Thés de régime

Vous devez avoir entendu sur les thés de régime. Beaucoup d'entre vous connaissent des thés de régime contenant du séné.

Thés de régime

Thés de régime

Cependant, avant d’utiliser un de ces, Il est important d’être conscient de la mauvaise santé que ces herbes peuvent être, et si oui ou non elle est bonne à boire tous les jours pour perdre du poids.

Informations sur les thés de régime

Le thé est un ancien Trésor qui peut être incorporé dans votre plan d’alimentation saine, mais il existe de nombreuses formules de thé de régime qui ont fait leur place dans le marché de la perte de poids. Ils prétendent améliorer la perte de poids et que leurs ingrédients collent travail naturellement pour aider le corps à brûler des calories plus efficacement, mise à disposition pour le carburant du corps gras et du sucre dans le sang. Cela ne fonctionne pas exactement comme ils le disent, et il y a quelques faits sur l’alimentation de manière à base d’herbes Thés fonctionnent et que vous devez prendre en compte. Vous allumez les lumières avant la lecture, parce que ces faits donnent un peu effrayant.

La majorité de ces thés à base de plantes de la diète tombe des deux catégories. Le premier type contient des stimulants qui soi-disant nous font brûler les graisses plus rapidement, Bien qu’il n’y a pas d’études scientifiques qui ont démontré cette affirmation. Puisqu’ils sont stimulantes, ils peuvent également fonctionner comme supprimant l’appétit, Si ces thés également entraînent des risques d’autres suppresseurs de l’appétit, comme la nervosité, maux de tête et l'insomnie. Exemples d’ingrédients stimulants ephedra, éphédrine, Ma huang, Noix de cola et de guarana.

L’autre type important de thé diet produit perte de poids agissant comme laxatif ou diurétique pour favoriser la perte de grandes quantités de liquide corporel et pas gros. Contrairement aux laxatifs de basées sur la fibre en vrac, Ces laxatifs stimulants deviennent habitude provoque le muscle intestinal à perdre la capacité de fonctionner sans ces suppléments. La cause de la perte excessive d’eau, peut également réduire les niveaux de minéraux importants tels que potassium. Cela peut provoquer de graves problèmes de santé. Certains de ces laxatifs stimulants les plus courantes sont senna, usine de homard, angustofolia, Shell et Cassus angusfolia.
Vous pouvez également trouver ces mêmes ingrédients dans nettoyage herbes ou l’épuration des produits. Experts craignent que l’utilisation de ces produits est dangereuse pour notre corps.

Formule de stimulants à base d’herbes Thés

Une formule à base de thé-plantes contient des stimulants, plus précisément de guarana, Noix de Kola, Ephedra et ma Sam, qui agissent dans le corps pour supprimer l’appétit et brûler les graisses à un rythme plus rapide en raison d’une augmentation du métabolisme en même temps. Effets indésirables les plus fréquents incluent nervosité, maux de tête et l'insomnie.

Thés-herbal formule diurétique

Autre formule de thé de régime à base de plantes se compose des diurétiques tels que l’usine de homard, Senna et le shell, Ils aident à perdre du poids par l’organisme concerné eau ou agissant comme un laxatif. Les dangers incluent une unité de potentielle en raison d’une rupture des muscles intestinaux. Les thés qui agissent comme les diurétiques peuvent être plus correctement étiquetés comme thé thé, plutôt que de simplement de thé. Les effets secondaires sont des crampes abdominales, évanouissement, une fluctuation de la température du corps, brièveté de souffle et dans des cas extrêmes, mort.

J’AIME CE QUE JE VOIS

Conclusion sur les thés diététiques

Comme vous pouvez le voir, Il n’y a aucune étude pour soutenir la perte de poids par rapport aux thés de régime. De plus,, avant la médecine moderne, la plante est utilisée pour traiter de nombreuses affections, mais avec le temps, médicaments d’ordonnance ont remplacé les anciennes méthodes et beaucoup de gens ne réalise pas la puissance des herbes; Son utilisation dans l’alimentation doit être exercée avec beaucoup de prudence. Il faut savoir qu’il n’y a pas de trucs magiques diète. Bien que certains régimes prétendent contenir des ingrédients clés qui naturellement aident votre corps à brûler des calories de manière efficace par la graisse et le sucre dans le sang disponible pour une utilisation comme carburant, doivent être conscients des risques. Ils prétendent que leurs produits ont combiné une forme absorbable de trace essentiel de minerai chrome, l’acide hydroxycitrique tirée de l’écorce de la garcinia tropical, avec énergisant ginseng de Sibérie, Aubépine, vitamines et lipotrope choline et inositol.

Thés de régime alimentaire devraient aussi aider à maintenir un mode de vie sain et faible en gras. Certains thés de régime sont délicieuses fraises saveur agrumes. Cela devrait être un excellent choix, que ce soit chaud ou comme un rafraîchissant après l’entraînement. La plupart d'entre eux, les producteurs de thé diet prétendre que leur produit contient des herbes et saveurs entièrement naturelles, sans conservateurs colorants ou artificielles, produits naturels sin gluten pas de caféine. Cependant, Vous devez savoir qu’il est recommandé pour les adultes seulement. Si vous êtes enceinte, soins infirmiers ou qui prennent des médicaments sur ordonnance, Vous devriez consulter votre fournisseur de soins de santé avant d’utiliser ces produits. Personnes souffrant d’hypertension doivent éviter les produits contenant du ginseng ginseng de Sibérie. Les producteurs recommandent de ne pas pour utiliser plus de quatre sachets de thé par jour.

