Remèdes naturels contre l'impuissance (Dysfonction érectile)

Il existe de nombreux remèdes naturels contre l'impuissance, également connu sous le nom de dysfonction érectile ou. Livres entiers ont été écrits sur le sujet, mais quelques remèdes qui peuvent être mentionnées ici est souvent travail. Commençons par les herbes qui fonctionnent.

Remèdes naturels contre l'impuissance (Dysfonction érectile)

Remèdes naturels contre l'impuissance (Dysfonction érectile)

  • Ashwagandha. Cette herbe ayurvédique ceci en haut de la liste, Car il est souvent disponible sous une forme frelatée (que nous ne pouvons pas dire de la plupart des remèdes pour traiter la dysfonction érectile à base de plantes). Les hommes qui l'utilisent normalement tout d'abord commencent à avoir des rêves de sexe, et puis trouver qu'il est plus facile d'avoir des relations sexuelles.
  • Yohimbe. Cette plante africaine a été cliniquement prouvée pour améliorer les érections, mais beaucoup de produits qui prétendent inscrire est fausses.
  • Muira puama. Cette forêt tropicale de l'Amazonie contient yohimbine herb, C'est l'ingrédient actif du yohimbe. Le Beck agit plus vite que les capsules, et en prenant de la teinture avec une boisson acide (limonade, par exemple) yohimbine gratuit qui peut stimuler l'érection.

Le L-arginine œuvres pour certains hommes, mais les hommes qui ont le cancer s'en empare jamais. Il est généralement nécessaire de prendre un peu de 20.000 mg de L-arginine par jour pour avoir un effet.

Le Exercices de Kegel, également connu sous le nom des exercices du plancher pelviens, ils peuvent aider les hommes à atteindre des érections plus fortes (et pour éviter les problèmes avec le « perte » urine). Ces exercices renforcent les muscles pubo-coccygien (PC), que les hommes peuvent travailler pour maintenir l'érection plus longtemps s'ils sont en mesure d'en assurer la. Il est très facile de faire les exercices de Kegel pour hommes. C'est tout simplement pour arrêter l'écoulement de l'urine au cours moyen. Ainsi les mêmes muscles que vous devrez garder une érection de travail. Une fois que vous vous habituez à faire cela dans les toilettes, et puis la pratique en appuyant sur les mêmes muscles lorsque vous urinez pas, plusieurs fois par jour.

Vous pouvez aussi pratiquer le flexion autres muscles arrière, comme si il tenaient un mouvement d'entrailles, mais être sûr de ne pas utiliser les jambes ou abdominale.

Beaucoup d'hommes utilise inflexible « Cockrings » à la base du pénis pour maintenir une érection. Ces subventions doivent être retirés après 15 o 20 minutes pour rétablir la circulation dans le pénis, pour éviter des blessures graves.

Un dispositif plus utile est une bande de caoutchouc sur le pénis, qui peut être utilisé pour plusieurs heures, Puisqu'elle permet la circulation du sang vers et à partir du corps. Utilisateurs trouvés qui même aider les hommes conservent leur érection après l'éjaculation, Ce qui contribue à prolonger le plaisir de leurs partenaires. Ne pas utiliser un élastique.

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