due à la déshydratation ou à un excès de sel
  • stress, dépression ou anxiété
  • manque de sommeil

Quiconque éprouve un gain de poids rapide qui n'est pas dû à l'une des causes ci-dessus ou qui affecte leur qualité de vie devrait consulter un médecin.

Dans cet article, découvrez 11 causes possibles d'une prise de poids rapide et que faire à ce sujet.

Qu'est-ce qui cause une prise de poids rapide?

Qu'est-ce qui cause une prise de poids rapide?

1. Médicament

Certains médicaments peuvent faire prendre du poids rapidement. Selon la Obesity Action Coalition, certains médicaments peuvent faire en sorte que les gens prennent jusqu'à plusieurs kilos par mois comme effet secondaire.

Les médicaments qui peuvent faire prendre du poids rapidement comprennent certains médicaments qu'ils traitent:

  • les saisies
  • diabète sucré
  • hypertension
  • dépression et troubles psychiatriques

Il est essentiel de ne pas arrêter de prendre un médicament sans d'abord consulter un médecin.

2 L'insomnie

La recherche a montré que le manque de sommeil peut entraîner une prise de poids. Les changements dans les cycles de sommeil peuvent affecter les habitudes alimentaires et l'humeur, provoquant une suralimentation.

Les auteurs d'une étude ont constaté que les personnes privées de sommeil mangeaient plus de glucides que nécessaire pour répondre à leurs besoins énergétiques, ce qui a entraîné une prise de poids.

Les participants à la même étude ont également consommé plus de calories dans l'ensemble, surtout après le dîner.

3 Arrêter de fumer

Certaines personnes prennent initialement du poids lorsqu'elles arrêtent de fumer des produits du tabac. Les experts pensent que cela se produit à la fois parce que la nicotine supprime l'appétit et parce que les symptômes de sevrage peuvent inclure le stress, ce qui peut entraîner une suralimentation.

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La recherche a montré que 1 kilogramme (kg) est le gain de poids moyen au cours du premier mois après l'arrêt. La plupart du gain de poids d'une personne semble se produire au cours des 3 premiers mois après avoir cessé de fumer, et le taux de gain de poids semble diminuer à 6 mois.

Cependant, les changements de poids résultant de l'arrêt du tabac peuvent varier d'une personne à l'autre. La même recherche a révélé que 16% des personnes ont perdu du poids la première année sans fumer, tandis que 13% ont pris plus de 10 kg.

4 Syndrome des ovaires polykystiques

Les personnes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) peuvent trouver qu'elles prennent facilement du poids autour de leur taille. Le SOPK fait que les ovaires produisent des niveaux anormalement élevés d'hormones sexuelles mâles.

Les autres symptômes du SOPK comprennent:

  • périodes irrégulières
  • excès de poils sur le dos, la poitrine ou l'abdomen
  • cheveux clairsemés ou perte de cheveux
  • acné
  • taches sombres de la peau autour des aisselles, des seins ou du cou

Bien qu'il n'y ait pas de remède contre le SOPK, un médecin peut recommander des changements de style de vie, comme faire plus d'exercice et manger sainement, ce qui peut réduire les symptômes. Les médicaments hormonaux peuvent également aider à contrôler les symptômes.

5. Insuffisance cardiaque

Une prise de poids rapide ou un gonflement dans certaines zones du corps peuvent être dus à la rétention d'eau et peuvent être un signe d'insuffisance cardiaque.

Selon la Heart Association, un gain de poids de plus de 2 à 3 livres (lb) pendant 24 heures ou 5 livres en une semaine pourrait être un signe d'insuffisance cardiaque.

Cependant, il est essentiel de garder à l'esprit que le poids d'une personne fluctue généralement de quelques kilos au cours d'une journée. Si votre poids revient à la normale et que vous n'avez plus de symptômes, l'augmentation temporaire peut être due à un gonflement normal et à une rétention hydrique.

Si le sang coule lentement vers et depuis le cœur, il affecte la fonction des autres principaux organes du corps. En conséquence, le liquide s'accumule dans les tissus, ce qui entraîne une prise de poids et un gonflement.

Les personnes peuvent ressentir une prise de poids en gonflant:

  • zone de l'estomac
  • les chevilles
  • jambes
  • tartes

D'autres signes et symptômes d'insuffisance cardiaque comprennent:

  • liquide qui s'accumule à l'intérieur des poumons (œdème pulmonaire)
  • toux fréquente
  • sentir à bout de souffle lorsque vous vous reposez
  • étourdissements ou confusion
  • perte d'appétit
  • difficulté à dormir ou à se coucher
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Si les gens ressentent l'un de ces symptômes avec une prise de poids rapide ou une inflammation inexpliquée, ils doivent consulter un médecin.

6. Problèmes rénaux

Une prise de poids soudaine ou une enflure dans le corps pourrait être un symptôme d'une maladie rénale, telle qu'une insuffisance rénale ou un syndrome néphrotique, qui est une atteinte des reins.

Si les reins ne fonctionnent pas correctement, le corps peut retenir le liquide, entraînant une prise de poids. Les reins endommagés ne peuvent pas éliminer correctement les déchets et les fluides du corps, ils s'accumulent donc dans les tissus.

