Santé physique et mentale sont reliés entre eux?

Il est possible que vous avez entendu une blague morbide affirmant qu'une tumeur se développe à quelqu'un qui n'est jamais en colère. Cependant, certains médecins ont confirmé cela, pas d'une façon bizarre, Il y a une possibilité que nous devons considérer attentivement.

Santé physique et mentale sont reliés entre eux?

Santé physique et mentale sont reliés entre eux?

Un médecin, Il a travaillé plus de deux décennies de la médecine familiale, Parmi eux sept ans des soins palliatifs, Il a été surpris que la vie des personnes atteintes de maladies chroniques sont constamment caractérisés par fermeture émotionnelle. Cela nous appelons la paralysie des émotions négatives, en particulier, la colère. Donc nous allons explorer la relation entre la santé physique et mentale.

Sont-ils réellement interconnectés de la santé mental et santé physique?

Cette déclaration est valable dans un large éventail de maladies, d'un cancer, le La polyarthrite rhumatoïde et la sclérose de la maladie inflammatoire de l'intestin,le syndrome de fatigue chronique, et la sclérose latérale amyotrophique. Les patients atteints de ces maladies semblent incapables de considérer leurs propres besoins affectifs. Ces patients ont aussi des problèmes avec un compulsif sens des responsabilités pour répondre aux besoins des autres.

Ils ont souvent du mal à dire « pas », ou un problème de santé mentale semblable. De nombreuses études confirment la prévalence de ces modèles chez les personnes atteintes de maladies chroniques. L'abolition de l'ira contribue à l'émergence du cancer et autres maladies, et nous ne devrions pas respecté l'esprit et le corps séparément.

Les centres émotionnels du cerveau sont reliés directement et puissamment avec les système immunitaires centres dans tout le corps. Émotions comme la colère jouent exactement le même rôle défensif comme le système immunitaire, protéger nos frontières et à ne pas se sentir accablé par des forces extérieures.

De la même manière, les émotions et le système immunitaire, Quand il est en bonne santé, ils ont une fonction de réparation. Aidez-nous à guérir après un traumatisme ou quand quelque chose ne va pas à l'interne. Émotions et immunité travaillent ensemble, comme un système unique de défense et de la réparation, Il y a nous supprimer n'importe quel aspect de ce système.

Prévention de la maladie physique avec la santé mentale

Dans une étude, les femmes atteintes d'un cancer luttaient pour exprimer sa colère envers leurs médecins. Ils avaient aussi diminué l'activité d'un groupe de cellules immunitaires appelées tueurs, ou cellules NK. Ils avaient un taux de survie plus pauvre que les femmes dont la colère a été exprimée avec clarté et dont les cellules NK sont mieux en mesure d'attaquer la tumeur. Il s'ensuit qu'une mesure essentielle de prévention contre le cancer et autres maladies est la conscience des émotions que nous vivons. Une expression saine de ces émotions est également essentielle.

Ces mêmes qualités sont également importantes pour les personnes diagnostiquées avec une cure de la maladie. Cependant, Il y a une voie rapide vers la conscience émotionnelle, Étant donné que bon nombre d'entre nous ont perdu cette capacité dans la petite enfance. Nous devons commencer par la pratique d'une attention particulière aux corps. Nous devons prêter attention à la tension dans le cou, un flottement dans l'abdomen, maux de tête, l'enrouement de la voix soudain, douleur musculaire inexpliquée ou. Nous devons aussi contrôler une épidémie d'éruption cutanée, manque de sommeil et les habitudes de défécation altérée.

Ceux-ci et beaucoup d'autres phénomènes peut être un symptôme d'un trouble émotionnel sous-jacent. Nous devons nous demander ce qui, dans nos vies, dans notre travail, dans notre relation, qui nous dérange, peut-être quelque chose à ce que nous avons jamais été attentif.

Ce que je dois traiter le trouble mental et physique de la même façon?

Étant donné que nous avons entendu de nombreux débats politiques sur la parité de la santé mentale, Nous devons répondre à cette question. La parité de la santé mentale est l'idée que les troubles mentaux devraient être traitée avec le même niveau de respect vous le feriez pour des troubles physiques. Étant donné que la santé physique et mentale est tout aussi important, Nous devons traiter ces troubles tout aussi. Pourquoi le débat de la parité existe du tout c'est parce que nos institutions ont l'idée que les troubles mentaux sont en quelque sorte fondamentalement différentes des troubles physiques. Ce n'est pas vrai, Bien sûr, et il faut donner les mêmes droits à tous les deux.

Même si nous savons aujourd'hui que ce point de vue, que les troubles mentaux sont différents ou inférieurs aux troubles physiques est false, l'héritage de ces anciennes règles encore croyances de préjudice. Par exemple, aucune couverture des troubles mentaux est inférieure à celle prévue pour les problèmes de santé physique. De plus,, troubles mentaux et physiques sont diagnostiqués en fait séparément.

Cela n'existe pas dans tout autre domaine de la médecine. Les troubles mentaux sont diagnostiqués à l'aide du manuel de Diagnostic et statisticien de troubles mentaux et des troubles physiques, à l'aide de la classification des maladies et des problèmes de santé connexes. De toute évidence, Il s'agit d'une grosse erreur, Depuis la santé physique et mentale sont évidemment reliées entre elles.

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