जीन है कि कैंसर से लड़ने को सक्रिय

जीन है कि कैंसर से लड़ने को सक्रिय आपको कभी पता नहीं क्यों अधिकांश धूम्रपान करने वालों की फेफड़ों के कैंसर विकसित नहीं किया, और कुछ गैर-धूम्रपान करते हैं? या क्यों कुछ लोगों को कैंसर का निदान है और साल और साल के लिए रहते हैं, और दूसरों का निदान कैंसर की इसी तरह की प्राप्त करने और तुरंत मर?

जीन है कि कैंसर से लड़ने को सक्रिय

करी सक्रिय जीन है कि कैंसर से लड़ने में मदद करता है

आहार के साथ कैंसर से लड़ने के लिए पाँच सरल तरीके

कैंसर एक जटिल रोग है कि generalizations और आसान जवाब को खारिज कर देता है. लेकिन कई के लिए, लोग, कैंसर से लड़ने के लिए सबसे अच्छा तरीका हो सकता है शरीर के अपने जीन के साथ. यहाँ पाँच सरल आहार उपायों कि मदद लड़ाई कैंसर कैसे के स्पष्टीकरण के साथ जीन है कि कैंसर से लड़ने को सक्रिय कर रहे हैं.

1-. सूखे मेवों के साथ बृहदान्त्र के कैंसर पर आहार के प्रभाव का मुकाबला करने के.
हम सब कैसे अधिक फल खाने के लिए सुना है और सब्जियां, पेट के कैंसर का खतरा कम कर देता है. लेकिन आप अगर पिछले दौरान क्या कर सकते हैं? 20 ओ 30 ओ 40 या अपने जीवन के अधिक साल आप ज्यादातर बर्गर और फ्राइज़ खा गया?

एक जवाब है कि और अधिक शुष्क फल खा, सब से ऊपर, खड़ा खजुर. खजुर (सूखे प्लम) वे चिरायता एसिड में अमीर हैं, एक रासायनिक यौगिक एस्पिरिन से संबंधित. चिरायता का अम्ल GPX2 जीन को उत्तेजित करता है, प्रोटीन शरीर की glutathione के उत्पादन के लिए आवश्यक हैं कि एंजाइमों का उत्पादन करने के लिए कि encodes, एक महत्वपूर्ण एंटीऑक्सीडेंट है कि झगड़े में बृहदान्त्र कैंसर.

2-. यदि आपके परिवार में स्तन कैंसर, करी के एक प्रशंसक बनने पर विचार.
कई वर्षों के लिए, epidemiologists भारत में स्तन कैंसर की कम दरों द्वारा अचंभे में थे, पाकिस्तान, अफ्रीका के कुछ भागों, और त्रिनिदाद के द्वीप. वे एक आम कनेक्शन खोजने में असमर्थ थे. तो देखा कि एक शोधकर्ता करी, हल्दी के साथ बनाया, मसाला जो है 2.3% Curcumin, वे इन देशों में बहुत लोकप्रिय थे. Curcumin p53 जीन को सक्रिय करता है, जो स्तन कैंसर की कोशिकाओं संकेत मिलता है कि प्रोटीन के दर्जनों encodes “डिस्कनेक्ट करें”. करी एक नियमित आधार पर भस्म किया जाना चाहिए, पहले से ही कि जीन p53 के उत्पादों लगातार विभिन्न सेलुलर विनियामक प्रक्रियाओं में इस्तेमाल किया जा रहा.

3-. सफेद ब्रेड, यह रूप में वे पोषण विशेषज्ञ कहते हैं कि आप के लिए बुरा हो सकता है
कुछ जीन है कि ल्यूकेमिया की शुरुआत को रोकने के, neuroblastoma, और बृहदान्त्र कैंसर, सीधे, मम, प्रोस्टेट, गर्भाशय ग्रीवा, घुटकी और पेट फोलिक एसिड द्वारा सक्रिय कर रहे हैं, बी विटामिन फोलिक एसिड के शरीर में प्रपत्र. लगभग सभी सफेद आटा फोलिक एसिड के साथ दृढ़ है. विडंबना यह है कि, सफेद रोटी और नाश्ता अनाज की खपत के कैंसर का खतरा कम कर सकते हैं.

हालांकि, एक बार कैंसर का गठन किया गया है, फोलिक एसिड ही कभी-कभी तो कोशिकाओं को एक सामान्य कोशिकाओं के रूप में कैंसर के लिए आवश्यक है जो ट्यूमर के विकास को उत्तेजित करता है.
4-. एक हरी चाय में एंटीऑक्सीडेंट p16 के रूप में जाना जाता कैंसर का मुकाबला करने के लिए एक जीन को सक्रिय कर सकते हैं.
कैंसर के कुछ प्रकार है एक “बटन बंद” कैंसर से निपटने के लिए p16 जीन द्वारा नियंत्रित. Epigallocatechin नामक यौगिक 3 gallate या सक्रिय EGCG स्तन और प्रोस्टेट कैंसर के खिलाफ लड़ने के लिए इस जीन, साथ ही साथ लेकिमिया और लिंफोमा. वास्तव में आप सक्रिय कैंसर का मुकाबला करने के लिए इस यौगिक की पर्याप्त हरी चाय पीने से नहीं कर सकते हैं. हालांकि, कुछ लिंफोमा रोगियों में छूट लेने के बाद जाने मिला 2.000 करने के लिए 4.000 EGCG दैनिक खुराक के मिलीग्राम. अपने चिकित्सक के पर्यवेक्षण के साथ ही कैंसर से लड़ने के लिए उपयोग हरी चाय की खुराक.

5-. पेट के कैंसर के अपने जोखिम को कम करने के लिए भुना हुआ लकड़ी का कोयला पर लाल मांस से बचें.
वैज्ञानिकों ने लंबे समय ज्ञात है कि जो लोग भुना हुआ या के साथ एक गहरे भूरे रंग बाहरी ग्रील्ड मांस खाने पेट के कैंसर के एक उच्च जोखिम है. वैज्ञानिकों ने हाल ही में सीखा है कि इस के लिए कारण कि carbonized मांस में प्रोटीन जीन जिगर में जो बारी में रासायनिक हानिरहित रसायनों में कैंसर के कारण परिवर्तन की एक श्रृंखला को सक्रिय. लकड़ी का कोयला ग्रील्ड मांस बृहदान्त्र के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है, लेकिन लकड़ी का कोयला ग्रील्ड चिकन मलाशय के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है.

और खाना है कि फेफड़ों के कैंसर के कुछ मामलों को रोकने के लिए लगता है? गोभी सब्जियों के परिवारों, विशेष रूप से जलकुंभी. इण्डोल-3-कार्बिनोल बेहतर करती इन सब्जियों होते, पता चला है कि मानव टेलोमिरेज का जीन बंद (hTERT) कि कोशिकाओं फेफड़ों के कैंसर से हमेशा के लिए जवान रहता है. उसी तरह इन सब्जियों के सभी प्रक्रियाओं की कोई पाचन तंत्र, हालांकि, में तो लगभग 10% जो पूरी तरह से कैंसर के खिलाफ और इसके लगभग सुरक्षित हैं धूम्रपान करने वालों के 10% धूम्रपान करने वालों कि उन्हें किसी भी अच्छा सब पर नहीं पड़ता.

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