Ginseng siberiano: El caballo de batalla de la hierba para mantenerlo sano

Una de las hierbas más útiles de gabinete de la medicina natural de todo el mundo es el ginseng siberiano, conocido como eleuthero. No es exactamente un “estimulante” inmune, ginseng siberiano puede ser justo lo que su cuerpo necesita para vencer a las infecciones y combatir la fatiga.

Ginseng siberiano

Ginseng siberiano: El caballo de batalla de la hierba para mantenerlo sano

Tras el estallido de la Segunda Guerra Mundial, la Unión Soviética se movió rápidamente gran parte de su industria fuera del alcance de la invasión de las fuerzas nazis, en las llanuras frías y planas al este de los montes Urales, en Siberia. Se prepararon los trabajadores soviéticos que lidiar con el frío, pero no estaban preparados para hacer frente a los resfriados y la gripe. Simplemente no sería posible para ganar la guerra si los trabajadores hacer depósitos, armamentos y municiones no pudo informar a sus fábricas debido a los resfriados y la gripe.

Peor aún, a causa de la escasez de alimentos y las condiciones inclementes, los trabajadores jóvenes estaban muriendo de infecciones simples.

Encontrar una manera de prevenir el resfriado común

La Unión Soviética y sus aliados mananged para ganar la guerra, pero a un costo terrible. En 1945, las autoridades dieron a la tarea de encontrar un remedio sencillo, seguro, de bajo costo, ya disponible natural para enfermedades de invierno a un joven médico llamado farmacognosia Israel Brekhman. Dr. Brekhman dio cuenta rápidamente de que los bosques del sur de Siberia fueron el hogar de una planta conocida como Eleutherococcus senticosus, que los herbolarios tradicionales chinos habían utilizado durante siglos, llamándolo ci jiā wǔ.

En la medicina china, esta hierba se utiliza como medicina “corazón”, para dar a alguien un corazón feliz. Los practicantes de la medicina tradicional china también lo usaron para romper “flema”, que en la medicina china puede significar tanto flema real, física, o los efectos físicos de las emociones de larga data. Brekhman, sin embargo, reconoció que la hierba no sólo rompió “flema” metafísico, también disuelto literal, tangible, flema pegajosa, y también tenía algunos efectos sorprendentes sobre el sistema inmunológico.

Aún mejor, elimina los efectos “flema-like” de la fatiga, lo que permite a los usuarios trabajar más horas en condiciones muy duras, sin sucumbir a la fatiga crónica, e incluso con un menor número de accidentes de trabajo y una mayor atención a la seguridad del lugar de trabajo y dirección ejecutiva.

Estimulando el sistema inmune, pero sólo lo suficiente para combatir la infección

Lo Brekhman descubrió sobre Eleutherococcus fue que no sólo estimula el sistema inmunológico cuando se necesitaba para luchar contra las infecciones respiratorias superiores. También modula el sistema inmune para que no atacaría a los tejidos sanos. Brekhman encontró que tomar una dosis regular de la hierba en el comienzo de los resfriados y la temporada de gripe en esencia podría detener las infecciones antes de que comenzaran, sin los efectos secundarios de otros tratamientos. Debido a que la hierba podría ayudar al cuerpo humano adaptarse a una variedad de condiciones, se considerará que el primero de un grupo de extractos de plantas conocidas como adaptógenos. El eleuterococo era tan versátil, como otro remedio herbal chino hecho de la planta Panax ginseng, que llegó a ser conocido como ginseng siberiano, a pesar de que no está en la misma familia de plantas.

Por sus esfuerzos, Brekhman recibió muchos honores en la Unión Soviética y más tarde en la Federación Rusa. Sin embargo, la hierba descubrió resulta tener muchas aplicaciones que no sean sólo la prevención y el tratamiento de los resfriados y la gripe. Durante los últimos 70 años, los científicos de todo el mundo han encontrado que eleuthero trata una variedad de condiciones y es útil ronda casi todo el año. He aquí cinco hechos todo el mundo necesita saber sobre Eleutherococcus senticosus.

Cinco datos que todo el mundo necesita saber sobre Ginseng Siberiano

El ginseng siberiano o eleuterococo senticosus, más tarde rebautizada senticosus Acanthopanax, se encuentra bajo una variedad de nombres, a veces por razones tontas.

