Ressentiment vs pardon

"Je ne pardonnerai jamais à Mary de ce qu'elle m'a fait, elle ne mérite pas mon pardon", m'a confié Carolina lors de l'une de nos premières sessions téléphoniques. Carolina s'est demandé si elle méritait ou non d'être pardonnée.

Ressentiment vs pardon

Ressentiment vs pardon

Prenez un moment pour écouter ce que vous ressentez lorsque vous décidez de blâmer qui que ce soit. Vous sentez-vous heureux, calme, paisible et joyeux ou êtes-vous en colère, tendu, fermé et malheureux?

Ce que Carolina n'a pas compris, c'est que pardonner à quelqu'un n'est pas pour elle. Il s'agit de prendre soin de nous en nous libérant du ressentiment et de la culpabilité. Il s'agit de ne plus être victime des décisions des autres et d'assumer la responsabilité de nos propres sentiments de bien-être.
"Mais ce que Maria a fait est impardonnable", me dit Carolina.
"Comment puis-je lui pardonner de m'avoir trompé et d'avoir ruiné notre mariage? Comment lui pardonner de m'avoir laissé pour une femme plus jeune, pour avoir brisé notre famille et pour les souffrances qu'il a causées à nos enfants? Pourquoi le lui pardonner? Ne le serait-il pas pareil que cautionner son comportement?

C'est une erreur commune, que le pardon est la même chose que pardonner.

Je me souviens d'avoir lu l'histoire d'une femme dont le fils adolescent avait été abattu et tué par un autre adolescent. Alors que cette mère était inconsolable et n'a jamais toléré ce que l'autre garçon a fait, non seulement il lui a pardonné, mais il l'a rencontré et l'a aidé à guérir la douleur qui l'avait amené à tirer sur son fils.
Ce n'est pas s'aimer soi-même pour tolérer le comportement déchirant des autres, ni s'aimer soi-même continuer à avoir des sentiments négatifs dans notre corps.
L'énergie du ressentiment et de la culpabilité réduit notre fréquence, rendant impossible la connexion avec notre Guide.

Le ressentiment est comme un poison qui continue de se nourrir, créant de plus en plus de ténèbres.

"Carolina, de quoi as-tu peur si tu abandonnes ton ressentiment et si tu pardonnes à Mary pour ce qu'elle a fait?"
"J'ai bien peur qu'elle pense que ce qu'elle a fait va bien."
"A ce stade, pourquoi êtes-vous inquiet de ce que vous pensez?"
"Quelle différence cela fait-il dans votre vie en ce moment?"
"Je ne veux juste pas qu'elle pense qu'elle puisse agir de cette façon et s'en tirer comme ça."
"Alors vous la punissez de culpabilité et de ressentiment en vous?"
"Oui, je suppose, cela devrait être puni"
"Et qui croyez-vous souffre de l'avoir punie?"
"Bien, bien sûr que non, elle vit sa vie!"
"Souffrez-vous parce que vous vous concentrez sur la punir au lieu de prendre soin de vous?"
«Eh bien, je suis misérable, mais je suis misérable pour ce qu'il m'a fait»
«Je sais que c'est ce que vous croyez, mais la vérité est que vous êtes malheureux parce que vous vous concentrez sur la punir au lieu de prendre soin de vous avec amour. Vous êtes une victime et la blâmez pour vos sentiments. A cause de ce que vous vous dites et de la façon dont vous vous traitez, pas à cause de ce que Marie a fait ... D'après ce que vous m'avez dit lors de notre dernière session, vous n'étiez pas plus heureux avant le départ de Mary tu es maintenant Pour toi et elle n'a jamais assez bien fait. Pendant que vous avez vos yeux sur elle au lieu de prendre soin de vous, vous vous sentirez misérable »
«J'en ai marre d'être misérable, c'est pour ça que je t'ai appelé, mais je ne sais pas comment lui pardonner»
«Caroline, le pardon est le résultat naturel de prendre soin de soi. En prenant soin de vous-même et en apprenant à assumer la responsabilité de votre propre douleur et joie, vous cesserez de blâmer Mary pour vos sentiments »

«Plus vous apprendrez à aimer la belle essence qui est en vous, plus vous vous retrouverez en train de pardonner Marie»
Le ressentiment envers les autres est un signe clair que nous ne prenons pas soin de nous-mêmes. Au fur et à mesure que votre intention de blâmer les autres changera, en vous aimant vous-même, vous constaterez que le pardon suit naturellement.

Laisser un commentaire

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués avec *

*

* Copier ce mot de passe *

* Tapez ou collez le mot de passe ici *

Commentaires de spam 11.953 bloqués jusqu'à présent par Spam gratuit Wordpress

Vous pouvez utiliser ces HTML balises et les attributs: <a href="" title=""> <abbr title = ""> <acronym title = ""> <b> <blockquote cite = ""> <cite> <code> <del datetime = ""> <em > <i> <q cite = ""> <s> <strike> <strong>