Plusieurs thés de régime contenant du séné, Aloe, Cascara sagrada ou bourdaine sont disponibles sur le marché, mais simplement parce que ce sont des ingrédients naturels, ne veut pas dire qu’ils sont en sécurité. En fait, tous ont des effets cathartiques ou laxatifs. Contrairement à la croyance populaire, laxatifs à ne pas réduire ou empêcher l’absorption des calories provenant des aliments ou dégagent des graisses dans notre corps, mais ils interfèrent avec l’absorption des nutriments et causent la perte de sels importants et d’électrolytes, comme le sodium et le potassium. Boire un de ces thés de régime alimentaire peuvent produire la diarrhée, nausée, crampes d’estomac et une déshydratation sévère comme effets secondaires communs. Personnes qui souffrent de perte de poids significative après l’ingestion de ces thés immédiatement reprendre le poids perdu, parce que la perte de liquide représente la réduction de poids temporaire. Malheureusement, le tractus gastro-intestinal aussi peuvent être gravement endommagé en utilisant des laxatifs régulières. Intestins contiennent les muscles qui contractent pour déplacer les aliments dans le système digestif, par l’usage de laxatif constant causes intestinales muscles s’affaiblissent. Ils peuvent même perdent la capacité de fonctionner sur leurs propres. Ainsi, Lorsque certains utilisateurs finissent par arrêter de prendre des laxatifs, ils ont plus de difficulté à faire des mouvements de l’intestin, devenir constipé et ballonné. Certains peuvent même recourir à l’utilisation de laxatifs pour soulager la constipation, créant ainsi un cercle vicieux, la meilleure défense est donc de n'engager pas la diète thé ou tout autre type de laxatif stimulant, y compris senna, depuis le début.

Que se passe-t-il au thé vert?

Il semble qu’un régime de thé vert peut avoir au moins quelques propriétés des élixirs Golden, sources de la jeunesse et les potions magiques que nous avons tous entendu parler au cours des années. Ils affirment qu’un régime de thé vert peut retarder l’apparition de la maladie de Alzheimer. Une étude britannique a constaté que la consommation de thé vert inhibe trois produits chimiques qui a battu le cerveau. Sont l’acétylcholinestérase, butyrylcholinestérase et béta-sécrétase.

Cependant, tout ce que vous avez vraiment besoin de savoir est que les trois coupables sont partenaires chimiques, faire tomber les messagers chimiques et la formation de plaques et de dépôts de protéines dans la matière grise. Il s’agit d’un obstacle définitif à la pensée de cristal. Prétendent aussi que le thé vert pourrait lutter contre la grippe. L’incorporation d’un régime de thé vert à votre apport quotidien de consommables peut également être une stratégie clé contre la grippe, Selon certains chercheurs. Boire du thé vert stimule ces héroïques Gamma-Delta t-cellules fournies gratuitement auprès de Dame nature, accroître l’immunité contre les virus. Il y a une substance remarquable dans le thé vert appelé L-théanine.

Cellules de cette substance active T à sécréter une étonnante dix fois sa production normale d’interféron de lutte contre les virus. Même se gargariser avec du thé vert, Il couvre les membranes de la cavité buccale avec un composant puissant dans le thé vert appelé catéchines, qui neutralise le virus vicieux avec succès.
À côté de ces effets, Certaines personnes prétendent que le thé vert pourrait lutter contre extrusion. En fait, un récent article scientifique dans l’American Journal of Clinical Nutrition a conclu qu’un régime de thé vert augmente le métabolisme et s’oxyde le gras, le faire sans augmenter le rythme cardiaque. Fréquence cardiaque point mérite signification, parce que l’augmentation de la fréquence cardiaque peut conduire à des effets indésirables cardiaques. Puisqu’il n’y a que deux façons de se débarrasser de la graisse, diminuer la prise alimentaire (régime alimentaire) ou augmentant la dépense énergétique (exercice), Cela rend le thé vert un Assistant très nécessaire pour ceux incapable de faire le premier, au moins avec succès. Dépense d’énergie sans imposer un fardeau sur le coeur fait le thé vert, plus encore qu’un gagnant alternatif stimulant.

Il est également important de dire que l’extrait de thé vert est livré sous forme de pilule, aussi. De plus,, pris comme un supplément diététique, Extrait de thé vert vient habituellement 500 mg. C'est pourquoi, Si vous prenez les pilules ou dans une tasse, les prestations accumulées de thé vert diète ne peuvent être négligées. Réfléchissez bien si vous voulez utiliser n’importe quel thé régime alimentaire pour un régime, parce que cela pourrait apporter plus vous nuire alors bénéficier. Elle peut également faire référence à quelqu'un qui en sait plus à ce sujet. Vous devez savoir qu’il est toujours préférable de limiter l’apport en nourriture, augmenter l’exercice et l’apport liquidien. L’activité physique vous apporterait une saine perte de poids beaucoup plus que n’importe quel suppléments ou thé qui pourrait facilement trouver sur le marché.

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