Tendinite du genou: traitement et symptômes

La tendinite du genou est un terme général utilisé pour décrire les conditions qui affectent les tendons du genou.

Tendinite du genou: traitement et symptômes

Tendinite du genou: traitement et symptômes

Quelle est la tendinite du genou?

Genouillères comprend les os des cuisse et la jambe ensembles, ainsi que les différents muscles et tendons (extrémités du muscle qui relie le muscle à l'OS). Le terme de la tendinite est l'inflammation des tendons. Les tendons et autres structures de l'articulation du genou, ils sont exposés à différentes gammes d'usure.

La quantité d'utilisation régulière est généralement plus élevée chez les personnes qui participent à l'athlétisme et d'autres sports comme le rugby à XV, soccer ou aviron. Les tendons du genou peuvent souvent s'enflammer en raison de l'utilisation excessive du genou ou de traumatisme portant sur l'articulation du genou. Ces blessures au genou sont couramment observés chez les individus qui sont impliqués dans différents types de sports.

Types de tendinite du genou

Certains des types spécifiques de tendinite du genou sont: tendinite rotulienne (aussi appelé « Rotulienne tendinopathie »), syndrome de friction bande tendinite et la bandelette de Maissiat quadriceps.

Tendinite rotulienne est le type le plus commun de tendinite du genou et est, C'est pourquoi, Il est également connu sous le nom de tendinite du genou dans certains cas. Un autre nom commun utilisé pour désigner la tendinite rotulienne est rotulienne tendinopathie. Athlètes qui participent à des sports comme la course, saut et autres mouvements des jambes qui mettent à haute pression sur les genoux ou se traduit par l'utilisation intensive de l'articulation du genou sont plus sujettes aux tendinites du genou. Ces pressions couramment entraînent des fissures microscopiques qui ont tendance à augmenter au fil du temps et, Enfin, ce qui entraîne l'inflammation des tendons. Tendinite du genou peut également être vu dans des conditions telles que la polyarthrite rhumatoïde qui est caractérisée par une inflammation de plusieurs articulations dans le corps. Vieillissement en général affecte le fonctionnement des différentes parties du corps et peut-être également avoir un rôle dans l'apparition de la tendinite du genou. Il a également été observé que la tendinite du genou est fréquemment observée dans les gens et les athlètes dont les muscles du genou ont mûri dans la mesure. Traumatisme ou blessures au genou en raison d'une chute ou une extension maladroite de l'articulation du genou peuvent conduire aussi à la tendinite du genou dans certains cas.

Quels sont les signes, symptômes et traitement de la tendinite du genou?

La spécificité des signes et des symptômes associés à la tendinite du genou et la gravité peuvent varier selon le montant de l'inflammation dans les tendons et le tendon spécifique impliqué. La douleur est le symptôme le plus commun associé de tendinite au genou. L'intensité de la douleur est basée sur le nombre de blessures dans les tendons. Dans les cas légers de la douleur a été observées après avoir participé à des activités sportives ou vive lumière marche. Dans les cas modérés à sévères, la douleur a été observée dans l'exercice des activités liées à l'articulation du genou, comme la course. Alors que les cas graves, la douleur peut être assez grave pour restreindre la personne touchée pour déplacer le genou touché. L'articulation touchée est aussi douloureuse au toucher et certaine enflure aussi peut être observé dans certains cas. La douleur peut être observée chez les personnes âgées, en grimpant les escaliers vers le haut ou vers le bas.

En quoi la tendinite du genou?

Tendinite du genou implique un grand nombre d'options de traitement allant de médicaments à la chirurgie de l'articulation du genou. Vous sélectionnez le traitement basé sur la quantité et de la gravité de la blessure aux tendons du genou. Médecins souvent effectuent certains tests tels que l'examen physique basé sur les signes et les symptômes remarqué. C'est souvent suffisant pour diagnostiquer la tendinite du genou. Autres tests, comme la résonance magnétique, Ultrasons et autres techniques d'imagerie avancées peuvent s'informer si l'on soupçonne une blessure grave ou infirmer la présence d'autres conditions associées du genou.

