Tabagisme et ses répercussions sur la santé: Une journée sans fumer

Tabagisme et ses répercussions sur la santé: Les fumeurs font face à un grand nombre de stigmatisation sociale et ils font face pour sentir comme un cendrier, avoir mauvaise haleine, dents jaunes et personne ne veut être exposés à la fumée de seconde main, donc l'habitude est très mal vu sur.

Tabagisme et ses répercussions sur la santé

Tabagisme et ses répercussions sur la santé: Une journée sans fumer

Tabagisme et ses répercussions sur la santé

Non seulement les fumeurs essaient toutes ces choses, mais il y a aussi un grand nombre de problèmes de santé qui peuvent être directement attribués au tabac à fumer. Cigarettes, cigare et fumeur de pipe sont les risques majeurs pour la santé et les effets dans le corps incluent cancer, emphysème, maladie pulmonaire obstructive chronique, asthme, bronchite, problèmes de cœur et bien plus encore.

Il y a plusieurs effets secondaires et les complications de santé qu'une personne durera en raison de fumer ou chiquer. Maladies du coeur, plaques d’athérosclérose, hypertension artérielle, accident vasculaire cérébral, cancer du poumon, / gastro-duodénal ulcère, attaquer le cœur et les risques de maladies pulmonaires sont quelques-unes des nombreuses choses qui peuvent arriver à cause du tabagisme. Les toxines dans les cigarettes et autres produits du tabac qui en contiennent sont dangereuses et des problèmes de santé expérimentés peuvent être évités entièrement si vous ne fumez jamais.

Temps d’arrêter de fumer

Si une personne est fait d’envisager sérieusement cesser de fumer, les bénéfices pour le corps sont presque immédiats. Le calendrier ci-dessous montre ce qui arrive presque en même temps quand vous cessez de fumer:

  • À la 20 minutes de pression artérielle, fréquence cardiaque et la température des extrémités de retour à la normale.
  • Après 8 heures, les niveaux de nicotine dans le sang vont diminuer en 6,25%.
  • Au sein de la 12 heures pour quitter les niveaux d’oxygène et le monoxyde de carbone sang retournera à la normale.
  • Après 24 heures, l’anxiété s’arrête et dans les limites 14 jours seront de retour à la d’un non-fumeur.
  • À l'intérieur 48 heures endommagé régénèrent les terminaisons du nerf, odeur et goût de retour à la normale et l’ensemble du corps est exempt de nicotine.

Conscience contre l’impact de la journée de la santé: « Journée sans tabac »

Pour ceux qui veulent arrêter de fumer, coup qu'il pourrait fonctionner pour certains, mais pour les autres patchs de remplacement de la nicotine, gomme à la nicotine et l’hypnothérapie peuvent parfois faire des miracles. Il a été dit que cesser de fumer peut être aussi dur que le coup d’une dépendance à l’héroïne, la recherche de méthodes que le travail est un processus d’essais et d’erreurs, Il est donc important de rester concentré et n’abandonnez pas, même face à un revers .

La journée mondiale sans tabac est célébrée partout dans le monde chaque année le 31 mai, et vise à promouvoir l’abandon du tabac pour une période de 24 heures. La journée vise à sensibiliser le public partout dans le monde des dangers du tabagisme et le nombre alarmant de personnes qui meurent chaque année de l’utilisation des produits du tabac. Monde aucune journée de tabac fait partie de la campagne de l’Organisation mondiale de la santé pour sensibiliser les comportements sensibilisation et aider à changer pour faire du monde un endroit plus sain et de sauver des vies.

Informations générales

Fumer est sans aucun doute un des plus dangereux de tous les habitudes et coûte beaucoup de nombres de vies chaque année en raison de maladies et complications liées à la santé. Sensibiliser et éduquer les gens dans le monde entier sur les effets secondaires catastrophiques qui pourraient être causés par le tabac, C’est l’espoir de sensibilisation campagnes visant à changer la façon de penser, sauver des vies et faire du monde un endroit plus propre et sans fumée.

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