Les thés de régime

Vous devez avoir entendu parler de thés de l'alimentation. Beaucoup d'entre vous connaissent les thés de régime alimentaire qui contiennent senna.

Les thés de régime

Les thés de régime

Cependant, avant de commencer à utiliser l'un de ces, es importante ser consciente de lo malo para la salud que estas hierbas puede ser, et si oui ou non il est sûr de boire tous les jours pour perdre du poids.

Informations sur les thés de l'alimentation

Le thé est un trésor antique qui peut être incorporé dans votre plan d'alimentation saine, mais il existe de nombreuses formules de régime de thé qui ont fait leur place dans le marché de perte de poids. Prétendant améliorer la perte de poids et que les ingrédients bâton de travailler naturellement pour aider le corps à brûler des calories plus efficacement, fait, la graisse et le sucre dans le sang disponible pour le carburant, le corps. Cela ne fonctionne pas exactement comme ils le disent, et il ya quelques faits à propos de la façon dont le thé de régime de fines herbes de travail, et que vous devriez garder à l'esprit. Allumez les lumières avant de lire, parce que ces faits pour donner un peu de peur.

La plupart des tisanes, de l'alimentation se répartissent en deux catégories. Le premier type contient des stimulants qui est censé nous amener à brûler les graisses plus rapidement, bien qu'il n'existe pas d'études scientifiques qui ont prouvé que cette affirmation. Depuis qu'ils sont stimulants, peuvent également fonctionner comme des suppresseurs de l'appétit, donc, ces thés ont également les risques d'autres coupe-faim, que la nervosité, les maux de tête et l'insomnie. Des exemples d'ingrédients sont des stimulants de l'éphédra., éphédrine, ma huang, le guarana et de noix de cola.

L'autre grand type de régime de thé de produit de perte de poids en agissant comme des laxatifs ou des diurétiques pour favoriser la perte de grandes quantités de liquide et pas de la graisse. Contrairement aux laxatifs en vrac à base de fibres, ces laxatifs stimulants devenu une habitude, à cause des muscles intestinaux à perdre la possibilité de fonctionner sans ces suppléments. En causant la perte de l'excès d'eau, peut également réduire les niveaux de minéraux importants tels que le potassium. Cela peut causer de graves problèmes de santé. Certains des plus communs de ces laxatifs stimulants sont séné, usine de criquets, angustofolia, cassus angusfolia et shell.
Ces mêmes ingrédients peuvent également être trouvés dans le nettoyage des herbes, ou des produits purificateurs d'. Les Experts avertissent que l'utilisation de ces produits dangereux pour notre corps.

Des tisanes avec des formules stimulants

Une formule de thé à base de plantes stimulants, plus précisément guarana, la noix de kola, ma haung et de l'éphédra., cette loi, dans le corps de supprimer l'appétit et, simultanément, de brûler les graisses à un rythme plus rapide en raison d'une augmentation du métabolisme. Les effets secondaires les plus fréquents incluent la nervosité, les maux de tête et l'insomnie.

Les thés à base de plantes formule diurétique

Une autre formule à base de plantes de thé de régime alimentaire se compose de diurétiques tels que la plante du pèlerin, le séné et la cascara, pour aider à la perte de poids en émettant l'eau de l'organisme ou en agissant comme un laxatif. Les dangers comprennent une dépendance du potentiel dû à une rupture de l'intestin muscles. Les thés qui agissent comme des diurétiques peut-être plus correctement étiquetés comme Tsa Tsa, au lieu de simplement le thé. Les effets secondaires sont des crampes abdominales, évanouissement, une fluctuation de la température du corps, de la difficulté à respirer et dans les cas extrêmes, mort.

J'AIME CE QUE JE VOIS

Conclusion sur les thés de régime

Comme vous pouvez le voir, il n'y a pas d'études pour soutenir la perte de poids en lien avec les thés de régime. De plus,, avant la médecine moderne, les herbes sont utilisées pour traiter de nombreux maux, mais avec le temps, les médicaments d'ordonnance ont remplacé les anciennes méthodes et beaucoup de gens ne réalisent pas la puissance des herbes; Su uso en la dieta debe ser ejercido con gran precaución. Tout le monde doit savoir qu'il n'y a pas des tours de magie dans le régime alimentaire. Bien que certains régimes de réclamation qui contiennent des ingrédients clés qui aident naturellement à votre corps de brûler des calories efficacement par le gras et le sucre dans le sang est disponible pour une utilisation en tant que carburant, vous devez être conscient des risques. Prétendent que leurs produits ont combiné une forme hautement absorbable de chrome oligo-minéraux essentiels, et de l'acide hydroxycitrique prises à partir de l'écorce de garcinia tropicale, avec ginseng de sibérie énergisant, l'aubépine, les vitamines et de la choline lipotrope et l'inositol.

Les thés de régime alimentaire devrait également aider à maintenir un mode de vie sain et faible en gras. Certains thés de l'alimentation sont délicieux, avec la saveur des agrumes de la fraise. Cela devrait rendre un grand choix, si elle est chaude ou rafraîchissante après la formation. La majorité des producteurs de thé de régime affirment que leur produit contient de fines herbes et de toutes les saveurs naturelles, sans colorants artificiels ou agents de conservation, produits naturels sans gluten ou de la caféine. Cependant, vous devriez savoir qu'il est recommandé pour les adultes seulement. Si vous êtes enceinte, l'allaitement ou la prise de médicaments d'ordonnance, vous devriez consulter votre fournisseur de soins de santé avant d'utiliser ces produits. Les personnes souffrant d'hypertension doivent éviter les produits qui contiennent du ginseng ginseng de sibérie. Les producteurs vous recommandons de ne pas utiliser plus de quatre sachets de thé par jour.

