Remèdes maison pour gaz, flatulences et ballonnements

Gaz, flatulences et les ballonnements sont embarrassantes assujettissent des personnes rarement discutées. Ces sous-produits de l'indigestion se caractérise par une seconde « F mot » les gens ne l'utilisez pas dans la société polie.

Gaz, flatulences et ballonnements

Remèdes maison pour gaz, flatulences et ballonnements

Heureusement, Il n'est pas nécessaire de parler d'indigestion, de faire quelque chose. Ici il n'y a 10 Conseils pour les meilleurs remèdes maison pour le gaz, flatulences et les ballonnements qui atténuer le problème de manière fiable.

    • Il poussa. Certaines personnes sont en mesure de contrôler le sphincter anal, qui permet la libération de gaz que d'autres. Ils peuvent faire la flatulence semi-encastrées (sauf si elle est malodorante). La célébration du gaz pour éviter des résultats dans les ballonnements flatulences, des crampes ou des crampes. Il est toujours préférable de trouver le premier endroit commode pour queue dale qui tentent de le maintenir à jour toutes les, se sent misérable et courent le risque d'une émission complètement incontrôlable après.
    • Songez à vous procurer les coussins de l'assise. Sur les trajets longue distance, gaz malodorant (et pas le type qui la pompe dans votre voiture) est un problème inévitable. Si un membre de la famille ou un voyage compagnon il souvent a un problème avec flatulence dans des espaces clos, envisagez l'achat d'un coussin absorbant de gaz. Plein de charbon, Ce coussin absorbe près de la 60 pour cent des odeurs nauséabondes. Il ne sera pas complètement résoudre le problème de flatulence dans la voiture, mais il le rendra beaucoup plus facile. Sous-vêtements bordée de carbone est encore plus efficace.
    • Jetez un oeil attentif à vos médicaments. Personnes qui évitent de haricots, brocoli, fromage, boissons au Cola, et tous les autres aliments et boissons qui peuvent parfois causer des gaz ne réalisent pas que les médicaments peuvent causer des flatulences. N'importe quelle pilule qui combine un peu de médecine avec beaucoup de lait sucre (comme charge) Il peut provoquer des flatulences. De nombreux antidépresseurs, la plupart des suppléments de calcium, et de nombreux médicaments contre la douleur provoque flatulences. Autres médicaments (et leurs équivalents génériques) que cause la flatulence peut inclure Actonel (risédronate), Agrylin (ANAGRELIDE), Alka-bonbons à la menthe, Alka-Seltzer, Aleve (naproxène), Alugal, Apitone, Asacol suppositoires, balsalazide suppositoires, bentiromida, Bio- CAL, Calci-Chew, CALCILAC, Calcite-500, carbonate de calcium, CALSAN, Calsup, Caltrate, suppositoires Canasa, Chooz, Chymex, CLIMARA (estradiol), Cinobac Pulvules, Cinoxacin, suppositoires Colazal, CRESTOR (rosuvastatine), Dicarbosil, Dijene, DIPENTUM suppositoires, Effexor (Venlafaxine), Fosamax (Alendronate), Gleevec (Imatinib), Glycate, Lipitor (Atorvastatine), mésalamine suppositoires, Mevacor (lovastatine), suppositoires Olsalazine, CAL, CAL 500, Paxil (Paroxetine), Pentasa, Premarin et Prempro (remplacement d'oestrogène), Prozac (Fluoxetine), Supplical, Xenical (Orlistat), Zocor (Simvastatin), Zoloft (Sertraline) et, Cela me semble étrange, le médicament Rolaids pour soulager les gaz. Aliments qui luttent contre les ballonnements
    • Si vous mangez des légumes qui produisent des gaz dans la famille de brocoli et de chou, Commencez votre repas avec Beano. Beano est une pilule qui libère une petite dose d'une enzyme digestive humaine appelée Alpha-galactosidase. Cette enzyme casse les fibres, alors que la consommation de haricots et légumes ne provoque pas de gaz. Dans des cas très, très rare, Il est possible de devenir allergique Beano pendant une période de 2 À 3 années, mais ceci se produit seulement si pratiquement tous les repas sont pris en surdose avant. Utilisation de bingo une ou deux fois par jour n'entraîne pas d'allergie ou de sensibilité. Don ‘t confondre bingo avec Lactaid. Beano est d'empêcher le gaz Après avoir mangé des haricots, fruits ou légumes, et elle n'aidera pas à prévenir le gaz Après avoir consommé des produits laitiers. LACTAID empêche l'inconfort causé par des produits laitiers Digest, mais ne vous aidera pas avec haricots, légumes ou fruits.