En el frenesí legislativo después del 9 / 1l, el gobierno de Estados Unidos prohibió el uso del término ginseng “siberiano”, en un gesto patriótico de protección a los agricultores de ginseng siberiano estadounidenses. (También prohibió el uso de la palabra “pez gato” para describir el bagre importado como parte de una ley contra el terrorismo). En los Estados Unidos, el ginseng siberiano se conoce normalmente como “eleuthero” también en varios países también se conoce como buisson du diable , chi wu cha, ciwujia, arbusto del diablo (debido a sus espinas puntiagudas), arbusto, eleuthero, ezoukogi, koljucij, ohgap gashi, Hongmao-Wujiapi del diablo, acanthopanax muchos-cosquilleo, pai wu cha pi, eleutherococcus espinoso, shigoka, ginseng siberiano , Stachelkraftwurz, Stachelpanax, raíz de taiga, Taigawurzel, ginseng espinoso, pepperbush ruso espinoso, touch-me-not, tsu wu cha, pimienta silvestre, wu cha cantó, wu cha seng, y pi wu jia.

La raíz de la planta se utiliza para la fabricación de medicamentos a base de hierbas. El ginseng siberiano y el ginseng americano son totalmente diferentes plantas.

La mejor evidencia científica para el uso de eleuterococo es para la fatiga de combate.

Los ensayos clínicos han encontrado que este eleuthero extractos trabajan en una serie de formas no específicas para ayudar al cuerpo a adaptarse a la fatiga, el estrés, y los productos químicos nocivos. Ayudan a reducir tanto la pérdida de peso debido a la privación de alimentos durante el estrés y el aumento de peso debido a comer en exceso en respuesta al estrés.

Tomando eleuthero de forma regular ayuda al cuerpo a combatir las infecciones bacterianas. Sin embargo, a la espera de tomar eleuthero después de que usted está enfermo no es una buena idea.

Los experimentos de laboratorio con animales encuentran que tomar eleuthero de forma regular estimula un tipo de glóbulo blanco conocido como un macrófago, que patrulla el cuerpo en busca de microbios infecciosos, para viajar más ampliamente y responder a las infecciones con más vigor. Los glóbulos blancos liberan sustancias químicas inflamatorias para destruir microorganismos y luego los consumen, usándolos como parte de su suministro de alimentos. Sin embargo, cuando los animales de laboratorio se les dio eleuthero sólo después de que mostraron síntomas de la infección, se pusieron temporalmente peor.

El sistema inmunológico se sobreactiva contra la infección y causa la inflamación y la irritación de los tejidos sanos. Eleuthero es algo que tienes que tomar de forma regular, no sólo cuando está enfermo.

Puede ser una buena idea para empezar a tomar eleuthero cuando usted sabe que está viniendo para arriba en un período de estrés.

Dr. Brekhman funcionó ensayos clínicos con un total de 4.400 personas en la Unión Soviética en la década de 1960. Él encontró que la administración eleuthero todos los días durante 60 días la fatiga de los trabajadores de la fábrica reduce, y parecía tener un beneficio especial para proteger la audición. Brekhman tarde probó la hierba como un tónico para las personas con enfermedad de las arterias coronarias, presión arterial alta, diabetes, bronquitis crónica o enfermedad cardíaca reumática. Él encontró que la administración del medicamento redujo el colesterol malo y reduce los factores de coagulación en la sangre. Esto hace que los ataques al corazón (o un segundo ataque cardíaco) menos probable. La gente en su segundo estudio también informaron que se sentían mejor y era más fácil trabajar.

Eleuthero no es para todos.

Hay algunas personas que tienen que tener cuidado de no exagerar eleuthero, específicamente, las personas que están en las primeras etapas de la calvicie de patrón masculino. Eleuthero hace que el cuerpo utilice la testosterona de manera más efectiva. Varios jugadores de baloncesto estadounidense famosos que tenían el pelo, como NBA gran Charles Barkley, quien al parecer bebió 40 botellas al día, lo perdieron cuando empezaron a usar eleuthero en exceso.

2 thoughts on “Ginseng siberiano: El caballo de batalla de la hierba para mantenerlo sano

  1. Hola,tengo 17 años,mido 1.58 y no me he pesado ahora pero siempre estoy entre 47/48/49 kg y de allí no paso. Me gustaría aumentar de masa muscular,aumentar glúteo y mis piernas especialmente pantorrillas son muy delgadas.Por ello,hace una semana comenzé a hacer ejercicios con peso(en casa) para ver si puedo obtener algún resultado,sin embargo la nutrición debe ser más importante y no sé realmente que consumir y cada cuanto tiempo hacerlo ya que no gano peso fácilmente.

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