De nombreux thés de régime contenant de l'senna, l'aloe, le cascara sagrada ou de l'argousier sont disponibles sur le marché, mais juste parce qu'ils sont des ingrédients naturels, ne signifie pas qu'ils sont en sécurité. En fait, tous ont des effets cathartiques ou de laxatifs. Contrairement à la croyance populaire, les laxatifs ne pas réduire ou de prévenir l'absorption de calories des aliments ou hangar graisse de notre corps, mais ils interfèrent avec l'absorption des nutriments et la cause de la perte d'électrolytes ou des sels important, comme le sodium et le potassium. Boire de l'un de ces thés de régime alimentaire peut causer de la diarrhée, nausée, des crampes d'estomac et une déshydratation sévère que les effets secondaires courants. Les personnes qui présentent une perte de poids remarquable après l'ingestion de ces thés immédiatement reprendre le poids perdu, parce que la perte de liquide représente la réduction de poids temporaire. Malheureusement, le tractus gastro-intestinal peut être gravement endommagé par l'utilisation régulière de laxatifs. Les intestins contiennent des muscles qui se contractent pour faire passer les aliments dans le système digestif, de sorte que la constante de l'utilisation de laxatifs rend les muscles de l'intestin à l'affaiblir. Ils peuvent même perdre la possibilité de fonctionner sur leurs propres. Ainsi, lorsque certains utilisateurs enfin arrêter de prendre des laxatifs, ont plus de difficulté à se faire des mouvements de l'intestin, devenir constipé et gonflées. Certains peuvent même recourir à l'utilisation de laxatifs pour soulager la constipation, ainsi, la création d'un cercle vicieux, donc, la meilleure défense est de ne pas avoir accroché sur le thé de régime alimentaire ou de tout autre type de laxatif stimulant, y compris l'senna, depuis le début.

Ce qui se passe avec le thé vert?

Il semble qu'un régime de thé vert peut avoir au moins certaines des propriétés de la élixirs d'or, les fontaines de la jeunesse et des potions magiques que nous avons tous entendu au fil des ans. Ils affirment qu'un régime de thé vert peut retarder l'apparition de la maladie Alzheimer. Une étude britannique a révélé que la consommation de thé vert inhibe trois substances chimiques qui ont frappé le cerveau. Sont acétylcholinestérase, butirilcolinesterasa et de la bêta-sécrétase.

Cependant, todo lo que realmente necesita saber es que son tres culpables químicos asociados a romper mensajeros químicos y la formación de placas y depósitos de proteínas en la materia gris. C'est un obstacle définitif pour la pensée de la lentille. Ils affirment aussi que le thé vert pourrait battre la grippe. L'incorporation d'un régime de thé vert pour votre consommation quotidienne de consommables peut également être une clé de la stratégie de lutte contre la grippe, selon certains chercheurs,. La consommation de thé vert stimule héroïques gamma-delta cellules T fourni gratuitement la mère nature, que l'augmentation de notre immunité contre les virus. Il y a une substance sensible dans le thé vert appelé L-théanine.

Cette substance active les cellules T à sécréter un nombre stupéfiant de dix fois leur cours normal de la production de l'interféron pour lutter contre les virus. Même le fait de se gargariser avec du thé vert, doublure de la membrane de la cavité buccale avec l'un des puissants composants du thé vert appelés catéchines, qui neutralise avec succès le virus vicieux.
À côté de ces effets, certaines personnes prétendent que le thé vert peut lutter contre le renflement. En fait, un récent article scientifique de l'American Journal of Clinical Nutrition conclut qu'un régime de thé vert augmente le métabolisme et oxyde de graisse, de le faire sans augmenter les taux du cœur. L'élément de la fréquence cardiaque mérite importance, parce que l'augmentation de la fréquence cardiaque peut conduire à des effets cardiaques indésirables. Il n'y a que deux façons de se débarrasser de la graisse, la diminution de la prise de nourriture (régime alimentaire) ou l'augmentation de la dépense énergétique (exercice), cela rend le thé vert un assistant très nécessaire pour ceux qui sont incapables de faire le premier, au moins avec succès. Para gastar energía sin poner una carga en el corazón hace que el té verde, même beaucoup plus que un autre gagnant stimulant.

Il est également important de dire que l'extrait de thé vert est livré sous forme de pilule, aussi. De plus,, pris comme un supplément diététique, l'extrait de thé vert vient habituellement dans 500 mg. C'est pourquoi, si usted toma las píldoras o en una taza, les avantages d'un régime de thé vert ne peut pas être négligée. Réfléchissez bien si vous voulez utiliser n'importe quel régime de thé de régime, parce que cela pourrait apporter plus de mal alors bénéficier. Vous pouvez également consulter quelqu'un qui en sait plus à ce sujet. Vous devriez savoir qu'il est toujours préférable de limiter la prise de nourriture, augmenter l'apport de liquides et de l'exercice. L'activité physique permettrait de mener à une perte de poids beaucoup plus sain que tout supplément ou de thé que vous pouvez facilement trouver sur le marché.

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