L'enflure due à des problèmes rénaux affecte généralement les jambes, les chevilles ou les pieds.

D'autres symptômes qui peuvent indiquer un problème avec les reins comprennent:

  • fatigue
  • pas beaucoup d'uriner
  • urine mousseuse
  • démangeaisons
  • perte d'appétit
  • crampes musculaires
  • douleurs articulaires
  • Maux de tête
  • difficulté à se concentrer ou confusion

7. Cirrhose

Si les gens connaissent une prise de poids rapide et que leur abdomen est élargi, cela peut indiquer une cirrhose.

La cirrhose est une condition dans laquelle le tissu cicatriciel remplace le tissu sain du foie et peut provoquer une accumulation de liquide dans la cavité abdominale. Cette accumulation anormale de liquide est appelée ascite.

Les autres symptômes de la cirrhose comprennent:

  • chevilles enflées
  • difficultés respiratoires
  • douleur abdominale

Si les personnes reçoivent déjà un traitement contre l'ascite, elles doivent contacter leur médecin si elles gagnent plus de 2 livres par jour pendant 3 jours consécutifs.

8. Trouble thyroïdien

Un trouble thyroïdien appelé hypothyroïdie peut ralentir le métabolisme, ce qui peut entraîner une prise de poids. Les problèmes de thyroïde peuvent également amener le corps à retenir le liquide en raison des effets de l'hypothyroïdie sur les reins.

D'autres symptômes d'hypothyroïdie peuvent inclure:

  • fatigue constante
  • avoir froid
  • peau et cheveux secs
  • ongles cassants
  • raideur articulaire et douleur musculaire
  • constipation

9 Syndrome de Cushing

Le syndrome de Cushing survient lorsque le corps produit trop de cortisol pendant une période prolongée. Le cortisol est une hormone qui permet au corps de répondre au stress.

Il est rare qu'une personne développe le syndrome de Cushing sans déclencheur externe. Le syndrome de Cushing est le plus souvent un effet secondaire de la prise de glucocorticoïdes, qui sont des médicaments qui peuvent traiter des affections telles que la polyarthrite rhumatoïde, l'asthme et le lupus érythémateux disséminé.

Le syndrome de Cushing entraîne souvent une prise de poids, en particulier dans les zones suivantes du corps:

  • abdomen
  • cou
  • Tsar
  • haut du dos
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En revanche, les bras et les jambes peuvent être minces. Les gens peuvent également remarquer:

  • fatigue
  • faiblesse musculaire
  • cycle menstruel irrégulier chez la femme
  • dysfonction érectile chez les hommes
  • ecchymoses

Si un médicament cause le syndrome de Cushing, une personne devrait parler à un médecin de la possibilité de modifier son plan de traitement.

10. Acromégalie

L'acromégalie est une condition hormonale qui survient lorsque l'hypophyse produit trop d'hormone de croissance. Il survient le plus souvent à l'âge adulte moyen.

Le principal symptôme de l'acromégalie est une hypertrophie des pieds et des mains. Les gens peuvent remarquer que leurs chaussures ou leurs bagues ne conviennent plus. Les lèvres, la langue et le nez peuvent également s'agrandir.

Les autres symptômes de l'acromégalie comprennent:

  • articulations douloureuses
  • une voix plus profonde
  • étiquettes de peau
  • transpiration excessive
  • apnée obstructive du sommeil et ronflement

Les personnes atteintes d'acromégalie peuvent nécessiter une intervention chirurgicale ou une radiothérapie pour retirer une tumeur bénigne de l'hypophyse.

11. Cancer de l'ovaire

Une prise de poids soudaine ou inexpliquée et un gonflement peuvent être un signe de cancer de l'ovaire. Les autres symptômes du cancer de l'ovaire comprennent:

  • douleur dans l'abdomen ou le bassin
  • difficulté à dormir
  • besoin fréquent ou urgent d'uriner
  • perte d'appétit ou sensation de satiété rapidement
  • cycle menstruel inhabituel
  • indigestion

Le cancer de l'ovaire atteint souvent les stades ultérieurs sans détection, donc toute personne souffrant de douleurs anormales dans la région pelvienne doit parler à un médecin. Le diagnostic précoce du cancer se traduit généralement par un meilleur pronostic.

Quand voir un docteur

Si les gens connaissent une prise de poids rapide et involontaire sans cause claire, ils devraient consulter leur médecin.

Le médecin vous posera des questions sur les antécédents médicaux de la personne et sur tout symptôme supplémentaire. Ils peuvent effectuer un examen physique et des tests sanguins ou orienter la personne vers un spécialiste.

Résumé

Le gain de poids et les fluctuations de poids peuvent se produire pour diverses raisons. De nombreuses personnes prennent progressivement du poids en vieillissant ou en modifiant leur mode de vie.

Cependant, une prise de poids rapide peut être le signe d'un problème de santé sous-jacent, tel qu'un problème de thyroïde, de reins ou de cœur.

Quiconque connaît une prise de poids rapide et inexpliquée doit consulter son médecin pour déterminer la cause sous-jacente et élaborer un plan de traitement.

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