    • Essayez un grain de flatulence gratuit. Les haricots sont peu coûteux. Ils peuvent être préparés à bien des égards. Ils sont une excellente source de protéines et de fibres. Malheureusement, pour la majorité du peuple, manger des haricots cause gaz. Haricot beurre, Cependant, est essentiellement dépourvue de gaz (et il est commercialisé dans les pays du tiers-monde comme un moyen d'offrir des bébés avec la protéine sans crampes), et le Anasazi-blanc violet et (ou Appaloosa) Bean est presque exempte de gaz. Si vous mangez une alimentation régulière des grains de chaque repas pendant 3 À 4 semaines, Cependant, votre côlon développera des enzymes qui empêchent la production de gaz, Alors que sa famille et ses amis peuvent ont contraints de vivre dans une cabane dans les bois en attendant .
    • Couper le fromage dans votre alimentation. Même si vous n'êtes pas intolérants au lactose, le fromage peut provoquer des gaz. Fromage, comme la bière, Choucroute, salami, saucisses, tomates et thon, Il est particulièrement riche en acides aminés de l'histamine. Il s'agit de l'acide aminé impliqué dans les réactions allergiques (à laquelle vous prenez des antihistaminiques). Même si vous n'êtes pas intolérants au lactose, manger de fromage, avant tout, en même temps que boire de la bière ou manger saucisson, saucisses, ou kraut, Vous pouvez surcharger l'estomac avec de l'histamine et entraîner non seulement des flatulences, mais aussi sèche yeux, sécheresse de la bouche, démangeaisons et diarrhée. Il est normalement suffisante pour éviter la consommation de trois ou plus de ces aliments, en même temps: Aucun kraut avec un chien de fromage de piment, Aucun saucisses, tortillas de fromage et tomates.
    • N'utilisez pas de pailles à boire, surtout pour les boissons gazeuses. Air à avaler quand vous sucez une paille doit quitter sous forme de gaz.
    • N'utilisez pas la gomme sans sucre s'ils sont sucrés avec sorbitol ou xylitol. Ces substituts nourrir bactéries fermentatives qui vivent dans la paroi du côlon de sucre, en particulier les bactéries Lactobacillus provenant d'Activia et d'autres marques d'yogourt probiotique.
    • Si l'éructation est un problème, Commencez chaque repas avec un aliment aigre. Les aliments amers stop éructations. Manger des aliments amer, surtout au début du repas, il déclenche un réflexe qui libère de l'acide de l'estomac. Acide de l'estomac digère les aliments plus à fond, laissant les moins allergènes potentiels et en réduisant la fermentation.
    • Envisager l'homéopathie. Exactement comment est ne sait jamais l'homéopathie fonctionne, mais le fait est que, Il est souvent. Différents remèdes à essayer différentes combinaisons de symptômes.

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La mejor manera de utilizar un remedio homeopático, si no se puede consultar con un homeópata profesional, es tomar una sola dosis y ver cómo reacciona su cuerpo. Si usted toma una segunda dosis y no funciona, pruebe con un remedio diferente, lo que permite, al menos, un par de horas para los resultados. Los remedios homeopáticos son de bajo costo y libre de efectos secundarios, y otras veces son exactamente los remedios caseros justo para el gas, distensión abdominal y flatulencia.

  • Arsenicum album detiene flatulencia después de comer alimentos en mal estado.
  • Paradas Carbo vegetalis eructos y flatulencia.
  • Colocynthis detiene flatulencia y eructos causada por torsión (agacharse, ponerse de pie, moviéndose rápidamente, etc.)
  • Lycopodium alivia una combinación de distensión abdominal, estreñimiento y flatulencia.
  • Natrium Sulphuricum es principalmente para enfermedades del hígado, pero también alivia la flatulencia que se produce con un mal sabor en la boca.
  • Por último, Azufre (el remedio homeopático, no el mineral amarillo) se utiliza para tratar la flatulencia especialmente oloroso.

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