Cas bénins

Des cas bénins de tendinite du genou récupérer souvent avec le genou droit reste et la consommation de soulager la douleur et anti-inflammatoire drogue. Dans certains cas l'application intermittente de la glace sur le genou touché peut aussi soulager la douleur et l'inflammation des tendons. Aussi, il est conseillé que la physiothérapie comprend des exercices spécifiques pour renforcer les muscles et les tendons du genou. Il est recommandé de s'étirer des exercices et des exercices accroupis (suite à la réduction des symptômes) pour améliorer la fonction du genou et renforcent également afin d'éviter des blessures graves. Jeunes adultes atteints de tendinite du genou est souvent recommandé des exercices tels que des mouvements brusques, squat et presse jambes pour renforcer les articulations du genou.

Légère à modérée

Légère à modérée cas peut-être nécessiter un traitement supplémentaire, comme la contention de l'articulation de genou pour restreindre les mouvements de l'articulation du genou et éviter ainsi un stress excessif sur l'articulation du genou. Injection de stéroïdes près de l'articulation du genou touché peut être nécessaire si les symptômes persistent même après suivant les méthodes simples avant mentionné.

Cas graves

Les cas graves qui ne respectent pas les autres approches peuvent nécessiter une chirurgie pour réparer le tendon rompu ou déchiré. Après chirurgie des tendons des individus habituellement soient informés des quelques semaines de repos au cours qui devrait restreindre le mouvement du genou. Après quelques semaines de la chirurgie commence la thérapie physique pour que la personne touchée à reprendre des activités normales progressivement et par étapes. Dans le cas d'athlètes entièrement rétablie et retour aux sports peut-être exiger plus de 3 mois après la chirurgie.

Comment peut prévenir la tendinite du genou?

En tant que processus, comme l'augmentation de l'âge ne peut être modifié, suivre certaine mesures préventives peuvent être utiles dans la prévention de la tendinite au genou. Participation aux activités sportives est également très importante pour les athlètes et qui ne peuvent dans bien des cas. Cependant, après les techniques de physiothérapie des procédures adéquates et de chauffage peuvent empêcher l'incidence de la tendinite au genou.
Identification précoce de tendinite du genou et un traitement précoce peut éviter qu'il devienne si intense qu'elle limite les activités quotidiennes.

Les muscles, tendons et autres parties du corps doivent être chauffés avant de commencer toute activité qui implique l'utilisation continue des articulations. Warm-up simple et des exercices d'étirement sont nécessaires avant d'entreprendre tout type d'activités sportives. Cela contribue à améliorer la circulation sanguine et permet aux muscles de se préparer pour des tensions plus élevées. Exercices d'étirements et accroupis sont souvent bénéfiques dans le renforcement de l'articulation du genou et, par conséquent, la prévention de la tendinite au genou.

Session continue ou debout pendant de longues périodes peut aussi exercer une pression indue sur le genou, ce qui les rend sujettes aux tendinites du genou. Marche intermittente ou étirement de l'articulation du genou et des jambes peuvent être bénéfiques dans l'amélioration de la santé musculaire.

4 Thoughts on"Tendinite du genou: traitement et symptômes

  1. Beraza Santiago Robledo dit:

    Salut , J'ai blessé un marathon , J'ai été diagnostiquée avec tendinite du genou et après 7 mois je suis encore en période de récupération . J'essaye de me avec une bonne Kiné mais douleurs ne pas à me le faire comme je voudrais et je suis un peu désespérée , Je ne suis plus un gamin ont 47 ans, mais mon désir de former et géré par del monte est un enfant 19 années . Je vous serais reconnaissant de tout Conseil à ce sujet Merci

    • Santiago, savoir si un gamin ou le désir de 19 années, votre corps est une personne de 47 années, et comme d'habitude les muscles, articulations… ils ne sont pas les mêmes pour un adolescent. Par conséquent, il serait approprié de suivre les instructions de votre Kiné, et même évaluer la possibilité de repos pendant un certain temps donner du repos à la zone touchée, afin qu'il peut guérir à la 100%, sinon tu seras toujours avec ce problème et il peut même s'aggraver si vous ne mettez pas solution.

  2. tout que le lire ce très bien mais je voudrais savoir quelques traitement naturel a base d'herbes pour un personne k ne peut s'appliquer à injection pour sifrir de la cirrhose

    • Cadre, les informations dont vous avez besoin vous avez dans ce même article, dans la partie intitulée; « En quoi la tendinite du genou?« , trucs pour vous aider, Si vous ne trouvez toujours pas ce que vous cherchez, vous pouvez consulter votre médecin et lui demander des conseils, en ce qui concerne vos antécédents médicaux.

Laisser un commentaire