Thérapie naturelle pour la dystrophie musculaire

Il y a un remède naturel pour la dystrophie musculaire. Mais il y a des méthodes naturelles qui réduisent la gravité des symptômes et améliorent la qualité de vie.

Thérapie naturelle pour la dystrophie musculaire

Thérapie naturelle pour la dystrophie musculaire

La diète fait une différence dans le cadre de la dystrophie musculaire:

  • L'élimination du blé ou du soja pour les additifs alimentaires ils ne guérira pas la dystrophie musculaire, mais parfois, les symptômes sont considérablement réduites.
  • Parfois, la dystrophie musculaire est liée à une incapacité génétique d'utiliser des acides aminés arginine, glycine et la méthionine de créatine, une composante musculaire de faire. A « régime riche en protéines » Vous pouvez vous assurer que le problème n'est pas le déficit de bon acide aminé. Grandes quantités de protéines ne sont pas nécessaires, obtenez une seule portion de protéines à chaque repas est suffisant.
  • Suppléments de créatine ils soulagent la dégradation musculaire dans des expériences en laboratoire avec des animaux qui ont des conditions similaires à la dystrophie musculaire. Ce que la plupart des gens ne connaissent pas créatine, c'est qu'il doit être correctement hydraté, Vous ne pouvez pas être déshydraté, pour le faire fonctionner. Créatine est combiné avec l'eau une fois que c'est à l'intérieur du muscle. Toujours prendre de la créatine avec un verre d'eau.
  • Éviter les excès de calories et de sucre, C'est aussi une nécessité dans la dystrophie musculaire. Sucre et matières grasses sont « brûlé » par l'organisme. Si les muscles qui contrôlent les poumons ne sont pas assez puissants pour expulser le dioxyde de carbone par le biais de l'exhalation, Il peut s'accumuler dans le sang. Ne sont pas rares pour les personnes atteintes de dystrophie musculaire mangent un sucre élevé et la nourriture riche en calories et ensuite développent une hypercapnie, Elle produit des symptômes de faiblesse musculaire pire que d'habitude, vaisseaux sanguins cassée oeil, maux de tête, et saisies possibles.
  • Régimes végétaliens pour vous aider à réduire l'apport calorique, mais être sûr d'obtenir assez de protéines.
  • CoQ10 supplémentaire (également connu sous le nom uniquinone et CoQ10) Il améliore la performance musculaire dans la majorité des personnes atteintes de dystrophie musculaire qui l'utilisent. Coenzyme Q10 agit comme une batterie rechargeable dans le muscle, aider à stocker de l'énergie. Il n'est pas nécessaire de prendre plus de 200 mg par jour, mais pas moins de 30 mg. Demandez à votre médecin ou votre pharmacien pour s'assurer qu'aucun médicament dangereux avec les interactions de ce supplément souvent très utile.
  • Acides gras oméga-3, comme l'huile de poisson, ils réduisent l'inflammation. Il n'est pas nécessaire de prendre plus de 1 ou 2 capsules par jour.
  • Acétyle-l - carnitine et l'acide alpha-lipoïque (généralement disponible dans le même supplément) Ils aident à lutter contre le stress oxydatif qui brise les tissus musculaires. Juste une gélule par jour est généralement suffisant.
  • N-acétyl - cystéine, jusqu'à 200 mg par jour, aide à dissoudre les mucosités.
    Magnésium aide à détendre la tension musculaire. Ne prenez pas plus de 400 mg par jour. C'est un laxatif à fortes doses.
  • Rhodiola dans l'herbe, Il aide le système immunitaire à combattre les infections bactériennes et aussi pour se défendre contre les rhumes. L'échinacée a les mêmes effets, mais vous pouvez interagir avec les médicaments d'ordonnance commune.
  • Thé vert Vous pouvez réduire les douleurs musculaires, mais vous devez prendre un supplément pour obtenir assez de l'épigallocatéchine gallate antioxydant qui fait ça. Boire du thé vert est très bien, mais il n'est généralement pas assez soulager les symptômes.

Le massage est très utile pour soulager la tension musculaire surmené. Et beaucoup de gens se traitement symptomatique avec l'entretien d'un marché de produits homéopathiques:

  • Arnica C'est un remède homéopathique standard pour les douleurs musculaires.
  • Boissons gazéifiée CalcArea, soulage les crampes.
  • Magnesia phos douleur lancinante.

Vous devez toujours travailler avec votre médecin. Son expérience peut donner à votre médecin la vision pour aider d'autres personnes.

Séparément, ou même complète, Ces remèdes naturels ne guérit la dystrophie musculaire. Cependant, ils peuvent améliorer la qualité de vie et de la douleur.

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