Le tabagisme et son impact sur la santé: une journée sans tabac

By | 1 Novembre, 2018

Le tabagisme et son impact sur la santé: les fumeurs sont confrontés à un grand nombre de stigmates sociaux et doivent sentir le parfum d’un cendrier, avoir la mauvaise haleine, des dents jaunes et personne ne veut être exposé à la fumée secondaire L'habitude est très mal vu.

Le tabagisme et son impact sur la santé

Le tabagisme et son impact sur la santé: une journée sans tabac

Le tabagisme et son impact sur la santé

Non seulement les fumeurs traitent-ils toutes ces choses, mais il existe également un grand nombre de problèmes de santé directement imputables au tabagisme. La cigarette, les cigares et la pipe sont les principaux risques pour la santé. Les effets sur le corps sont notamment le cancer, l’emphysème, la maladie pulmonaire obstructive chronique, l’asthme, la bronchite, les problèmes cardiaques et bien plus encore.

Il existe plusieurs effets secondaires et complications pour la santé qu'une personne va subir à cause du tabagisme ou du tabac à chiquer. Les maladies cardiaques, les plaques d'athérosclérose, l'hypertension artérielle, les accidents vasculaires cérébraux, le cancer du poumon, l'ulcère gastroduodénal, les crises cardiaques et les risques de maladies pulmonaires ne sont que quelques exemples des nombreux effets du tabagisme. Les toxines contenues dans les cigarettes et les autres produits du tabac qu'elle contient sont dangereux et les problèmes de santé rencontrés peuvent être complètement évités si la personne ne fume jamais.

Horaires d'arrêt du tabac

Si une personne envisage sérieusement de cesser de fumer, les avantages pour le corps sont presque immédiats. Le calendrier suivant montre ce qui se passe presque au même moment où vous cessez de fumer:

  • Au bout de quelques minutes 20, la tension artérielle, la fréquence cardiaque et la température des membres reviennent à la normale.
  • Après les heures 8, les taux sanguins de nicotine diminuent de 6,25%.
  • Dans les heures qui suivent 12, les taux sanguins d’oxygène et de monoxyde de carbone reviennent à la normale.
  • Après les heures 24, l'anxiété cessera et dans les jours 14, elle redeviendra celle d'un non-fumeur.
  • Au bout de quelques heures 48, les terminaisons nerveuses endommagées sont régénérées, l’odeur et le goût reviennent à la normale et le corps entier ne contient plus de nicotine.

Conciencia contra el Impacto de la Salud Día: «Día sin tabaco»

Pour ceux qui souhaitent arrêter de fumer, cela peut fonctionner soudainement pour certains, mais pour d'autres patchs de remplacement de la nicotine, la gomme à la nicotine et l'hypnothérapie peuvent parfois faire des miracles. Il a été dit qu'arrêter de fumer peut être aussi difficile que de renverser une dépendance à l'héroïne, la recherche de méthodes qui fonctionnent bien est un processus d'essai et d'erreur, il est donc important de rester concentré et de ne pas abandonner même Face à un revers.

La Journée mondiale sans tabac est célébrée chaque année dans le monde tous les ans le mois de mai et vise à encourager l’arrêt du tabac pour une période de 31. Cette journée a pour but de sensibiliser le monde entier aux dangers du tabagisme et au nombre alarmant de personnes qui meurent chaque année des suites de l'usage du tabac. La Journée mondiale sans tabac fait partie de la plus grande campagne de l'Organisation mondiale de la santé visant à sensibiliser l'opinion publique et à contribuer au changement afin de rendre le monde plus sain et de sauver des vies.

Informations générales

Le tabagisme est sans aucun doute l’une des habitudes les plus dangereuses et coûte chaque année beaucoup de vies en raison de maladies et de complications liées à la santé. En sensibilisant et en éduquant le monde entier aux effets secondaires catastrophiques pouvant être causés par le tabac, nous espérons que des campagnes de sensibilisation vont changer la façon dont les gens pensent, sauver des vies et faire du monde un lieu. Plus propre et sans fumée.

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