Essayer de concevoir? Prendre un aperçu des jalons futurs

By | Septembre 16, 2017

La décision de traiter un bébé est énorme et constitue la première étape d'un grand nombre. À quels jalons pouvez-vous vous attendre après avoir franchi cette première étape?
Jetons un coup d'œil aux choses excitantes que vous offre ce premier comprimé d'acide folique pendant que votre bébé vous sourit.

Essayer de concevoir? Prendre un aperçu des jalons futurs

Essayer de concevoir? Prendre un aperçu des jalons futurs

Après la décision

Est-ce que vous et votre partenaire venez de décider que vous aimeriez avoir un bébé? Avant de régler votre problème de contraception, vous devez commencer à travailler avec une alimentation saine. Les femmes et les hommes qui essaient de concevoir peuvent tirer profit de l’acide folique, une vitamine B qui augmente la fertilité. L'acide folique aide également à prévenir défauts du tube neural chez votre futur bébé, les femmes qui souhaitent devenir enceintes doivent donc prendre au moins 400 mg par jour. Vous voudrez également consulter votre médecin de famille pour un bilan de santé avant la conception. Vous pouvez vous assurer que votre santé générale est en bon état et que vous ne prenez pas de médicaments pouvant nuire à une grossesse en santé. Faites-vous tester pour les carences nutritionnelles telles que l'anémie, mais aussi pour les maladies sexuellement transmissibles au cas où. Une fois que votre professionnel de la santé vous a donné le feu vert, vous pouvez y aller.

Surveillance de l'ovulation et décision du sexe du bébé

Les femmes qui aiment se sentir en contrôle de leur vie et qui souhaitent augmenter leurs chances d'une grossesse rapide peuvent suivre leur ovulation en utilisant l'une des nombreuses méthodes de détection de l'ovulation disponibles sur le marché. Des kits de prédiction de l'ovulation, un calendrier d'ovulation, la mesure du température corporelle basale (TCB) et même votre mucus cervical peut vous donner une grande compréhension de votre fenêtre fertile. (Voir plus sur de meilleurs moyens de détecter l'ovulation) Votre "première fois" peut être longue, mais cette première fois où vous pourriez réellement concevoir un bébé est spéciale en soi. Par la suite, il se chargera de la recherche de super premiers signes de conception tout le temps. Vous savez que vous avez ovulé et pensez qu’un peu de nausée, de fatigue ou d’enflure pourrait bien être un symptôme de la grossesse. C'est une période très excitante.

Votre test de grossesse positif

La grande majorité des couples deviennent enceintes dans l'année qui suit leurs tentatives. Vous avez essayé, alors je savais que cela pouvait arriver. Cependant, vous n'êtes jamais prêt pour ce moment spécial. Un jour, vous remarquerez que vos règles sont retardées et vous devrez probablement passer un test. Vous devez attendre ce qui semble être une éternité, puis ces deux lignes sont présentées. Votre test de grossesse positif. Tu l'as fait! Vous allez être parents. Pour certains couples, la conception n'est pas si simple. Une fausse couche est un événement malheureux mais commun, et certains couples ne tomberont pas enceinte au cours des mois 12. Vous voudrez peut-être consulter un médecin si vous n'êtes pas enceinte au bout d'un an.

Votre grossesse

La première fois que vous réalisez que vous souffrez de nausées matinales (avec charme), la jalon comporte de nombreuses étapes. Achetez vos premiers vêtements de maternité, sentez que votre bébé bouge pour la première fois et découvrez peut-être le sexe de votre bébé. Votre premier rendez-vous prénatal est également un droit de passage de toutes sortes. Pour votre bébé, la grossesse est une période de jalons continus: atteindre l'utérus et s'y implanter, devenir viables en dehors de l'utérus et avec le temps de naître. La grossesse peut parfois rendre les choses inconfortables, mais essayez de les apprécier au maximum.

Accouchement, naissance et au-delà

Le travail est le point culminant de la grossesse et représente le jour de la naissance de votre bébé et le jour de votre nouvelle naissance, en tant que mère. Bien que l'accouchement puisse être un peu effrayant, vous vous en sortirez très bien. Votre naissance et votre naissance vous sembleront moins familières si vous passez des mois à faire examiner le processus lui-même et ses options. Certaines femmes ont recours au mouvement, au massage ou à l'hypnothérapie pour aider à faire face, tandis que d'autres choisissent une épidurale pour éliminer la majeure partie de la douleur. Quoi que vous choisissiez, avoir un professionnel de la santé connu et de confiance à vos côtés facilitera la naissance de votre bébé. Après la naissance de votre bébé, vous avez une nouvelle série de jalons que nous attendons avec impatience. Ils incluent le fait de ramener votre bébé à la maison, le premier bain, le premier sourire, la première fois que vous vous joignez et les premiers mots.

Auteur: Susana Hernández

Susana Hernández de Mexico, membre féminin de la communauté des consultations pour la santé depuis janvier de 2011, professionnelle du secteur de la santé et de la nutrition, a consacré son temps à ce qu’elle aime le plus, à savoir être une entraîneuse personnelle. Ses principaux intérêts dans le monde de la santé concernent les domaines suivants: santé, vieillissement, santé alternative, arthrite, beauté, musculation, dentisterie, diabète, fitness, santé mentale, soins infirmiers, nutrition, psychiatrie, amélioration personnelle, santé sexuelle , spas, perte de poids, yoga ... bref, ce qui vous motive, c’est d’être capable d’aider les gens.

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