Pourriez vous être souffrant de trouble d'anxiété généralisée?

Si il est paralysé par la cessation de l'anxiété? Se soucie au moins avoir à se soucier de trop? Peuvent être traitées avec trouble d'anxiété généralisée. Heureusement, vos symptômes peuvent s'améliorer rapidement avec un traitement.

Pourriez vous être souffrant de trouble d'anxiété généralisée?

Pourriez vous être souffrant de trouble d'anxiété généralisée?

L'anxiété que nous ressentons tous à des moments. L'anxiété et l'inquiétude sont des réactions tout à fait normales pour des contraintes quotidiennes et extraordinaires que nous faisons tous l'expérience de temps en temps. Lors de la anxiété Il commence à prendre en charge votre vie dans la mesure où il affecte leur fonctionnement quotidien, et si l'anxiété est disproportionnée par rapport au niveau de contraintes objectives qui rencontre, Vous pouvez rechercher un trouble anxieux.

Les troubles anxieux peuvent avoir un impact considérable sur la qualité de vie d'une personne, à la mesure de mener à bien les tâches quotidiennes normales devient presque impossible, et tous les aspects de votre expérience sont affectés par paralysante tendance à s'inquiéter.

Les bonnes nouvelles sont que les symptômes peuvent s'améliorer considérablement avec le traitement correct – mais pour accéder aux services qui vous aideront à vous sentir mieux, Vous devez tout d'abord recevoir un diagnostic correct.

Si l'anxiété rend votre vie un enfer, sans aucun doute, Il y a espoir pour une solution, mais vous pouvez également trouver d'aide comme une première étape très difficile. Souvent, En savoir que plus sur l'anxiété peuvent vous aider à prendre des mesures.

Ce qui est généralisé, le trouble d'anxiété et comment elle diffère des affections apparentées?

Les symptômes du trouble d'anxiété généralisée, trouble d'anxiété, raccourcie, Ils comprennent l'anxiété et le sentiment « à la limite », irritabilité, fatigue et troubles du sommeil, Difficulté de concentration, tension musculaire, et une incapacité à convertir les préoccupations en « hors ». Soucier des prédictions catastrophiques sur leur tête, et la peur de faire des fautes font aussi partie des symptômes de GAD.

Ces symptômes doivent se faire la plupart du temps au moins une période de six mois afin d'étalonner un diagnostic selon le DSM-5 GAD, la dernière incarnation du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux. Vous devez également avoir des répercussions dans la vie de la personne d'une manière significative, et d'autres facteurs qui pourraient expliquer les symptômes, comme l'abus de substances, il devra être pris en compte.

Bien que dans les critères de diagnostic, personnes atteintes de trouble d'anxiété généralisée peuvent également rencontrer des symptômes physiques qui incluent la nausée, vertige, les bouffées de chaleur, sensation de picotement et d'essoufflement.

Personnes souffrant de trouble d'anxiété généralisée peuvent souffrir de maladies apparentées, tout en respectant les critères diagnostiques du trouble d'anxiété aussi. Autres troubles anxieux qui sont liées, mais il est différent de GAD, inclure:

  • Trouble panique: Elle est caractérisée par des crises de panique, épisodes de peur extrême qui apparaissent de nulle part, préoccupations seront produira lors de la prochaine panique attaque, et se sentir complètement hors de contrôle au cours d'attaques de panique.
  • Tanxiété sociale rastorno: plus lié à la façon dans laquelle la personne est liée à d'autres, et qui se caractérise par le sentiment d'inquiétude sur l'interaction avec et d'être en présence d'autres, et la crainte d'être jugé par d'autres.
  • Trouble obsessionnel-compulsif: Elle se caractérise par le besoin du patient pour les routines et les choses obsessives. Cela peut bien entraîner anxiété, Comme ça, mais est un trouble distinct.

Je pense que vous mai ont généralisé le trouble d'anxiété: Et maintenant quoi ??

Vous pouvez approcher un en-tête de psychologue ou de votre médecin si vous souffrez d'anxiété, et quand il fait, un processus de diagnostic doit précéder le traitement. Vous pouvez vous attendre à vous poser des questions sur vos symptômes, conditions de vie, à souligner qu'elles sont exposées, et vos antécédents médicaux familiaux, lors de la nomination initiale. Un examen physique peut aussi faire partie du processus de, Puisqu'il permet d'éliminer les autres causes possibles de vos symptômes.

Les facteurs de risque de trouble d'anxiété généralisée comprennent le faible statut socio-économique, une histoire de l'enfance, exposition aux tensions de la vie et des tensions ou des relations conjugales, et être une femme. Antécédents familiaux de troubles anxieux contribuent également à la probabilité de développer un trouble anxieux, donc, elle leur demande sur leurs parents sont très pertinentes.

Une fois que les autres troubles ont été écartés et votre médecin conclut que vous il est trouble d'anxiété généralisée, puis, Vous pouvez commencer à chercher les options de traitement ensemble.

Options de traitement pour le trouble d'anxiété généralisée

Traitement du trouble d'anxiété généralisée peut être divisé en trois catégories: thérapie, les médicaments et les techniques de Self-Help.

Thérapie cognitive comportementale (STC A) C'est un des traitements plus réussis pour TAG. CBT peut aider à découvrir leurs craintes sous-jacentes et la racine les causes de votre anxiété et vous aider à avoir une idée de leur comportement, en plus d'aider à développer des moyens de survivre et de voir les choses. Thérapie cognitivo-comportementale s'effectue sur une base de face à face avec un thérapeute. De plus,, beaucoup de gens avec anxiété trouble bénéficient de groupes de soutien ou thérapie de groupe et discuter de vos préoccupations avec vos amis, membres de la famille et des personnes même anonymes sur internet.

Médicaments de trouble anxieux généralisé peut apporter un soulagement très rapidement, Si les médicaments appropriés sont choisis. Si c'est GAD, peut prescrire des médicaments contre l'anxiété comme les benzodiazépines de prendre l'avantage sur leurs symptômes et permettre à que votre esprit se détend. Même les bêta-bloquants et les antidépresseurs, vous êtes habituellement prescrit pour les patients du cœur et de l'hypertension, autres choix populaires sont.

Bien que les médicaments sont rarement utilisés comme traitement indépendant pour les troubles anxieux, ils peuvent aider à améliorer grandement leur qualité de vie.

Enfin, votre médecin vous expliquera le style de changements de vie, y compris la découpe de café et l'alcool. Grâce à des techniques de pensée, méditation et exercices physiques, Il peut jouer un rôle utile dans la réduction de leurs symptômes.

En conclusion…

Trouble d'anxiété généralisée peut transformer sa vie en une expérience très alarmante et désagréable, et tandis que vous traversez le pire de leurs symptômes, Il peut sembler qu'il n'y a aucune lumière au bout du tunnel. En arrivant à des professionnels de la santé mentale et de la recherche pour le traitement, Cependant, des améliorations radicales est possible très rapidement. Personne ne mérite de vivre avec paralysante anxiété. La recherche de traitement peut être une étape effrayante, mais finalement, Il peut vous aider à obtenir les résultats que les deux veulent voir.

TAG ou un autre trouble de l'anxiété, la cause de leurs problèmes, professionnels de la santé mentale sont là pour aider. Plus jamais souffrir seulement.

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