J’ai du mal à me concentrer depuis la naissance de mon fils, est-ce un signe de dépression post-partum?

« Le cerveau d’une maman », Oblivion, désorganisation et une capacité de concentration est en fait réel et pas nécessairement un signe de dépression. Si vous souffrez d’autres symptômes désagréables également, Vous pouvez traiter la dépression post-partum.

J’ai du mal à me concentrer depuis la naissance de mon fils, est-ce un signe de dépression post-partum?

J’ai du mal à me concentrer depuis la naissance de mon fils, est-ce un signe de dépression post-partum?

Vous avez probablement entendu parler de « poitrine de cerveau », parfois aussi en plaisantant dénommé « momnesia ». Ce phénomène, jusqu'à récemment, peu anecdotique et non scientifique, est familier à beaucoup de mères, que vous avez vécu une surveillance accrue, désorganisation et général « nébulosité » ou en bref, détérioration du rôle cognitif, y compris les problèmes de concentration.

Si vous êtes ici parce que c’est une nouvelle maman et elle demande si leur manque de concentration, apparente perte de mémoire et manque de coordination est l’un des signes de dépression du post-partum, Nous pouvons vous dire directement c’est que la soirée plus.

Une méta-analyse des autres 14 études a conclu que le rendement de la direction, c'est-à-dire, une personne planification et capacités d’organisation, ils sont en effet touchés pendant la grossesse et du post-partum. De la même manière, les troubles du sommeil que les nouvelles mères tendent à éprouver sont associés aux changements dans la fonction cognitive, y compris les difficultés de concentration.

En d'autres termes, Bien que l’incapacité à se concentrer, désorganisation et l’oubli général sont souvent présents chez les femmes qui souffrent de dépression post-partum, le phénomène de la « cerveau de la mère », pris isolément, n’est pas suffisante pour déterminer si l'on enfonce. Simple fait d’être une mère généralement nouveau.

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Difficile la concentration dans le tableau de bord plus complète de la dépression post-partum?

Comme nous l’avons vu, manque de concentration durant la période post-partum n’est pas souvent pathologique, un effet secondaire de nombreux changements hormonaux, physique et émotionnel que les nouvelles mères connaissent. Pour le dire simplement, capacité de se concentrer sur les tâches quotidiennes et des activités comme la lecture ou la planification des repas ne vise à dépression post-partum, sauf si vous êtes, En fait, en outre, déprimé.

Cependant, Certaines études indiquent également que les fournisseurs de soins de santé jettent souvent les signes et les symptômes de la dépression post-partum par suite des changements physiologiques normaux qui passent les mères après l’accouchement.

De plus,, Recherche montre que seuls les 18 % des femmes après l’accouchement qui répondent aux critères de diagnostics de dépression majeure demander de l’aide, car ils pensent également que leurs sentiments sont des caractéristiques normales de la période post-partum, ainsi que la stigmatisation de cette condition. Étant donné que le diagnostic précoce et le traitement ultérieur mènent à des résultats plus favorables chez les femmes qui souffrent de dépression post-partum, être proactif quant à demander de l’aide et comprendre comment leur manque de concentration s’intègre dans l’image plus grande d’après l’accouchement, la dépression est une grande aide.

Les signes de dépression post-partum sont:

  • Un manque de concentration.
  • Un état d’humeur déprimée: sentiments de tristesse, désespoir, engourdissement émotionnel et des périodes de pleurer pendant la majeure partie de la journée, presque tous les jours.
  • Sentiments de culpabilité et de dévalorisation envahissante.
  • Perte de jouissance ou d’intérêt dans la totalité ou la plupart des activités.
  • Changements dans les fluctuations de l’appétit et de poids.
  • Insomnie ou hypersomnie.
  • Fatigue et faible consommation d’énergie.
  • Pensées sur la mort, avec ou sans des pensées suicidaires à la possibilité de blesser votre bébé ou votre bébé mis à mal par d’autres pensées et actifs.

Quelles sont les causes manque de concentration chez les personnes qui souffrent de dépression?

Curieusement, Les recherches montrent que la dépression (y compris la dépression post-partum) Elle conduit à des changements physiques dans le cerveau, à savoir, la réduction du débit sanguin et une réduction du volume de la région du cerveau subgenual, Il joue un rôle important dans la fonction exécutive. Cela signifie que les changements dans le fonctionnement quotidien d’une personne dépressive semblent être le résultat de changements de cerveau, au lieu d’être secondaire à des troubles de l’humeur associés à la dépression. Alors qu’ils sont encore peu connus, les changements de cerveau qui sont observés chez les personnes qui souffrent de troubles dépressifs majeurs pourraient expliquer les causes de la dépression. La bonne nouvelle, Cependant, C’est que le rétablissement de la dépression est associé à un renversement de ces changements.

Je pense que j’ai une dépression du post-partum que dois-je faire ensuite ?

Si vous avez accouché dans les deux dernières semaines et êtes affecté par des sentiments de tristesse, Je pleure, fatigue et une incapacité à se concentrer, est possible que craignent d’eux appelé « Bébés de Blue », une forme légère de dépression qui résout habituellement après quelques semaines. Il y a des données suggérant que ceux touchés par la « Baby Blue » ils sont plus susceptibles d’éprouver une dépression post-partum plein, Cependant, ils doivent rester vigilants et demander de l’aide si les symptômes persistent. Vous pouvez souffrir d’une dépression après l’accouchement, si vous avez été des symptômes dans la majorité des jours durant une grande partie de la journée pour une période d’au moins deux semaines. Directives de traitement dépendent de la sévérité de votre dépression, mais ils commencent toujours par la psychothérapie. Cela peut être suivi avec antidépresseurs, et lorsque la dépression est sévère et la mère touchés par le suicide de pensées après avoir eu un bébé ou un infanticide pensées, le patient doit être hospitalisé. Demander un traitement dès que possible vous permettra d’obtenir l’aide dont vous avez besoin et aussi aide à prévenir la dépression devient chronique.

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